www.youtube.com/playlist?list=PLA-6EvHarfpSk3UMMMOKyZaKO67YaQmSq – все видео плейлиста «Образ жизни».

В комплексе йога упражнений встречаются асаны, которые прямым образом влияют на хороший сон, тем самым избавляя от бессонницы. Разберем некоторые асаны, которые рекомендуется ежедневно выполнять перед сном, чтобы лучше уснуть.
Не обязательно точно следовать этому списку. Из него можно выбрать подходящие асаны, добавить другие и в иных сочетаниях.

Планка: youtu.be/a8J1ccI81Kk
Зарядка: youtu.be/2teEjiXfwDo
Упражнения для шеи: youtu.be/DWRe75B6ThQ
Правильное дыхание: youtu.be/F6H8Ojg_yFw
Упражнения для спины: youtu.be/4r3CuBz2Vi0
Моя йога: youtu.be/Xpa-KONKCJw

Часть 1 (начало) — youtu.be/kzLIjThnPX8
Часть 2 (крыша, каркас курятника) — youtu.be/7fO3A0usUC4
Часть 3 (теплый курятник) youtu.be/Pwacrw-RZhI
Часть 4 (окно, двери, выгул) — youtu.be/pWGAlEiCFew
Часть 5 (насест, гнезда) — youtu.be/JwcIR-fOtCY
Часть 6 (вентиляция, освещение, отопление) — youtu.be/jhwBRQHZXQs
Часть 7 (автоматическая дверь выгула) — youtu.be/bLZFXYo-mew
Часть 8 (ниппельная автопоилка) — youtu.be/cFbJgczTMuY
Часть 9 (бункерная автокормушка) — youtu.be/AWKIMdWNMKM
Часть 10 (запускем курей) — youtu.be/hBVetnvyJzE
Финал (Стоимость, цены и окупаемость) — youtu.be/nPBfA9LmDSk

ღ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ღ
░░░░ ღ ღ ღ Спасибо за просмотр и подписку ღ ღ ღ ░░░░░
ღ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ღ
Кэшбэк — сервис Smarty Sale — smarty.sale/r/VoroninaLife
— Для сотрудничества — voroninalife@yandex.ru
Я в ВК — clck.ru/EWBMm
— Приветствую гостей моего канала! Меня зовут Оксана. Я жена и мама двух замечательных сыновей — Арсения и Фёдора (мальчики-погодки). Живём мы в городе Иваново. В общем, канал о моей жизни и о том, чем я интересуюсь.
Если Вам интересны видео такого формата — пожалуйста, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! Обещаю — будет не скучно и очень интересно!
— Возникло желание помочь каналу?!
Сбер 5336690093759142
PayPal — voroninalife@yandex.ru
—
#VoroninaLife #квартра #новостройка #реальнаяжизнь #Иваново
— Это видео — ПОЕХАЛИ БРОНИРОВАТЬ КВАРТИРУ/ЦЕНА И СКОЛЬКО НЕ ХВАТАЕТ ДЕНЕГ/ЧТО ГОВОРЯТ ЛЮДИ/МОЙ НОВЫЙ ТЕЛЕФОН/ВЛОГhttps://youtu.be/-Q4pGc53NiM
В данном видео нет никакой рекламы — это, исключительно, мой выбор и моё мнение.
------------------------------------------------------------------------------------------------

Однажды, недалеко в нашем районе закрыли куриную ферму, очень хорошую. Причина — скопление помета, запах, дачники не могут проводить дачный сезон, особенно в период карантина. Это к чему — тема помета и запаха в густонаселенных поселках актуальна! В этом видео не хитрый, но очень хитрый вариант — куда СПРЯТАТЬ с пользой куриной помет)

Многих куроводов волнует вопросы — куда девать помет? Как делать компост и куда потом девать этот компост. Можно разнести его на гряды, но есть и другое применение — вырастить на его основе отличную рассаду овощей. Будем пробовать, наблюдать и делать выводы вместе)))

Всем привет! В этом видео будет не только мотивация на уборку, но и полезные идеи, которые надеюсь помогут вам без труда организовать хранение в вашем в холодильнике.
www.youtube.com/c/MrsNatalie — другие видео на моем канале

Спасибо за просмотр и пальчик вверх ツ
MrsNatalie ♥
— Мой Instagram — www.instagram.com/_mrs_natalie/
Мой Pinterest www.pinterest.de/MrsNatalieLifestyle/

Расскажите пожалуйста какие лайфхаки вы использовали для организации хранения продуктов в вашем холодильнике? Давайте поделимся друг с другом полезными советами в комментариях ⤵️⤵️⤵️

7 средств для уборки СВОИМИ РУКАМИ | БЫСТРО и ПРОСТО www.youtube.com/watch?v=EIF2ZPHr0PY

ТОП 5 ЛАЙФХАКОВ для БЫСТРОЙ УБОРКИ в ВАННОЙ КОМНАТЕ и ТУАЛЕТЕ www.youtube.com/watch?v=9Bz1qAh86iU

ПОЛЕЗНЫЕ МЕЛОЧИ с ALIEXPRESS www.youtube.com/watch?v=G_AT4TNHNbw

Мотивация на УБОРКУ! | Организация хранения БЫТОВОЙ ХИМИИ | До и После www.youtube.com/watch?v=U9fN24yScMM

Бюджетная организация ХРАНЕНИЯ на КУХНЕ | Ящик с КРУПАМИ www.youtube.com/watch?v=2cqIs56_LUY

ОРГАНИЗАЦИЯ и ХРАНЕНИЕ под МОЙКОЙ на кухне | Выдвижной ящик под раковиной www.youtube.com/watch?v=1Jv3KjxmcnM

В видео " 14 привычек людей, у которых всегда порядок в доме " поговорим, как сделать уборку легкой, правила уборки, мотивация на уборку. Привычки ленивых людей, у которых всегда порядок дома.

Приятного просмотра, буду благодарна вашим лайкам ♥♥♥

Сайт эко-продукции meineliebe.ru

Товары из видео:
♥ Кислородный карандаш-пятновыводитель clck.ru/HRxvx
♥ Жидкий пятновыводитель Premium clck.ru/HRxzF
♥ Гель для мытья посуды Мелисса и Ленограсс (концентрат) clck.ru/HRy7d
♥ Биоразлагаемое универсальное чистящее молочко clck.ru/HRyEb

Секреты чистого дома, правила поддержания порядка в доме, привычки людей, у которых всегда порядок в доме

Вас также могут заинтересовать видео:

♡ РУМ ТУР по квартире студии 25 кв м youtu.be/VcUSQWJJ8Rs
♡ РУМ ТУР по квартире в стиле лофт youtu.be/nADIkJHxZAU

♡ ВЛОГИ о жизни, будни мамы goo.gl/73nnLs
♡ КАК ЖИТЬ В МАЛЕНЬКОЙ КВАРТИРЕ, ПЛЮСЫ И МИНУСЫ youtu.be/klvB0rKAZ9s
♡ ЦЕНА НАШЕГО РЕМОНТА youtu.be/Snl1mTHN9UM

♡ ВСЕ ВИДЕО ПРО РЕМОНТ СТУДИИ 25 кв.м: Напомню, мы ремонтировали маленькую квартиру-студию в 25 кв.м в Санкт-Петербурге, по этому поводу у меня есть серия влогов, посмотрите, как все начиналось, подробно этапы ремонта здесь goo.gl/UYLfBc

♡ Мой сайт по дизайну интерьера www.s-interior.ru/
♥♥♥♥ВК vk.com/publicelenaonce
♥Инстаграм www.instagram.com/helena.once/

youtu.be/oICJIYh-ZW4

MAIL: marsped.aru@gmail.com
INSTAGRAM: georgearu
www.instagram.com/georgearu/

Друзья, совсем скоро выходит моя книга рецептов «Вкус праздника»!!!
Полистать странички, посмотреть формат рецептов и заказать книгу можно здесь www.labirint.ru/books/775241/?p=32439
Также оформить предзаказ можно здесь book24.ru/~gjHLr
Международная доставка более выгодная в Лабиринте.

Шоколад — это огромный мир, в который хочется погрузиться с головой!
Давайте начнем знакомство с шоколадом с темперирования. Я предлагаю вам 2 наиболее простых способа, которые подходят для домашних условий и небольшого количества шоколада.

Шоколад из Магазина www.bonbonstore.ru

Промокод на скидку — small0519

Шоколад bonbonstore.ru/products/shokolad-i-kakao-produkty/shokolad/?features_hash=

Микрио bonbonstore.ru/products/shokolad-i-kakao-produkty/kakao-maslo/kakao-maslo-callebaut-mycryo-mikrio-100-gr/
или
bonbonstore.ru/products/shokolad-i-kakao-produkty/kakao-maslo/kakao-maslo-callebaut-mycryo-mikrio/

Трансферы для шоколада la-torta.ru/product/-transfer-dlya-shokolada-zebra

Кандурин tortomaster.ru/catalog/poroshkovye-krasiteli/kandurin_silver.html

Форма мини-плитки bakemeshop.ru/formy/forma-dlya-shokolada-plitki-shokolada-160

Термометр ali.pub/1p4rze
Пирометр ali.pub/1q8rhk
Также трансферы можно заказать на Али, выбор очень большой, например здесь ali.pub/1q9bxc

☆Контакты:
Сайт www.yuliyasmall.com/
Канал об увлечениях www.youtube.com/c/YuliyaSmallLifeStyle
Сотрудничество и реклама yuliyasmoligovets@gmail.com
Instagram www.instagram.com/yuliya_small

Отмечайте меня на своих фото в Instagram и ставьте #yuliya_small_рецепты, чтобы я не пропустила Ваши публикации;) @yuliya_small

Композиция «Italian Afternoon» принадлежит исполнителю Twin Musicom. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
Исполнитель: www.twinmusicom.org/

*************************

МОЙ ТЕРМОМЕТР (ПИРОМЕТР) ПОКУПАЛИ ТУТ
goo.gl/VjDJoa

**************************

Магазин, в котором мы покупаем весь свой инвентарь vtk-moscow.ru/  ПРОМОКОД «ALEX