Всем привет! Меня зовут Олеся :)
Продолжаю серию видео с врачами.
На этот раз мы встречаемся с президентом союза трихологов, кандидатом медицинских наук Каюмовым Спартаком Фаниловичем. Это будет серия видео. В первом ролике врач расскажет о необходимых анализах при выпадении волос, о влиянии цинка на волосы, о связи гормонов и выпадением волос!

Советую подписаться на инстаграм врача:
instagram.com/dr.kaiumov_tricholog?igshid=192otmorzl3zw

Нужна СКИДКА на IHERB?

Для новых и постоянных покупателей iHerb действует мой промокод LIC2233, который дает скидку в 5%!
Ссылка на iHerb — iherb.co/HeCwQdeB

МОИ ЛЮБИМЫЕ средства с IHERB, СОВЕТУЮ попробовать:

Для волос
— Любимый шампунь Phillip Adam, Shampoo, Orange Vanilla (постоянно заказываю) iherb.co/wkWUGGBY

— Хороший не утяжеляющий бальзам Giovanni, 50:50 сбалансированный, увлажняющий и успокаивающий кондиционер iherb.co/yfQVSGQi

— Хороший шампунь для нормальных волос и не для очень жирной кожи головы Giovanni, Сбалансированный увлажняющий и очищающий шампунь в пропорции 50:50 iherb.co/hpp5a4G1

Только для убитых и сухих волос!
— Giovanni, 2chic, восстановитель для супер-блеска, бразильский кератин и аргановое масло. iherb.co/454HQQTV
— И к нему шампунь! Волосы струятся и блестят: Giovanni, 2chic, ультра-гладкий шампунь, бразильский кератин и аргановое масло. iherb.co/K6T3V4ND

Любимый уход с iherb:

— InstaNatural, Сыворотка с ниацинамидом iherb.co/MchgnXda

— Life-flo, Улучшенный восстанавливающий крем с 1 % витамина А, 1,7 унций (с ним аккуратно, он ядренный, но эффект потрясающий, важен санскрин) iherb.co/tjCmv9jk

— Отличная пептидная сыворотка для упругости кожи, также рельеф становится ровнее. Липкая, но очень стоящая Life Extension, Advanced Peptide Anti-Oxidant Serum iherb.co/rH1ZnEhT

Мой инстаграм www.instagram.com/olesya_barzaeva/
Мой канал goo.gl/YmYORd

Декоративная косметика, уход за волосами, уход за собой, косметология и в целом индустрия красоты — небольшой список моих интересов. Я люблю спорт, правильное питание и вообще за здоровый образ жизни. Убеждена, что главное в жизни — позитивный настрой :)
Буду искренне рада новым друзьям и знакомствам. И очень буду рада обратной связи.
Я ценю интеллигентность в людях, потому что хамство ни черта не стоит. Отличную точку зрения всегда можно выразить литературными словами, благо великий и могучий позволяет с легкостью это сделать)

ytimg.preload(https://r2---sn-axq7sn7s.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r2---sn-axq7sn7s.googlevideo.com/generate_204?conn2);Березовае веники и их последствия — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

Как навести порядок в шкафу. ОНЛАЙН ШКОЛА ORGLADY по обучению персональных организаторов пространства, подробнее узнайте здесь ► goo.gl/ohJmjW
— Нажмите ЕЩЁ — Как навести порядок раз и навсегда, подробнее узнайте здесь ► goo.gl/mCULC0

Организация и хранение в шкафу на штанге ► goo.gl/QAexnf

В этом видео я расскажу об организации хранения в шкафу и комоде «ДО» и «ПОСЛЕ» работы организатора пространства.

Оставляйте заявки на интересующие вас темы в комментариях.

Виктория Кириенко в соц.сетях:
ВКонтакте: vk.com/orglady.viki
Facebook: www.facebook.com/orglady.viki
Instagram: www.instagram.com/orglady/

Вам понравилось видео? Ставьте ЛАЙК и делитесь с друзьями www.youtube.com/watch?v=I8z8cQwAP8E

Подписывайтесь на канал, чтобы первыми получать новые видео www.youtube.com/channel/UC4eKclR3mjN-sXisPw4Hu2g?sub_confirmation=1

Интересные видео:
Что в моем холодильнике www.youtube.com/watch?v=DclaG8l0fTs
Как складывать пиджак www.youtube.com/watch?v=Ih77jVvrBDg
Хранение в кухонных ящиках www.youtube.com/watch?v=jdoocFT7jhs
Как сложить человечка www.youtube.com/watch?v=QkxSzBCYOD8
Организация хранения в шкафу и комоде www.youtube.com/watch?v=I8z8cQwAP8E
— Все привет! В сегодняшней рубрике «До и после» будем наводить порядок и организовывать хранение одежды для 2-х человек в спальне. И если вам интересно посмотреть, что было ДО и что станет ПОСЛЕ, то оставайтесь со мной.
Меня зовут Вика, и вы на моем канале Orglady об организации хранения. Сразу хочу сказать о том, что я профессиональный организатор пространств. Это не мое хобби, это моя профессия. И я профессионально помогаю людям наводить порядок и продумать, организовывать персональные системы хранения для того, чтобы уборка проходила как можно быстрее, и на наведение порядка тратилось как можно меньше времени. Также хочу заранее попросить всех, кто будет смотреть это видео, комментировать его, вести себя прилично, корректно и уважительно по отношению как ко мне, так и к моим клиентам. Всех, кто будут писать оскорбительные комментарии, неуважительные фразы, я отправляю в бан, потому что таким людям на моем канале делать нечего. Дорогие девочки, девушки, женщины, я очень прошу вас, чтобы вы вели достойно. Ведь я снимаю эти видео не для того, чтобы пообсуждать или еще чего-то, а для того, чтобы смотивировать вас на наведение порядка, чтобы вы смогли увидеть и понять, что порядок – это просто, когда есть система, и чтобы те люди, которые борются с плюшкинизмом, с накопительством вещей, смогли понять, что выход есть, решение ситуации есть, и есть специалисты, которые могут профессионально им помочь.
Итак, самая большая проблема в этой спальне – это много вещей и мало места. И также скопление вещей на самых разных поверхностях, которые вы видели. Также хозяйка жалуется на очень высокие и неудобные стопки, и когда из этой стопки вытаскиваешь одну вещь, заваливается все остальное. Для того чтобы этого больше не было, мы решили полностью перейти на вертикальное хранение и добавить полки. Ура, ура! Как вы видите, на стульях были вещи – мы их убрали. Также добавили полочку в шкаф. И вот сейчас на кровати лежат все вещи, которые были в комоде и на нижней полке в шкафу. Ведь вторую полку мы добавили. Вот эту беленькую.
В мужской половине шкафа мы также добавили полочку, вот, одну. Но вещи пока не доставали, чтобы они не путались с женскими.
Теперь давайте быстренько заглянем во все потайные места, шкафчики и ящички, и посмотрим, что же у нас здесь. Кстати, я не могу сказать, что с одеждой было все плохо. Одежда была рассортирована на категории, немножечко они, конечно, были перемешаны, но совсем чуть-чуть. То есть сказать, что одежда не была распределена на категории, нельзя. Вот у нас здесь какой-то такой секретный уголочек есть. Мы тоже им займемся. И сейчас перейдем и посмотрим, что у нас, как вы видите в мужской половине. Здесь у нас скопление вещей на подоконнике. А также вещи в тумбочке у кровати.
Для организации мы будем использовать корзинки, контейнеры, которые были у хозяйки дома и которые она приобрела. Она так же, как обычно, самые простые, обычные коробки из-под обуви – они наши палочки-выручалочки. Итак, мы справились с большей частью вещей, которые находились в женском отделении шкафа, и достали вещи из такой, казалось бы, маленькой половинки, части шкафа, но вещей оказалось достаточное количество. Обратите внимание на флакончик из-под духов. Хозяева его используют для того, чтобы вещи имели приятный запах и аромат. Если вам понравилась эта идея, обязательно используйте ее у себя. Мы решили добраться до обуви, и все, что вы сейчас видите, – это оказалось не нужным и вскоре будет радовать новых хозяев.

#ОрганизацияПространства #ОрганизацияХраненияВещей #СоветыПоХранению #КакХранитьВещи #ВикторияКириенко #Orglady

Многим кажется, что проблема изменения климата – это где-то далеко, не про нас. Нет! Всё гораздо проще. К примеру, отказаться от мяса по понедельникам – это простой шаг, не радикальный. А это уже сокращение выбросов парниковых газов от каждого домохозяйства на 1/7!

Эксперт WWF России и фонда «В ответе за будущее». Автор книг «Зелёный офис. От цвета к делу», «Экологическая маркировка» и ряда научных статей и монографий.

This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at ted.com/tedx

Как выбрать и купить ламинат? Как отличить хороший ламинат 34 класса от 31. Какой размер и толщина предпочтительней 8 или 12 мм. Какой ламинат лучше для квартиры без фаски или с фаской? Какой ламинат влагостойкий? Ответы на все эти вопросы в моем видео!

00:13 Ламинат как выбрать? Критерии выбора!
01:10 Ламинат выбор дизайна!
01:37 Для чего необходимо тиснение на ламинате?
01:46 Коэффициент повторяемости рисунка 1:6
02:32 Класс ламината 31 32 33 34 в чем разница?
03:05 Выбрать ламинат в ассоциации EPLF www.eplf.com/en/members/list/ordinary.html
03:42 Ламинат 34 класс или 21 как проверить монетой?
04:08 Влагостойкий ламинат, на что обратить внимание!?
04:50 Толщина ламината 6 мм стоит ли брать?
05:45 Хороший ламинат 8 мм.
05:53 Ламинат 12 мм теплее чем тонкий.
06:04 Шумоизоляция или какой ламинат более звонкий
06:17 Какой ламинат выбрать при неровности пола до 4 мм?
07:33 Теплый пол под ламинат, какой нагревается быстрее?
07:50 Размер ламината на что влияет?
08:32 Укладка ламината в магазине! Зачем?
08:52 Как правильно выбрать ламинат по плотности плиты?!
09:25 Формула расчета плотности
10:03 Стабилизирующий слой
11:13 Замки ламината. Что легче собирать?!
11:50 Как выбрать ламинат по замкам?
12:35 Ламинат без фаски или с фаской?
12:47 Ламинат с фаской с двух или с 4х сторон?
12:57 Как выбрать ламинат для квартиры по запаху?
13:50 Купить ламинат до 700 рублей. Стоит ли игра свечь?
14:26 Какой ламинат лучше выбрать? Подводим итоги!

linoleum-krasnoyarsk.ru

#ламинат
#выбратьламинат
#купитьламинат

5 идеи из картонных коробок для порядка в доме. Органайзеры своими руками
Что можно сделать своими руками из картонных коробок? Простые органайзеры для организации и хранения дома.

Сразу перейти к нужному органайзеру (нажмите на цифры):

0:26 Органайзер из коробки для организации и хранения головных уборов, органайзер для прихожей
3:22 Вставка в шкаф (аналог выдвижному ящику). Органайзер для кухни, для порядка
6:03 Хранение овощей. Контейнер для хранения овощей и фруктов из коробки своими руками
7:22 Организация и хранение проводов, зарядок, мелочей. Как хранить провода
9:07 Органайзер для документов из коробок. Поделки из картона своими руками. DIY

Я в инстаграм www.instagram.com/helena.once/

Приятного просмотра♥

Вас также могут заинтересовать видео:

♡ РУМ ТУР по квартире студии 25 кв м youtu.be/VcUSQWJJ8Rs
♡ РУМ ТУР по квартире в стиле лофт youtu.be/nADIkJHxZAU

♡ ВЛОГИ о жизни, будни мамы goo.gl/73nnLs
♡ КАК ЖИТЬ В МАЛЕНЬКОЙ КВАРТИРЕ, ПЛЮСЫ И МИНУСЫ youtu.be/klvB0rKAZ9s
♡ ЦЕНА НАШЕГО РЕМОНТА youtu.be/Snl1mTHN9UM

♡ ВСЕ ВИДЕО ПРО РЕМОНТ СТУДИИ 25 кв.м: Этапы ремонта здесь goo.gl/UYLfBc

♡ Мой сайт по дизайну интерьера www.s-interior.ru/

♥ВК vk.com/ea_kolesnik
♥Инстаграм www.instagram.com/helena.once/

youtu.be/XhzQ6bF-hqo

Жизнь мечты. На что ты соглашаешься? Что ты выбираешь прямо сейчас? Про уважение к себе в мелочах
Как жить в моменте, а не в постоянном режиме ожидания (зарплаты, отпуска, нового года или наступления лета)
Ссылка на бесплатный мастер-класс о финансах clck.ru/RivrJ

Сразу перейти к нужному пункту (нажмите на цифры):
0:03 Какая она, жизнь мечты. В этом самом моменте
0:23 Жизнь «в режиме ожидания»
0:59 Осознанность
1:39 Уважение к себе в мелочах
2:20 Осознанность при выборе вещей (гардероб)
2:50 Как проявляется уважение к себе в вашем доме
3:53 Меньше значит больше Less is more
4:38 Жизнь как процесс, а не результат. Как мелочи влияют на жизнь
5:09 Как обрести финансовую независимость
6:16 Перфекционизм и любовь к себе
6:49 Что убивает любовь и уважение к себе
6:54 Токсичные отношения и токсичные люди
7:11 Лагом — искусство жить счастливо
7:50 Достаточно ли мне этого?
8:29 Кто я есть. На каком месте в своей жизни «я»?
9:23 Жизнь мечты или жизнь в ожидании особого случая. Про сервизы и повод нарядиться
10:47 Как выглядеть дома. Когда никто не видит
11:47 Что ты выбираешь?
_________________________________________________________________________

Email: cотрудничество: 01elenaonce@mail.ru

Связаться со мной по всем вопросам (в том числе по Гринвей):
Я в ИНСТАГРАМ www.instagram.com/helena.once/
ВКОНТАКТЕ vk.com/ea_kolesnik

__________________________________________________________________________

Вас также могут заинтересовать видео:

♡ РУМ ТУР по квартире студии 25 кв м youtu.be/VcUSQWJJ8Rs
♡ РУМ ТУР по квартире в стиле лофт youtu.be/nADIkJHxZAU
♡ Организация и хранение www.youtube.com/playlist?list=PLogrJTolkhdzg5dan8PY9rFxME809Ru_A

♡ КАК ЖИТЬ В МАЛЕНЬКОЙ КВАРТИРЕ, ПЛЮСЫ И МИНУСЫ youtu.be/klvB0rKAZ9s
♡ ЦЕНА НАШЕГО РЕМОНТА youtu.be/Snl1mTHN9UM

♡ ВСЕ ВИДЕО ПРО РЕМОНТ СТУДИИ 25 кв.м: Этапы ремонта здесь goo.gl/UYLfBc
__________________________________________

♥ВК vk.com/ea_kolesnik
♥Инстаграм www.instagram.com/helena.once/

youtu.be/eu4fJIEB5Bk

#жизньмечты #уважениексебевмелочах #любовьксебе

В доме героев «Дачного ответа» — два выхода. Через застекленные двери главного входа они отправляются в школу, на работу, в магазин. Вторым выходом пользуются реже, но с куда большим удовольствием, поскольку выходит он в сад с раскидистыми яблонями. Все, что было на веранде, досталось героям от прежних хозяев. Но настало время перемен: теперь у веранды есть сказочное пространство для отдыха, стены оплели цветочные побеги, а новые панорамные окна покрылись кружевными узорами. Так что на веранде всегда будет царить атмосфера летних вечеров.

Яркие дизайнерские решения — в одном плейлисте:

www.youtube.com/playlist?list=PLSgy-gJ-dkS-UDf9fLAfnIJdfNjoQ2CpC

www.ntv.ru/video/click1915183/

Собираетесь покупать кухню с белыми фасадами? Тогда это видео точно для вас. Я разберу все материалы, и укажу, какие точно не стоит использовать.

Много примеров белых кухонь в нашем инстаграм: instagram.com/kuhni_dizant

Информация о нашей студии и о том, как мы работаем здесь: taplink.cc/kuhni_dizant

Ждём в нашей студии по адресу:

Москва, Зеленоград, ул. Заводская, 1Б, ТЦ «Арбатский», 1 этаж.

Побыть 10 минут зомби и получить чистую, подтянутую, гладкую и ровную кожу без морщинок, воспалений?? Реально!!!
Обзор восстанавливающей, подтягивающей контуры лица маски Skin 1004 Zombie Pack (корейская косметика).

В составе маски:
— яичный белок (очищение кожи, сужение пор, против расширенных пор, против воспалений, мелких морщинок, для обновления кожи);
— аденозин (против старения кожи, антивозрастной уход);
— пептид (увлажнение, упругость кожи);
— экстракт алоэ вера (питание, смягчение, восстановление кожи, против прыщей, воспалений).
Эффект корейской маски Skin1004 Zombie Pack заметен уже после первого применения! Расширенные поры менее заметны, кожа приобретает ровный тон, цвет лица выравнивается, кожа заметно подтягивается, становится невероятно гладкой и сияющей!

Где меня найти:
♥♥♥♥ВК vk.com/publicelenaonce
♥Инстаграм www.instagram.com/elena_once/
♥Facebook www.facebook.com/elena.once.1213
♥Twitter twitter.com/01ElenaONCE