0.00
0 читателей, 4598 топиков

ЖИЗНЬ МЕЧТЫ. НА ЧТО ТЫ СОГЛАШАЕШЬСЯ? Про уважение к себе в мелочах


Жизнь мечты. На что ты соглашаешься? Что ты выбираешь прямо сейчас? Про уважение к себе в мелочах
Как жить в моменте, а не в постоянном режиме ожидания (зарплаты, отпуска, нового года или наступления лета)
Ссылка на бесплатный мастер-класс о финансах clck.ru/RivrJ

Сразу перейти к нужному пункту (нажмите на цифры):
0:03 Какая она, жизнь мечты. В этом самом моменте
0:23 Жизнь «в режиме ожидания»
0:59 Осознанность
1:39 Уважение к себе в мелочах
2:20 Осознанность при выборе вещей (гардероб)
2:50 Как проявляется уважение к себе в вашем доме
3:53 Меньше значит больше Less is more
4:38 Жизнь как процесс, а не результат. Как мелочи влияют на жизнь
5:09 Как обрести финансовую независимость
6:16 Перфекционизм и любовь к себе
6:49 Что убивает любовь и уважение к себе
6:54 Токсичные отношения и токсичные люди
7:11 Лагом — искусство жить счастливо
7:50 Достаточно ли мне этого?
8:29 Кто я есть. На каком месте в своей жизни «я»?
9:23 Жизнь мечты или жизнь в ожидании особого случая. Про сервизы и повод нарядиться
10:47 Как выглядеть дома. Когда никто не видит
11:47 Что ты выбираешь?
_________________________________________________________________________

Email: cотрудничество: 01elenaonce@mail.ru

Связаться со мной по всем вопросам (в том числе по Гринвей):
Я в ИНСТАГРАМ www.instagram.com/helena.once/
ВКОНТАКТЕ vk.com/ea_kolesnik

__________________________________________________________________________

Вас также могут заинтересовать видео:

♡ РУМ ТУР по квартире студии 25 кв м youtu.be/VcUSQWJJ8Rs
♡ РУМ ТУР по квартире в стиле лофт youtu.be/nADIkJHxZAU
♡ Организация и хранение www.youtube.com/playlist?list=PLogrJTolkhdzg5dan8PY9rFxME809Ru_A

♡ КАК ЖИТЬ В МАЛЕНЬКОЙ КВАРТИРЕ, ПЛЮСЫ И МИНУСЫ youtu.be/klvB0rKAZ9s
♡ ЦЕНА НАШЕГО РЕМОНТА youtu.be/Snl1mTHN9UM

♡ ВСЕ ВИДЕО ПРО РЕМОНТ СТУДИИ 25 кв.м: Этапы ремонта здесь goo.gl/UYLfBc
__________________________________________

♥ВК vk.com/ea_kolesnik
♥Инстаграм www.instagram.com/helena.once/

youtu.be/eu4fJIEB5Bk

#жизньмечты #уважениексебевмелочах #любовьксебе

ДИЗАЙН КУХНИ (Часть 2). ТРЕНДЫ 2021! ЦВЕТОВЫЕ СОЧЕТАНИЯ И ЭЛЕМЕНТЫ.


Это вторая серия видео посвященного кухням! В первой мы обсудили технические аспекты, дизайн кухни, всё что связано с эргономикой кухни и удобством использования.
(Кто не смотрел — обязательно посмотрите! Особенно если вам предстоит проектирование кухни и ремонт кухни и авторский надзор. Или если вы интересуетесь, как стать дизайнером.)

www.youtube.com/watch?v=PtXiaLCeJdA

Ремонт частного дома от Гарант-Ремонт. Андрей Ласкович.


Нужен качественный ремонт?
Нужен крутой дизайн?
Нужен подбор материалов?
Звоните: 375292085558
www.instagram.com/garantremontbrest/?hl=ru
Разработка дизайна:
www.instagram.com/diagonal_design_lifestyle/?hl=ru
Мебель:
www.instagram.com/serzhavani/?hl=ru

Не покупайте белые кухни, пока не посмотрите это видео! Рассказываю подробно про каждый материал.


Собираетесь покупать кухню с белыми фасадами? Тогда это видео точно для вас. Я разберу все материалы, и укажу, какие точно не стоит использовать.

Много примеров белых кухонь в нашем инстаграм: instagram.com/kuhni_dizant

Информация о нашей студии и о том, как мы работаем здесь: taplink.cc/kuhni_dizant

Ждём в нашей студии по адресу:

Москва, Зеленоград, ул. Заводская, 1Б, ТЦ «Арбатский», 1 этаж.

Ремонт квартиры.На чём и как можно сэкономить.Топ 19.


19 пунктов на которых можно значительно сэкономить планируя ремонт в вашей квартире или доме. Посмотрите вам обязательно поможет!
#ремонт#ремонтквартир#экономиянаремонте#экономныйремонт #своимируками #ремонт_квартиры #ремонт_и_отделка #ремонтквартир
Посетите наш сайт deco-s.ru/
Instagram: www.instagram.com/deco__s/
ВК:https://vk.com/prorabsergey
тел:8(342)271-80-83.
Видео о том, на чем нельзя экономить при ремонте квартиры:
www.youtube.com/watch?v=ZFR11W8GzA4

Услуги: технического надзора за ремонтом квартиры в городе Перми. Контроль на каждом этапе. Экономия денег, времени. Сохранение здоровых нервов. Функция заказчика, частный мастер-прораб по отделочным работам, комплектация.
. По моему мнению сэкономить без особого вреда для качества, можно всего на трёх позициях:
1. Обои, вы можете купить самые обыкновенные обои по 138 рублей за рулон и получите серьезную экономию. А может поискать акционный товар и купить рулон вообще за 80 рублей за рулон.
2. Плинтуса, выбор недорогих плинтусов, также позволит серьезно сэкономить. Стоимость плинтусов от 22 рублей за 2.5 метра, не верится? Смотрите сами.
3. Потолочные и настенные светильники.

А теперь поговорим о работах, при проведении которых можно сэкономить.

1. ПРОЕКТ. Необходимо составить проект, нет нет вы не подумайте обращаться к дизайнерам я не советую, но сесть и потратить пару, тройку дней на составление проекта рекомендую.

2.ПОДРЯДЧИК. Этот пункт самый важный во всей истории с вашим ремонтом. Правильно подобранный исполнитель позволит вам-закончить ремонт, не сбежит, не обманет, не обсчитает, предоставит гарантию, произведет работы качественно. А в итоге позволит сэкономить, ведь нет ничего хуже, чем например искать нового подрядчика взамен того, что сбежал посередине ремонта, в такой ситуации ни о какой экономии на работах и речи быть не может, вы будете готовы заплатить любые деньги кому угодно-лишь бы закончить ремонт.

3. СМЕТА НА РАБОТЫ. Имея такой проект, пусть и составленный самостоятельно вы можете общаться с подрядчиком уже предметно по поводу стоимости работ. Подрядчик не сможет навязать вам никаких лишних работ, потому что вы имеете весь перечень необходимых работ на руках.

4. СМЕТА НА МАТЕРИАЛЫ. Здесь конечно сложнее, при составлении такой сметы необходимы, определённые познания в области отделочных работ. Но все равно вникайте в каждую деталь, не стесняйтесь задавать вопросы. Это основа вашей экономии.

5. ДОГОВОР. Обязательно заключайте договор с подрядчиком, это не даст возможности подрядчику поднять стоимость услуг.

6. Запланируйте ремонтные работы не в сезон.

7. Возьмите выполнение части работ на себя например: вы очень не плохо сэкономите если сами произведёте: снятие обоев, демонтаж перегородок или пола, собьёте плитку в санузле.

8. Организуйте сами вывоз мусора. Эта статья расходов также занимает немалую часть в бюджете вашего ремонта.

9. Подумайте есть ли необходимость в выравнивании стен путем проведения штукатурных работ?

10. Подумайте есть ли необходимость в выравнивании полов?

11. Возьмите закупку и доставку материалов на себя.

12. Попытайтесь подыскать подрядчика, который предоставит вам комплексные услуги по проведению ремонтных работ.

13.Если вы покупаете квартиру в новостройке обратите внимание на наличие стяжки и штукатурки на стенах. Это позволит сэкономить от 20% до 30% вашего будущего ремонта.

14. Делайте ремонт частями.

15. Держите под контролем доставку материалов на объект.

16. Не торопитесь с выбором отделочных материалов.

ремонт квартир, ремонт квартир под, ремонт квартир ключ,
ремонт квартир под ключ, ремонт квартир цены,
ремонт квартир в новостройке, ремонт однокомнатной квартиры, ремонт квартир в москве, стоимость ремонта квартиры, ремонт квартир фото, ремонт трехкомнатной квартиры, ремонт квартир, ремонт квартир сколько,
капитальный ремонт квартир, косметический ремонт квартир,
ремонт квартир ключ цены, ремонт комнатной квартиры,
ремонт квартир под цены, ремонт квартир под ключ цена,
ремонт квартир начинающих, начало ремонта квартире начать, ремонт квартиры
сколько стоит ремонт квартиры, ремонт двухкомнатной квартиры, комплексный ремонт квартир, ремонт квартир недорого, начало ремонта в квартире, ремонт м ремонт квартир, ремонт квартиры дизайн, ремонт квартир ключ москва, ремонт квартир москве под, с чего начать ремонт в квартире

РумТур.часть 1. СТУДИЯ 22,22 кв. балкон.neoclassic.


Подробно сколько кв м имеет квартира заходите по сылку youtu.be/lu1QBNoGajs. Кухня система хранения youtu.be/LCX8kykpX_A Студия сделанная под двушку. Мой instagram www.instagram.com/valeriascode/. Список по отделочным материалов: краска на стеннах rostov.leroymerlin.ru/product/kraska-grain-de-verre-2-l-18669431/ Легко наноситься и дорого смотрится. керамогранит в ванной на полу rostov.leroymerlin.ru/product/keramogranit-stockholm-82043186/. Керамогранит коридор-кухня-комната rostov.leroymerlin.ru/product/keramogranit-m-kvadrat-myunhen-33h33-sm-1-307-m2-cvet-seryy-14086183/ Ламинат в спальне rostov.leroymerlin.ru/product/laminat-dub-souberi-32-klass-tolshchina-8-mm-2-131-m-81978614/ Дверь в ванной rostov.leroymerlin.ru/product/dver-mezhkomnatnaya-dyupleks-60x200-sm-16910295/ Входная дверь rostov.leroymerlin.ru/product/dver-vhodnaya-metallicheskaya-carskoe-zerkalo-maxi-82120567/ Плита на стеннах в ванной rostov.leroymerlin.ru/product/plitka-nastennaya-belaya-premium-20h30-sm-1-44-m2-cvet-belyy-17498520/ Ванная rostov.leroymerlin.ru/product/vanna-aquanet-libra-akril-160h70-sm-81954819/ Плинтусы по всей квартире rostov.leroymerlin.ru/product/plintus-napolnyy-fl2-udaroprochnyy-81971550/ люстра спальня rostov.leroymerlin.ru/product/lyustra-avrora-5xe14h60-vt-18372822/ Люстра гостиная зона leroymerlin.ru/product/lyustra-avrora-8xe14x60-vt-18703901/ подвесные светильники под барной www.ikea.com/ru/ru/p/restad-podvesnoy-svetilnik-konusoobraznyy-belyy-20427214/ Свет в ванной над дверью rostov.leroymerlin.ru/product/bra-ulichnoe-apeyron-leda-11-99-82041843/ Свет в ванной потолок rostov.leroymerlin.ru/product/spot-vstraivaemyy-grigio-16521425/ Свет по прихожей rostov.leroymerlin.ru/product/svetilnik-vstraivaemyy-kruglyy-barokko-82026120/. Сылки по электротехнике оставлю в след. видео.

ДЕШЕВО и ХОРОШО / БЮДЖЕТНАЯ КОСМЕТИКА


Делюсь бюджетными и отличными вариантами уходовой и декоративной косметики — в обзоре аналоги люкса, недорогие, но вместе с тем, очень эффективные средства по уходу за кожей лица, уход за телом; как избавиться от прыщей; подтягивающие средства против морщин; декоративная косметика!

Если не видно разницы — зачем платить больше?
ЛУЧШАЯ бюджетная косметика, дешево и хорошо! Как быть красоткой, не тратясь? Смотрите видео до конца, и вы узнаете ответ на этот вопрос!

Выбирая качественную декоративную косметику, можно не тратить большие деньги! Сегодня многие бренды предлагают отличные аналоги люксовой косметики, это позволяет сэкономить много денег!

Где меня найти:
♥♥♥♥ВК vk.com/01elenaonce
♥Инстаграм www.instagram.com/elena_once/
♥Facebook www.facebook.com/elena.once.1213
♥Twitter twitter.com/01ElenaONCE

КРУТЫЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА / МОНСТР VS ЗОМБИ


Обзор-сравнение корейских масок для ухода за кожей лица — Zombie Pack и Monster Pack от брендов Skin1004 и Esthetic House (корейская косметика) соответственно.
Разбор состава, я подробно рассказываю о наборах, сходствах и отличиях масок для лица, плюсах и минусах каждой, эффект и мои впечатления. А также отвечаю на вопрос: стоит ли покупать?=)

♥♥♥Zombie Pack — корейская маска для лица на основе яичного белка обладает очень крутым очищающим восстанавливающим эффектом, прекрасно подходит для регулярного ухода за проблемной кожей, эффективна в борьбе с расширенными порами, неровным тоном кожи, прекрасно разглаживает мелкие морщинки и освежает лицо.
♥Ссылка на подробный видео обзор Skin1004 Zombie Pack с применением маски для лица youtu.be/IAuscDIG-bU

♥♥♥Корейская маска для лица Esthetic House Monster Pack — мощное лифтинг-средство против морщин, для эффективной подтяжки лица, невероятное выравнивание тона кожи, активный уход за возрастной кожей (27-30 ).
♥Ссылка на обзор применение Esthetic House Monster Pack youtu.be/wsS-a6HZCI8

Я заказывала эти маски на корейском сайте Roseroseshop, ссылки на товар:
Zombie Pack www.roseroseshop.com/skin-1004-zombie-pack-and-activator-kit.html?search=zombie
Monster Pack www.roseroseshop.com/esthetic-house-monster-pack-lift-powder-and-monster-pack-lift-activator-kit.html?search=monster pack

♥ВК vk.com/id392238859
♥Инстаграм www.instagram.com/elena_once/
♥Facebook www.facebook.com/elena.once.1213
♥Twitter twitter.com/01ElenaONCE

КАК быстро ЗАКРЫТЬ ИПОТЕКУ / 30 ЛЕТ ЗА 3 ГОДА . Вся правда об ипотеке


Как быстро закрыть ипотеку? Как закрыть ипотеку, взятую на 30 лет за 3 года? в подробностях, цифрах и деталях кредита, как закрыть ипотеку, стоит ли брать ипотеку или копить на собственное жилье? Как взять ипотеку на 30 лет и избавиться от ипотеки за 3.5 года? Мой реальный опыт покупки квартиры в ипотеку, цены, цифры на покупку квартиры-студии в 25 кв м в новостройке.

Надеюсь, вам будет интересно, приятного просмотра!

ТАКЖЕ ОТ ИПОТЕКЕ: СТОИТ ЛИ БРАТЬ ИПОТЕКУ / ПЛЮСЫ и МИНУСЫ youtu.be/-WNA7toEz_g. (мое первое видео на эту тему)

Вас также могут заинтересовать видео по теме о ремонте маленькой квартиры:
КАК ЖИТЬ В МАЛЕНЬКОЙ КВАРТИРЕ, ПЛЮСЫ И МИНУСЫ youtu.be/klvB0rKAZ9s

ЦЕНА НАШЕГО РЕМОНТА youtu.be/Snl1mTHN9UM

ВСЕ ВИДЕО ПРО РЕМОНТ СТУДИИ 25 кв.м: Напомню, мы ремонтировали маленькую квартиру-студию в 25 кв.м в Санкт-Петербурге, по этому поводу у меня есть серия влогов, посмотрите, как все начиналось, подробно этапы ремонта здесь goo.gl/UYLfBc

Мой сайт по дизайну интерьера www.s-interior.ru/
♥♥♥♥ВК vk.com/publicelenaonce
♥Инстаграм www.instagram.com/helena_once/

#ипотека
как избавиться от ипотеки
как быстро закрыть ипотеку

#квартирастудия
#квартирастудияинтерьер
#интерьермаленькойквартиры

youtu.be/dRAhuuecOVI

Как уместить всё в квартире 18 метров. Обзор квартиры-студии, разбор бюджета. Рум тур


Дизайн интерьера в современном стиле, обзор квартиры-студии с разбором бюджета (и не одной, а целых двух студий). Как из одной квартиры 65 м2 законно сделали три маленькие полноценные квартиры-студии. Ксения Айвазян, дизайнер всего проекта, проведет детальный обзор двух небольших квартир-студий, разберет бюджет ремонта и ответит на самые популярне вопросы из первого обзора.

Обзор первой студии youtu.be/Zhb4TZ1hRSo

Интерьер: современный стиль, скандинавский стиль
Площадь студий: 18 кв.м. и 21 кв.м.
Место: Москва, Россия

Авторы проекта Интерьерная студия МосАрх mosarch.ru
Инстаграм студии www.instagram.com/mosarch.buro/

==================

Водосточные системы Технониколь tn-vodostok.ru/
Купить водосточную систему Технониколь shop.tn.ru/

GeekBrains. Курсы Дизайна жилых интерьеров онлайн bit.ly/GeekBrains_dsgn

=======Наши плейлисты=======

ДОМА bit.ly/playlist_houses
ОБЗОРЫ ИНТЕРЬЕРОВ goo.gl/3ss7MT
МАЛЕНЬКИЕ КВАРТИРЫ goo.gl/5xSa1q
СОВЕТЫ ПО ДИЗАЙНУ ИНТЕРЬЕРА goo.gl/sF2tY6

===Эти видео будут вам интересны===

Однокомнатная квартира, 2,5 млн и 62 м2 youtu.be/uM-58ecWZIw
Однушка девушки 43 м2 — 2 млн youtu.be/ggFRxYDcLbI
Функциональная однушка 46 м2 youtu.be/kynL9LAKEmA
Квартира в стиле фьюжн 64 м2 youtu.be/ehS6v5LSVT0
Квартира 65 м2 — 1,1 млн youtu.be/TvVYeLvujLk
Лофт холостяка 74 м2 youtu.be/GTqfMrCsPcs
Скандинавская квартира в старом доме 63 м2 youtu.be/pzja8bZ0JwY
Скандинавская квартира в Спб 60 м2 youtu.be/dfl24s0WXdk
Английские цвета на 65 м2 youtu.be/YdFCFXC1WZk

==================

Канал «Дизайн интерьера» — это обзоры интерьеров и советы по дизайну интерьера. На канале вы найдете интересные обзоры квартир и обзоры домов в современном стиле, интервью с талантливыми архитекторами и дизайнерами интерьера. Из каждого обзора и рум тура вы обязательно вынесете полезную информацию по обустройству вашего дома. Наши гости рассказывают о своих проектах, дают советы по дизайну интерьера и часто разыгрывают свои консультации среди наших зрителей.

НАШ КУРС ПО КУХНЯМ btnk.ru/kurs-dizain-kuhni
Наш инстаграм www.instagram.com/dsgninterior
Наш ТикТок www.tiktok.com/@dsgninterior

#дизайнинтерьера #дизайн_интерьера #квартира #студия #интерьер #roomtour #румтур #квартирастудия

Музыка www.epidemicsound.com