Смотрите пробу этого блюда на моем мукбанг-канале: www.youtube.com/watch?v=fPGfbXonCDY

Как я похудела на 15 КГ, кушая это вкусное блюдо! Рекомендую всем кто следит за фигурой!

Ингредиенты:

Куриная грудка — 500 грамм,
Гречка — 150 грамм,
Яйца — 2 шт.,
Лук репчатый — 2 шт.,
Томатная паста — 200 грамм,
Вода — 200 мл. 375 мл.,
Соль — 1 чайная ложка,
Перец — 0,3 чайной ложки,
Сушеный чеснок — 0,5 чайной ложки,
Растительное масло- 1 столовая ложка,
Лавровый лист — 1 шт.

Смотрите наши видео, ставьте лайки если понравилось, комментируйте!

Присоединяйтесь в соц.сетях.
VK: clck.ru/GD3G8
OK: clck.ru/GD3GS
Facebook: clck.ru/GD3Gc

Это видео: youtu.be/yzxc9hOXSXI

Плейлисты с нашими видео:

Корейская кухня Рецепты:
www.youtube.com/playlist?list=PLSB-LjDE25GhSB-IbQialdUkBazUaWOWZ

Узбекская кухня Рецепты:
www.youtube.com/watch?v=whNu6bTG3Mg