Курсы по дизайну — shelnat.com/courses/
Мои ювелирные украшения — jewelry.shelnat.com/

Instagram — goo.gl/GmWJa0
Telegram — goo.gl/knPyQP
VKontakte — goo.gl/wfFJ6k
Сайт — shelnat.com/

В этом видео я затрону тему света и освещения в интерьере, расскажу про основный ошибки, сценарии освещения и какую температуру света для каких помещений и задач лучше выбрать.

Я Наталия Шелковская, дизайнер и на этом канале я делюсь с вами идеями мыслями и советами по дизайну интерьера, оформлению дома и обустройстве жизни в красоте и просто своими мыслями. Подписывайся на канал, чтобы быть в курсе новых видео.
Подписаться — www.youtube.comhttp://www.youtube.com/channel/UCXknzpkPTXbtTKC2TPtVA2Q?sub_confirmation=1

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Instagram: ivanova_glafira
Vk: vk.com/glafira21
Веб-сайт: glafiraivanova.bmd21.org/

Приглашаю в команду ват сап 77755306521

Что такое кислотность желудка? #ЗдоровьеЗа60секунд #кислотностьжелудка #изжога #здоровье #утросвами #тюменскоевремя

Зимой каждый второй болеет, каждый первый чихает. Вот мы и выстраиваемся в очередь в аптеках, разоряемся на лекарствах, забывая, что одно лечим, а другое калечим. Вместе с ведущими врачами и учеными с мировым именем «Теория заговора» выясняет, какие продукты станут лучшей прививкой от простуды и гриппа.

Всегда считалось, что, если все вокруг болеют, нужно налегать на апельсины и лимоны, то есть на витамин С. Он полезен, никто не спорит. Но вот панацея ли он в борьбе с простудой? Оказывается, нет. Об этом рассказал известный американский эксперт в области иммунологии и вирусологии Пол Оффит.

Что же поможет нашему организму не стать живой мишенью для вирусов? Профессор Лондонского университета королевы Марии Адриан Мартино считает, что лучшая профилактика простуды и гриппа — витамин D. Его смело можно приравнять к прививке от гриппа. Это единственный витамин, который наш организм может вырабатывать сам. Правда, делает он это только под воздействием яркого солнца. Где же взять этот «солнечный» витамин, когда за окном хмурый зимний день?

Есть несколько продуктов, богатых витамином D, но чемпион среди них — печень трески. «Теория заговора» проводит эксперимент с участием близнецов, чтобы выяснить, что лучше — печень трески или солярий. А также рассказывает, сколько нужно съедать печени трески, чтобы пополнить свой организм витамином D.

Но подойдет ли в качестве лекарства любая баночка печени трески из магазина? Ведь чаще всего для изготовления консервов используют замороженную печень трески, а во время заморозки/разморозки витамин D теряется. Главный эксперт «Росконтроля» объясняет, как узнать, в какой банке печени трески много витамина D, а какая банка — пустышка. А итальянский повар Марко Якетта, специализирующийся на рыбных блюдах, рассказывает, что можно приготовить из этого полезнейшего продукта.

Недавно ученые Школы биомедицины Дальневосточного университета разработали рецепт колбасы, которая поднимает иммунитет. Чтобы колбаса стала лекарством, в нее добавили… ламинарию. Заведующая сектором водорослей в Институте рыбного хозяйства и океанографии Антонина Подкорытова рассказывает, как часто и в каком количестве нужно ее есть.

Такого натурального лекарства полным полно в нашей стране, но нам продают не только сахалинскую ламинарию. Чаще всего в дело идет капуста китайская. Китайский Минздрав даже внес ламинарию в национальный реестр лекарств. Но, как оказалось, в китайской ламинарии пользы значительно меньше, так как китайцы выращивают ее экспресс-мет

Подорожник. Желудочный сок и кислотность. Мой опыт лечения.
Подорожник – один из наиболее распространенных лекарственных трав. Мне нужен сок подорожника. Делать сок очень просто.
Сок подорожника содержит огромное количество полезных веществ – витамины, минералы, флавоноиды, кислоты.
С какой целью я использовала сок подорожника? Смотрите видео! Приятного просмотра!

На канале я выкладываю свои видео о том, как ПРОСТО и ЛЕГКО приготовить вкусненькое; о консервации; о выращивании цветов дома; о том как оздоровить себя; и о том, как сделать себя чуть-чуть красивее и стройнее; о своих выгодных и полезных покупках.

ВСЕ ВИДЕО НА МОЕМ КАНАЛЕ
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ www.youtube.com/channel/UCeFMs4RvWDwdcVfmC8Q3FNw?sub_confirmation=1

Другие видео посмотрите ЗДЕСЬ:

Плейлист «Кулинарные рецепты» www.youtube.com/playlist?list=PL5gQvFR-UeyNEWbTH4w9fqyZXSssAwHXY

Плейлист «Будь здоров!» www.youtube.com/playlist?list=PL5gQvFR-UeyOOyvZ9w0v29CCZsaLbpw0f

Плейлист «Во саду ли в огороде» www.youtube.com/playlist?list=PL5gQvFR-UeyMsTOZr98BooVqk95vvDGG3

Плейлист «Рецепты красоты» www.youtube.com/playlist?list=PL5gQvFR-UeyPnZ6f_HshN1hoKPo4JpNpz

Плейлист " Мои покупки" www.youtube.com/playlist?list=PL5gQvFR-UeyOwku4zeqOS44V8DPsz2xdC

Благодаря БЕСПЛАТНОЙ школе Дениса Коновалова — Создание, раскрутка и монетизация каналов на YouTube, я создала и развиваю данный канал. Регистрируйтесь по ссылке superpartnerka.biz/shop/go/ket24/p/freeyoutube
обучайтесь, создавайте и раскручивайте свой собственный КАНАЛ!
Я ВКонтакте vk.com/irinavolovik

В этом выпуске ВЕГАНДОЗОРа попробую новинку овсяного молока! Несколько вкусов, большой срок годности и умеренная цена! ВЕГАНИЗИРУЕМ РОССИЮ?
Хотите еще больше обзоров? — ставьте лайки и пишите комменты! Спасибо за просмотр.

Этот проект можно сделать еще лучше. Помочь мне в этом можно купив, мою фирменную кухонную доску: goo.gl/LjrZwg
или
Стать моим Патроном: www.patreon.com/Mikhailvegan

Пластиковая бутылка, что из нее можно сделать своими руками в домашних условиях? Посмотрев это видео вы больше никогда не выбросите пластиковую бутылку.Возможно вы даже начнете их собирать.Всем приятного просмотра).

ИНСТРУМЕНТЫ КОТОРЫМИ Я ПОЛЬЗУЮСЬ
классные недорогие прижимы ali.pub/4gbso9
не дорогие струбцины qps.ru/R8ew3
набор ступенчатых сверл qps.ru/SeDwj
насадка заклепочник qps.ru/dsjTQ
недорогой шуруповерт qps.ru/qYSve
кондуктор под косой шуруп ali.pub/4gbs6y
не дорогой фрезер qps.ru/cyfZs
аналог угольника Свенсона ali.pub/4gbsv9
ступенчатое сверло ali.pub/4gbt40
струбцины ali.pub/4gbtb0
аналог KREG ali.pub/4gbth1
корончатое сверло ali.pub/4gbtpl
сверло Форстнера ali.pub/4gbtyx
набор фрез ali.pub/4gbu5x
точилка ali.pub/4gbuae
аккумуляторы ali.pub/4gbuj5
термоусадка ali.pub/4gbuos
универсальный ключ ali.pub/4gbutu
трубная струбцина ali.pub/4gbuza
Т-трек ali.pub/4gbv2l
ременная струбцина ali.pub/4gbv9e
универсальная головка ali.pub/4gbvdo
пластина для фрезера ali.pub/4gbvlu
фурнитура для откидного стола ali.pub/4gbvq4
подшипники ali.pub/4gbw3x
В своих видео я делаю самоделки своими руками в домашних условиях, а также полезные приспособления, и удивительные устройства которые облегчат вам жизнь и сделают ее немного комфортнее.Сделайте и себе самодельный инструмент с которым будет просто работать в гараже, мастерской или на даче.Пользуйтесь лайфхаками, полезными советами и хитростями.Приятного просмотра!

Если вам понравилось или не понравилось видео прежде чем делать вывод о канале посмотрите мои работы и возможно ваше мнение поменяется.Вот тут я оставлю ссылки на мои лучшие работы(по моему мнению) www.youtube.com/watch?v=dvjITJcMdyQ

Турчанка Арзу приготовит настоящий турецкий кофе. Что необходимо для приготовления кофе по-турецки?: Кофе, холодная вода и сахар по вкусу. Сервируем стол для кофе. Как подаётся кофе? История, как кофе попал в Турцию. Традиции, связанные с ароматным кофе. Гадание на кофейной гуще.

Композиция «Sneaky Snooper» принадлежит исполнителю Audionautix. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
Исполнитель: audionautix.com/

УБИРАЙ со МНОЙ ХОЛОДИЛЬНИК! Порядок на кухне. Организация хранения продуктов. СУПЕР-МОТИВАЦИЯ на уборку. Советы хозяюшкам и УЮТНАЯ атмосфера. Жду ВАС в Instagram instagram.com/natalygorbatova

Наш холодильник Bosch KGN39LW3AR

По вопросам сотрудничества и личные письма natalygorbatova@gmail.com

Покупки IHERB www.iherb.com/?rcode=LUS7996

Любимый КЭШ выгодных покупок cash4brands.ru/nataly

ВОТ, ЧТО ВЫ ПРОПУСТИЛИ! А это ПОПУЛЯРНЫЕ ВИДЕО:
✔ Кухня www.youtube.com/watch?v=VViff11dcHg