ОВСЯНОЕ МОЛОКО
КБЖУ НА 100 ГР:
30/1,0/0,6/6,0
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Овсяные хлопья (долгой варки) 100 гр
Холодная чистая вода 1 литр.
ДЕСЕРТ «ПО МОТИВАМ НАПОЛЕОНА»
КБЖУ НА 100 ГР:
125/3,4/2,8/22,2
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 3 ДЕСЕРТА ПО 200 ГРАММОВ КАЖДЫЙ
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Овсяное молоко 500 мл
Ванилин 5 гр
Подсластитель по вкусу (если сахар 120-150 гр)
Сливочное масло 15 гр
Лаваш 200 гр
БЛИНЫ НА ОВСЯНОМ МОЛОКЕ
КБЖУ НА 100 ГР:
182/4,4/7,0/24,5
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 5 БЛИНОВ. ОБЩИЙ ВЕС 310 ГРАММОВ
ДИАМЕТР МОЕЙ СКОВОРОДЫ 17 САНТИМЕТРОВ
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Овсяное молоко 250 гр
Овсяные хлопья (мука) 70 гр
Банан 1 шт (80-90 гр)
Растительное масло 1 ст.л (15 гр)
КАША ОВСЯНАЯ НА ОВСЯНОМ МОЛОКЕ
КБЖУ НА 100 ГР:
133/3,3/5,8/15,9
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 240 ГРАММОВ КАШИ
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Овсяное молоко 200 гр
Овсяные хлопья (долгой варки) 40 гр
Подсластитель по вкусу (если сахар 30-40 гр)
Соль 1 щепотка
Кокосовое масло (или любое другое) 10 гр
ДЛЯ ПОДАЧИ ЛЮБЫЕ СУХОФРУКТЫ, ОРЕХИ.
Цель сделать самостоятельно недорогой и стильный ремонт в квартире. Квартира однокомнатная в панельном доме (вторичка). По возможности все работы буду делать самостоятельно. Где можно сэкономить, а где лучше довериться профессионалам?
В этом видео рассказываю как я делал демонтаж и сэкономил порядка 200-400$, сколько стоила замена окон и вывоз мусора.
#КапитальныйРемонтКвартиры #Евроремонт
Буду снимать видео каждого этапа и делиться личным опытом.
Все видео о ремонте будут в плейлисте www.youtube.com/playlist?list=PLApXe-Fp3GPAhpvKfLyn9QNF2ZLds2645
PeriferiyaPRO: Ремонт данной квартиры выполнен в темных тонах, кухня исполнена почти в черном цвете в тон волосам нашей прекрасной заказчицы ) Ванная комната из керамогранита 300*300 мм. под бетон, уложен единый контур керамогранита на пол 600*600 кухня, коридор, ванная, откосы и подоконники на окнах во всех комнатах выполнены из той же коллекции плитки как и в ванной комнате.Электрика проложена вся новая, щит занесен в квартиру, так же была выполнена перепланировка и переделка всех радиаторов отопления, снята старая стяжка и выполнена новая с единым уровнем по всей площади квартиры. Проблемма старой стяжки заключалась в следующем: Отсутствие единого уровня, сильный процесс разрушения в связи с несоблюдением технологии её изготовления а самое главное невозможно было дышать в квартире т.к. в стяжку был добавлен стиральный порошок и мало кто знает в какую реакцию он вступает со щелочью которая содержится в цементе ( заработать болезни дыхательного аппарата в два счета, мы в процессе демонтажа не могли работать без серьезных респираторов )
PaintRU--Второй канал о ремонте и отделке
PeriferiyaPRO/PaintRU — Ремонт начинается с нас!
В этом ролике мы покажем самые актуальные решения на наш взгляд которые находятся в тренде с 2018 и будут в тренде в 2020 году. Дизайн данной квартиры был разработан заказчиками и дизайнером.
Вам нужен ремонт: www.vition.ru/
Фото и стоимость данного ремонта: vition.ru/remont-i-dizajn
Все материалы и инструменты для ремонта: vition-magazin.ru/
_________________________________________________
Мы снимаем ролики на «живых» объектах, чтобы показать своим подписчикам весь процесс капитального или косметического ремонта квартир. Из наших видео Вы узнаете, что такое дизайн и ремонт квартиры, дизайн ванных комнат, отделка квартиры и отделка лоджии, электромонтаж и установка электроточек, сантехнические работы, укладка керамической плитки, монтаж потолков, гипсокартона, укладка полов, ремонт и проектирование кухни. Мы подскажем и проведем мастер-класс для тех, кто хочет сделать ремонт своими руками как правильно произвести: ремонт ванной, ремонт туалета, ремонт кухни, ремонт балкона. Научим как укладывать керамическую плитку, как правильно клеить обои, как устроить звукоизоляцию, как собрать электрощит, как установить розетки, как установить выключатели. Также в наших видео вас ждут обзоры по инструменту и материалам для ремонта. А для тех, кто строит дом мы приготовили увлекательные обучающие видео о том, как построить дом своими руками, как правильно выбрать материалы для строительства дома, как построить дом из пеноблоков.
#ремонтквартир #ремонт2020 #дизайн2020 #тренды2020 #витионгруп
_________________________________________________
Мы в социальных сетях: www.facebook.com/vitiongroup/ vk.com/vition_group www.instagram.com/vitiongroup/
Привет. Я поделился идеей, что можно сделать с пластиковой корзиной для овощей. Это была красивая коробка организатора. Вы также можете сделать с ингредиентами в доме. Я надеюсь, вам понравится. #интересноевидео #практическиеидеи #пластик
ВНИМАНИЕ! Не клейте корешок силикатным клеем. При высыхании он образует ломкое соединение! Для всех этапов сборки альбома вам подойдут: клей момент кристалл, переплетный от Фабрики Декора, универсальный этой же фирмы и все остальные похожие по свойствам. Если вы не уверены в своем клее, склейте 2 ненужных бумажки, дождитесь высыхания и проверьте место, куда вы наносили клей. Оно должно остаться ГИБКИМ!
