7 неожиданно вкусных САЛАТОВ из обычной СВЁКЛЫ
7 неожиданно вкусных салатов из обычной свёклы! Простые рецепты из сырой и запеченной (отварной) свёклы. Салаты, которые можно и в пост! Как я варю свёклу (несколько способов) смотрите здесь www.youtube.com/watch?v=Y8U2luBhYxg
Рецепты майонеза здесь www.youtube.com/watch?v=_6qB4rSDd4w
➤ Поддержать проект tastyminute.ru/donation-kn
Рецепты:
---1--- Салат з запеченной свёклы с интересной заправкой
• Свёкла (запеченная или отварная) — 1 шт.
• Морковь (отварная или запеченная) — 1 шт.
• Огурец солёный — 1 шт.
• Лук — 0,5 шт.
• Дижонская горчица — 1 ст.л.
• Уксус яблочный — 1 ст.л.
• Масло оливковое — 2 ст.л.
• Соль
---2--- Салат со свёклой и селёдкой
• Селёдка — 1 шт.
• Свёкла — 2 шт.
• Яблоко (кислое) — 0,5 шт.
• Лук — 0,5 шт.
• Масло растительное (у меня оливковое) — 3-4 ст.л.
• Горчица — 1 ст.л.
• Мёд — 1 ч.л.
• Лимонный сок — 1 ст.л.
• Соль
---3---
Салат из свежих овощей
• Свекла (свежая) среднего размера (примерно 200 г)
• Морковь большая (примерно 200 г)
• Чеснок — 1 зубок
• Укроп — 1 пучок (можно использовать свежемороженный)
• Подсолнечное масло (ароматное)
• Соль
--4-- Салат «Мясо в овощах»
• Капуста (свежая) — 500 г
• Морковь (свежая) — 1 шт.
• Свекла (свежая) — 1 шт.
• Куриная грудка — 300 г
• Майонез — 2 ст.л.
• Соль
---5--- Салат с хреном и свежими овощами
• Свекла — 1 шт.
• Морковь — 1 шт.
• Корень хрена — 20-30 г
• Сметана (или майонез) — 2 ст.л.
• Сахар — 0,5 ч.л.
• Соль
---6--- Маринованная свёкла
• Свёкла запеченная или отварная — 2-3 шт.
• Лук — 1 шт.
• Горчица — 2 ч.л.
• Масло оливковое — 2 ст.л.
• Кориандр в зернах — 1 ч.л.
• Уксус 2-3 ч.л.
• Базилик сухой — 0,5 ч.л.
• Перец красный острый — 1/3 ч.л.
• Соль
---7--- Салат «Настроение»
• Свёкла отварная — 1 шт.
• Капуста — 300 г
• Перец сладкий — 0,5 шт.
• Помидор — 1 шт.
• Лук — 0,5 шт.
• Лимонный сок — 2 ст.л.
• Масло подсолнечное — 30 мл
• Соль
➤ Оцените мой второй канал с короткими рецептами goo.gl/RoUqRM Присоединяйтесь! Там у нас вкусно))
➤ Facebook www.facebook.com/tastyminute
➤ Instagram www.instagram.com/tastyminute
➤ ВКонтакте vk.com/tastyminute
➤ Группа в Одноклассниках ok.ru/min1ru
➤ Telegram: t.me/tastyminute
Композиция «Life of Riley» принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
Оригинальная версия: incompetech.com/music/royalty-free/index.html?...
Исполнитель: incompetech.com/