Отвечает трихолог! Цинк и волосы! Гормоны и волосы! Железо и волосы! Анализы при выпадении волос!


Всем привет! Меня зовут Олеся :)
Продолжаю серию видео с врачами.
На этот раз мы встречаемся с президентом союза трихологов, кандидатом медицинских наук Каюмовым Спартаком Фаниловичем. Это будет серия видео. В первом ролике врач расскажет о необходимых анализах при выпадении волос, о влиянии цинка на волосы, о связи гормонов и выпадением волос!

Советую подписаться на инстаграм врача:
instagram.com/dr.kaiumov_tricholog?igshid=192otmorzl3zw

Нужна СКИДКА на IHERB?

Для новых и постоянных покупателей iHerb действует мой промокод LIC2233, который дает скидку в 5%!
Ссылка на iHerb — iherb.co/HeCwQdeB

МОИ ЛЮБИМЫЕ средства с IHERB, СОВЕТУЮ попробовать:

Для волос
— Любимый шампунь Phillip Adam, Shampoo, Orange Vanilla (постоянно заказываю) iherb.co/wkWUGGBY

— Хороший не утяжеляющий бальзам Giovanni, 50:50 сбалансированный, увлажняющий и успокаивающий кондиционер iherb.co/yfQVSGQi

— Хороший шампунь для нормальных волос и не для очень жирной кожи головы Giovanni, Сбалансированный увлажняющий и очищающий шампунь в пропорции 50:50 iherb.co/hpp5a4G1

Только для убитых и сухих волос!
— Giovanni, 2chic, восстановитель для супер-блеска, бразильский кератин и аргановое масло. iherb.co/454HQQTV
— И к нему шампунь! Волосы струятся и блестят: Giovanni, 2chic, ультра-гладкий шампунь, бразильский кератин и аргановое масло. iherb.co/K6T3V4ND

Любимый уход с iherb:

— InstaNatural, Сыворотка с ниацинамидом iherb.co/MchgnXda

— Life-flo, Улучшенный восстанавливающий крем с 1 % витамина А, 1,7 унций (с ним аккуратно, он ядренный, но эффект потрясающий, важен санскрин) iherb.co/tjCmv9jk

— Отличная пептидная сыворотка для упругости кожи, также рельеф становится ровнее. Липкая, но очень стоящая Life Extension, Advanced Peptide Anti-Oxidant Serum iherb.co/rH1ZnEhT

Мой инстаграм www.instagram.com/olesya_barzaeva/
Мой канал goo.gl/YmYORd

Декоративная косметика, уход за волосами, уход за собой, косметология и в целом индустрия красоты — небольшой список моих интересов. Я люблю спорт, правильное питание и вообще за здоровый образ жизни. Убеждена, что главное в жизни — позитивный настрой :)
Буду искренне рада новым друзьям и знакомствам. И очень буду рада обратной связи.
Я ценю интеллигентность в людях, потому что хамство ни черта не стоит. Отличную точку зрения всегда можно выразить литературными словами, благо великий и могучий позволяет с легкостью это сделать)

Как навести порядок в шкафу и комоде. «ДО» и «ПОСЛЕ» работы организатора пространства.


Как навести порядок в шкафу. ОНЛАЙН ШКОЛА ORGLADY по обучению персональных организаторов пространства, подробнее узнайте здесь ► goo.gl/ohJmjW
— Нажмите ЕЩЁ — Как навести порядок раз и навсегда, подробнее узнайте здесь ► goo.gl/mCULC0

Организация и хранение в шкафу на штанге ► goo.gl/QAexnf

В этом видео я расскажу об организации хранения в шкафу и комоде «ДО» и «ПОСЛЕ» работы организатора пространства.

Оставляйте заявки на интересующие вас темы в комментариях.

Виктория Кириенко в соц.сетях:
ВКонтакте: vk.com/orglady.viki
Facebook: www.facebook.com/orglady.viki
Instagram: www.instagram.com/orglady/

Вам понравилось видео? Ставьте ЛАЙК и делитесь с друзьями www.youtube.com/watch?v=I8z8cQwAP8E

Подписывайтесь на канал, чтобы первыми получать новые видео www.youtube.com/channel/UC4eKclR3mjN-sXisPw4Hu2g?sub_confirmation=1

Интересные видео:
Что в моем холодильнике www.youtube.com/watch?v=DclaG8l0fTs
Как складывать пиджак www.youtube.com/watch?v=Ih77jVvrBDg
Хранение в кухонных ящиках www.youtube.com/watch?v=jdoocFT7jhs
Как сложить человечка www.youtube.com/watch?v=QkxSzBCYOD8
Организация хранения в шкафу и комоде www.youtube.com/watch?v=I8z8cQwAP8E
— Все привет! В сегодняшней рубрике «До и после» будем наводить порядок и организовывать хранение одежды для 2-х человек в спальне. И если вам интересно посмотреть, что было ДО и что станет ПОСЛЕ, то оставайтесь со мной.
Меня зовут Вика, и вы на моем канале Orglady об организации хранения. Сразу хочу сказать о том, что я профессиональный организатор пространств. Это не мое хобби, это моя профессия. И я профессионально помогаю людям наводить порядок и продумать, организовывать персональные системы хранения для того, чтобы уборка проходила как можно быстрее, и на наведение порядка тратилось как можно меньше времени. Также хочу заранее попросить всех, кто будет смотреть это видео, комментировать его, вести себя прилично, корректно и уважительно по отношению как ко мне, так и к моим клиентам. Всех, кто будут писать оскорбительные комментарии, неуважительные фразы, я отправляю в бан, потому что таким людям на моем канале делать нечего. Дорогие девочки, девушки, женщины, я очень прошу вас, чтобы вы вели достойно. Ведь я снимаю эти видео не для того, чтобы пообсуждать или еще чего-то, а для того, чтобы смотивировать вас на наведение порядка, чтобы вы смогли увидеть и понять, что порядок – это просто, когда есть система, и чтобы те люди, которые борются с плюшкинизмом, с накопительством вещей, смогли понять, что выход есть, решение ситуации есть, и есть специалисты, которые могут профессионально им помочь.
Итак, самая большая проблема в этой спальне – это много вещей и мало места. И также скопление вещей на самых разных поверхностях, которые вы видели. Также хозяйка жалуется на очень высокие и неудобные стопки, и когда из этой стопки вытаскиваешь одну вещь, заваливается все остальное. Для того чтобы этого больше не было, мы решили полностью перейти на вертикальное хранение и добавить полки. Ура, ура! Как вы видите, на стульях были вещи – мы их убрали. Также добавили полочку в шкаф. И вот сейчас на кровати лежат все вещи, которые были в комоде и на нижней полке в шкафу. Ведь вторую полку мы добавили. Вот эту беленькую.
В мужской половине шкафа мы также добавили полочку, вот, одну. Но вещи пока не доставали, чтобы они не путались с женскими.
Теперь давайте быстренько заглянем во все потайные места, шкафчики и ящички, и посмотрим, что же у нас здесь. Кстати, я не могу сказать, что с одеждой было все плохо. Одежда была рассортирована на категории, немножечко они, конечно, были перемешаны, но совсем чуть-чуть. То есть сказать, что одежда не была распределена на категории, нельзя. Вот у нас здесь какой-то такой секретный уголочек есть. Мы тоже им займемся. И сейчас перейдем и посмотрим, что у нас, как вы видите в мужской половине. Здесь у нас скопление вещей на подоконнике. А также вещи в тумбочке у кровати.
Для организации мы будем использовать корзинки, контейнеры, которые были у хозяйки дома и которые она приобрела. Она так же, как обычно, самые простые, обычные коробки из-под обуви – они наши палочки-выручалочки. Итак, мы справились с большей частью вещей, которые находились в женском отделении шкафа, и достали вещи из такой, казалось бы, маленькой половинки, части шкафа, но вещей оказалось достаточное количество. Обратите внимание на флакончик из-под духов. Хозяева его используют для того, чтобы вещи имели приятный запах и аромат. Если вам понравилась эта идея, обязательно используйте ее у себя. Мы решили добраться до обуви, и все, что вы сейчас видите, – это оказалось не нужным и вскоре будет радовать новых хозяев.

#ОрганизацияПространства #ОрганизацияХраненияВещей #СоветыПоХранению #КакХранитьВещи #ВикторияКириенко #Orglady

Праздник Уборки № 3: Как навести порядок в вещах по КонМари | Магическая уборка Мари Кондо


➤➤ Важная новость для ВСЕХ МАМ И ПАП!!!

➤ 10 декабря стартует второй поток марафона по воспитанию детей: goo.gl/6Xct4N

• Если вы устали от детского непослушания, истерик, споров, капризов и нытья.
• Если вы больше не хотите угрожать, шлепать, наказывать и кричать.
• Если вы хотите научиться воспитывать детей без наказаний, криков, слез и угроз.
• Если вам хочется больше покоя, порядка и любви в отношениях с детьми…

То приходите на марафон «Мой послушный ребенок»

Всего за 5 дней марафона вы узнаете о самых важных и действенных инструментах позитивного воспитания и начнете успешно практиковать их! Вы станете спокойнее, а ваши дети — послушнее и счастливее!

Регистрируйтесь на марафон прямо сейчас:
goo.gl/6Xct4N
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Праздник Уборки № 3: Как навести порядок в вещах по КонМари | Магическая уборка Мари Кондо
➤http://trening.svegoncharova.com/konmarie/
Подпишитесь для того, чтоб:

1. Получить подборку материалов по системе КонМари.
2. Пошаговый план марафона «Праздник Уборки по КонМари с Флаймамой».
3. Чек-лист по порядку с Мари Кондо.
4. Доступ в группу поддержки марафона Праздник Уборки.

P.S. Большинство изображений в видео найдено в свободных источниках сети Интернет. Если вы автор одного из фото, напишите на vopros.svete@gmail.com мне, я поставлю ваше имя и ссылки на ваши ресурсы под этим видео!

➤➤Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе новых видео www.youtube.com/channel/UC9p7ghgQ6VZI_0LVJOBzu5A?sub_confirmation=1

➤➤Добро пожаловать на мой сайт по семейному тайм-менеджменту: flymama.info/

➤➤Все мои тренинги в записи вы найдете тут:
trening.svegoncharova.com/treningi_flymama/

Всем привет! С вами Света Гончарова, дважды мама и автор проекта Флаймама. Мы продолжаем наш “Праздник уборки по КонМари с Флаймамой“.

КонМари говорит, что когда мы наводим порядок в доме, мы наводим порядок в жизни. А для мамы это очень важно! Потому что от мам очень много зависит: наши дети, наши мужья, наши дома, отношения в наших семьях. Я верю, что мама — сердце семьи и поэтому ей важно быть в порядке. Ведь если мама организованная, здоровая, счастливая, то выигрывает вся семья.

К этому я пришла через свой личный кризис. Когда моему младшему ребенку было полгода, я не умела о себе заботиться, я ничего не успевала с детьми, а порядка не было ни в голове, ни в доме. Довела себя до такого состояния, что с горя даже постриглась почти налысо.
С тех пор пройден длинный путь! Сейчас я выгляжу вот так и это произошло потому, что я поняла: спасение утопающих — дело рук самих утопающих! И хватит ждать, что кто-то будет помогать мне. Если я хочу позитивных перемен в жизни, мне нужно самой совершить их для себя!

Это один из главных лозунгов для нашего Праздника уборки. Если вы хотите порядка в доме, порядка в жизни — начинайте с себя! Начинайте делать то, что в ваших силах.

Для того, чтобы вам было легче, я хочу сегодня рассказать, как навести порядок в вещах по Мари Кондо.

“До уборки все вещи валялись на своем месте, после уборки аккуратно лежат фиг знает где!”
Это как обычно делается уборка. Жена поубирала, муж приходит и спрашивает где это, а где это? Где то? Дети тоже ничего не знают, где что лежит!

Но Мари Кондо показывает нам путь гораздо лучше. Мы с вами уже говорили о том, что у нас есть 7 шагов по Мари Кондо:

Нам нужно избавиться от всего лишнего,
нужно убирать по категориям,
выкладываем все наружу,
убираем в правильной последовательности,
благодарим вещи, которые выбрасываем,
определяем место для каждой вещи,
наполняем очищенный дом радостью.

Именно этот процесс помогает нам привести в порядок и пространство, в котором мы живем, и голову, и нашу жизнь.

Первым делом мы избавляемся от лишнего. Мы выбрасываем все, что не доставляет нам радости. Вещи должны радовать вас и такие вещи должны вас окружать.

Следующий шаг: мы должны убирать не по комнатам, зонам, например, детская, кухня, спальня, а по категориям. Мы берем, вытаскиваем всю одежду и начинаем ее разбирать. Что-то оставляем, что-то выбрасываем. Потом вытаскиваем все книги. Разбираем только книги. Потом только бумаги, только разные разности и потом памятные вещи.

При этом нам нужно вытащить все наружу, а потом вернуть только то, что радость приносит. Все — это абсолютно все! И кухонные принадлежности, когда мы их разбираем, и книги, какие-то драгоценности, котов — все, что угодно!

➤➤Праздник Уборки № 3: Как навести порядок в вещах по КонМари | Магическая уборка Мари Кондо youtu.be/TfYd68czbas

#флаймама #света_гончарова #тайм_менеджмент_для_мам #конмари #успевать_с_детьми #мари_кондо

МАСТ-ХЕВЫ В ПОЕЗДКАХ | Топ 10 | Без чего я не путешествую || Анетта Будапешт


Спасибо за просмотр!❤️
Сегодня я расскажу и покажу вам свой топ-10 предметов, без которых я не представляю ни одно своё путешествие.
Небольшие лайфхаки для того, чтобы облегчить вашу поездку, сэкономить время, деньги и силы!

На мне:
Джемпер: Ralph Lauren
Помада: MAC All Fired Up

___________________________________________

Меня можно найти здесь:

♥️Instagram: instagram.com/Anetta_Pro_Style
♥️Facebook: fb.com/AnettaProStyle
♥️Twitter: twitter.com/AnettaProStyle
♥️Вебсайт: www.Anetta.me
♥️Почта для БИЗНЕС предложений: hello@anetta.me

БОНУСЫ И СКИДКИ:

Неделя бесплатной психотерапии/занятий с психологом (на английском) – bit.ly/2w6FFj4
Скидка 40€ на первое бронирование с AirBnb www.airbnb.com/c/anettaz
Кешбек-сервис с 1000 магазинов (бесплатная регистрация по ссылке) – got.by/3d1fu2
Сдайте свою квартиру/дом на Booking (бесплатная регистрация по ссылке) – bit.ly/2Vz1bay
Переводы без комиссий по миру – trgo.co/en/r/budapest
Краткое содержание лучших книг: www.getabstract.com/?af=AnettaProStyle
__________________________________________
Камера: Sony HXR-NX30
Монтаж: Final Cut Pro X

Благодарю за поддержку!❤️

ЖИЗНЬ МЕЧТЫ. НА ЧТО ТЫ СОГЛАШАЕШЬСЯ? Про уважение к себе в мелочах


Жизнь мечты. На что ты соглашаешься? Что ты выбираешь прямо сейчас? Про уважение к себе в мелочах
Как жить в моменте, а не в постоянном режиме ожидания (зарплаты, отпуска, нового года или наступления лета)
Ссылка на бесплатный мастер-класс о финансах clck.ru/RivrJ

Сразу перейти к нужному пункту (нажмите на цифры):
0:03 Какая она, жизнь мечты. В этом самом моменте
0:23 Жизнь «в режиме ожидания»
0:59 Осознанность
1:39 Уважение к себе в мелочах
2:20 Осознанность при выборе вещей (гардероб)
2:50 Как проявляется уважение к себе в вашем доме
3:53 Меньше значит больше Less is more
4:38 Жизнь как процесс, а не результат. Как мелочи влияют на жизнь
5:09 Как обрести финансовую независимость
6:16 Перфекционизм и любовь к себе
6:49 Что убивает любовь и уважение к себе
6:54 Токсичные отношения и токсичные люди
7:11 Лагом — искусство жить счастливо
7:50 Достаточно ли мне этого?
8:29 Кто я есть. На каком месте в своей жизни «я»?
9:23 Жизнь мечты или жизнь в ожидании особого случая. Про сервизы и повод нарядиться
10:47 Как выглядеть дома. Когда никто не видит
11:47 Что ты выбираешь?
_________________________________________________________________________

Email: cотрудничество: 01elenaonce@mail.ru

Связаться со мной по всем вопросам (в том числе по Гринвей):
Я в ИНСТАГРАМ www.instagram.com/helena.once/
ВКОНТАКТЕ vk.com/ea_kolesnik

__________________________________________________________________________

Вас также могут заинтересовать видео:

♡ РУМ ТУР по квартире студии 25 кв м youtu.be/VcUSQWJJ8Rs
♡ РУМ ТУР по квартире в стиле лофт youtu.be/nADIkJHxZAU
♡ Организация и хранение www.youtube.com/playlist?list=PLogrJTolkhdzg5dan8PY9rFxME809Ru_A

♡ КАК ЖИТЬ В МАЛЕНЬКОЙ КВАРТИРЕ, ПЛЮСЫ И МИНУСЫ youtu.be/klvB0rKAZ9s
♡ ЦЕНА НАШЕГО РЕМОНТА youtu.be/Snl1mTHN9UM

♡ ВСЕ ВИДЕО ПРО РЕМОНТ СТУДИИ 25 кв.м: Этапы ремонта здесь goo.gl/UYLfBc
__________________________________________

♥ВК vk.com/ea_kolesnik
♥Инстаграм www.instagram.com/helena.once/

youtu.be/eu4fJIEB5Bk

#жизньмечты #уважениексебевмелочах #любовьксебе

"Дачный ответ": Сказочная веранда в русском стиле


В доме героев «Дачного ответа» — два выхода. Через застекленные двери главного входа они отправляются в школу, на работу, в магазин. Вторым выходом пользуются реже, но с куда большим удовольствием, поскольку выходит он в сад с раскидистыми яблонями. Все, что было на веранде, досталось героям от прежних хозяев. Но настало время перемен: теперь у веранды есть сказочное пространство для отдыха, стены оплели цветочные побеги, а новые панорамные окна покрылись кружевными узорами. Так что на веранде всегда будет царить атмосфера летних вечеров.

Яркие дизайнерские решения — в одном плейлисте:

www.youtube.com/playlist?list=PLSgy-gJ-dkS-UDf9fLAfnIJdfNjoQ2CpC

www.ntv.ru/video/click1915183/

Темная кухня в современном стиле/ Обзор Премиум кухни в лофте


Обзор кухни в современном стиле.ЛОФТ Матовые фасады, газовая варочная панель. Открываем все шкафчики. Организация хранения на кухне.

Полный РУМ ТУР по этой квартире — евродвушка (50 кв м) youtu.be/K__DX9UpDpk

Спасибо за просмотр ♥
____________________________________________________________________
*Сотрудничество email: prodesign07@yandex.ru

*Мой личный (второй) youtube канал www.youtube.com/c/Elenaonce

*Связаться со мной:

**ВК vk.com/ea_kolesnik
**Инстаграм www.instagram.com/helena.once/
***Мой сайт по дизайну интерьера www.s-interior.ru

youtu.be/gKkqbwHOTvM

#обзоркухни #матоваякухня #какуюкухнюзаказать

Идеальный кухонный фартук. 12 лучших идей и секреты установки


Друзья, всем привет с Вами Константин
В этом видео я расскажу Вам про самые популярные варианты фартуков и способах их установки

Ответы на Ваши вопросы и инсайды: t.me/expertfurniture_bot

Мой новый канал: www.youtube.com/channel/UCeBlzawulgkl9UZybeGVMGA

Наши красивые работы и много другой полезной информации смотрите по ссылкам ниже:

Мой инстаграм: www.instagram.com/zykov200/

Моя страничка Вконтакте: vk.com/id104358122

Моя страничка в одноклассниках: ok.ru/profile/131549533560

Я в FACEBOOK: web.facebook.com/profile.php?...

Наш онлайн — конструктор кухонь: sfm-nn.ru/

Сотрудничество и заявки на мебель: sosnovsk_mebel@mail.ru