Жизнь мечты. На что ты соглашаешься? Что ты выбираешь прямо сейчас? Про уважение к себе в мелочах
Как жить в моменте, а не в постоянном режиме ожидания (зарплаты, отпуска, нового года или наступления лета)
Ссылка на бесплатный мастер-класс о финансах clck.ru/RivrJ
Сразу перейти к нужному пункту (нажмите на цифры):
0:03 Какая она, жизнь мечты. В этом самом моменте
0:23 Жизнь «в режиме ожидания»
0:59 Осознанность
1:39 Уважение к себе в мелочах
2:20 Осознанность при выборе вещей (гардероб)
2:50 Как проявляется уважение к себе в вашем доме
3:53 Меньше значит больше Less is more
4:38 Жизнь как процесс, а не результат. Как мелочи влияют на жизнь
5:09 Как обрести финансовую независимость
6:16 Перфекционизм и любовь к себе
6:49 Что убивает любовь и уважение к себе
6:54 Токсичные отношения и токсичные люди
7:11 Лагом — искусство жить счастливо
7:50 Достаточно ли мне этого?
8:29 Кто я есть. На каком месте в своей жизни «я»?
9:23 Жизнь мечты или жизнь в ожидании особого случая. Про сервизы и повод нарядиться
10:47 Как выглядеть дома. Когда никто не видит
11:47 Что ты выбираешь?
_________________________________________________________________________
Друзья, всем привет с Вами Константин
Сегодня я Вам расскажу как недобросовестные мебельщики обманывают своих клиентов
1) Подмена фурнитуры и материалов на более дешевые
2) Бытовая техника с бешеной наценкой
3) Перепродажа столешниц из искусственного камня и еще 7 топовых способов обмана
! Обязательно смотрим до конца, там самое интересное!
Если вы хотите, чтобы наша команда профессионалов нарисовала Вам индивидуальный дизайн-проект кухни и дала свои рекомендации по фурнитуре, наполнению кухонных ящиков, фасадов, столешнице, бытовой технике, а так же посчитала предварительное смету кухни то пишите мне! Рад буду всем помочь! ПЛАТНАЯ УСЛУГА!
Ссылки ниже!
Мой инстаграм: www.instagram.com/zykov200/
Моя страничка Вконтакте: vk.com/id104358122
Моя страничка в одноклассниках: ok.ru/profile/131549533560
Я в FACEBOOK: web.facebook.com/profile.php?...
Сайт нашей компании: sfm-nn.ru/
Сотрудничество и заявки на мебель: sosnovsk_mebel@mail.ru
19 пунктов на которых можно значительно сэкономить планируя ремонт в вашей квартире или доме. Посмотрите вам обязательно поможет!
#ремонт#ремонтквартир#экономиянаремонте#экономныйремонт #своимируками #ремонт_квартиры #ремонт_и_отделка #ремонтквартир
Посетите наш сайт deco-s.ru/
Instagram: www.instagram.com/deco__s/
ВК:https://vk.com/prorabsergey
тел:8(342)271-80-83.
Видео о том, на чем нельзя экономить при ремонте квартиры: www.youtube.com/watch?v=ZFR11W8GzA4
Услуги: технического надзора за ремонтом квартиры в городе Перми. Контроль на каждом этапе. Экономия денег, времени. Сохранение здоровых нервов. Функция заказчика, частный мастер-прораб по отделочным работам, комплектация.
. По моему мнению сэкономить без особого вреда для качества, можно всего на трёх позициях:
1. Обои, вы можете купить самые обыкновенные обои по 138 рублей за рулон и получите серьезную экономию. А может поискать акционный товар и купить рулон вообще за 80 рублей за рулон.
2. Плинтуса, выбор недорогих плинтусов, также позволит серьезно сэкономить. Стоимость плинтусов от 22 рублей за 2.5 метра, не верится? Смотрите сами.
3. Потолочные и настенные светильники.
А теперь поговорим о работах, при проведении которых можно сэкономить.
1. ПРОЕКТ. Необходимо составить проект, нет нет вы не подумайте обращаться к дизайнерам я не советую, но сесть и потратить пару, тройку дней на составление проекта рекомендую.
2.ПОДРЯДЧИК. Этот пункт самый важный во всей истории с вашим ремонтом. Правильно подобранный исполнитель позволит вам-закончить ремонт, не сбежит, не обманет, не обсчитает, предоставит гарантию, произведет работы качественно. А в итоге позволит сэкономить, ведь нет ничего хуже, чем например искать нового подрядчика взамен того, что сбежал посередине ремонта, в такой ситуации ни о какой экономии на работах и речи быть не может, вы будете готовы заплатить любые деньги кому угодно-лишь бы закончить ремонт.
3. СМЕТА НА РАБОТЫ. Имея такой проект, пусть и составленный самостоятельно вы можете общаться с подрядчиком уже предметно по поводу стоимости работ. Подрядчик не сможет навязать вам никаких лишних работ, потому что вы имеете весь перечень необходимых работ на руках.
4. СМЕТА НА МАТЕРИАЛЫ. Здесь конечно сложнее, при составлении такой сметы необходимы, определённые познания в области отделочных работ. Но все равно вникайте в каждую деталь, не стесняйтесь задавать вопросы. Это основа вашей экономии.
5. ДОГОВОР. Обязательно заключайте договор с подрядчиком, это не даст возможности подрядчику поднять стоимость услуг.
6. Запланируйте ремонтные работы не в сезон.
7. Возьмите выполнение части работ на себя например: вы очень не плохо сэкономите если сами произведёте: снятие обоев, демонтаж перегородок или пола, собьёте плитку в санузле.
8. Организуйте сами вывоз мусора. Эта статья расходов также занимает немалую часть в бюджете вашего ремонта.
9. Подумайте есть ли необходимость в выравнивании стен путем проведения штукатурных работ?
10. Подумайте есть ли необходимость в выравнивании полов?
11. Возьмите закупку и доставку материалов на себя.
12. Попытайтесь подыскать подрядчика, который предоставит вам комплексные услуги по проведению ремонтных работ.
13.Если вы покупаете квартиру в новостройке обратите внимание на наличие стяжки и штукатурки на стенах. Это позволит сэкономить от 20% до 30% вашего будущего ремонта.
14. Делайте ремонт частями.
15. Держите под контролем доставку материалов на объект.
16. Не торопитесь с выбором отделочных материалов.
ремонт квартир, ремонт квартир под, ремонт квартир ключ,
ремонт квартир под ключ, ремонт квартир цены,
ремонт квартир в новостройке, ремонт однокомнатной квартиры, ремонт квартир в москве, стоимость ремонта квартиры, ремонт квартир фото, ремонт трехкомнатной квартиры, ремонт квартир, ремонт квартир сколько,
капитальный ремонт квартир, косметический ремонт квартир,
ремонт квартир ключ цены, ремонт комнатной квартиры,
ремонт квартир под цены, ремонт квартир под ключ цена,
ремонт квартир начинающих, начало ремонта квартире начать, ремонт квартиры
сколько стоит ремонт квартиры, ремонт двухкомнатной квартиры, комплексный ремонт квартир, ремонт квартир недорого, начало ремонта в квартире, ремонт м ремонт квартир, ремонт квартиры дизайн, ремонт квартир ключ москва, ремонт квартир москве под, с чего начать ремонт в квартире
мой сайт veronikastepanova.com/
запись на консультацию через соц.сети:
инстаграм www.instagram.com/veronik20011/
вконтакте vk.com/idveronik20011
Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты:
•Yandex Деньги: 410011523746143
•PayPal: veronik2000@mail.ru
❤Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!
По настоящему свободные люди, как они такими стали, в чем их секрет?
Сайт Вероники Степановой с полезными видео-уроками veronikastepanova.com/
#групповаяпсихотерапия #психотерапия #психолог
В этом ролике я рассказываю о 25 вещах, которые не покупаю и это позволяет экономить. Но есть вещи, на которых я не экономлю. Я без фанатизма отношусь к zero waste и голосую за разумное потребление.
2:20 — с этой минуты начинаю конкретно перечислять что не покупаю.
Я редко расхламляюсь, потому что не покупаю ненужного
1. Я не покупаю вещи, которые мне не нужны, просто если они на акциях, скидках и распродажах. Даже если мне дают их бесплатно.
2. Не делаю импульсивных покупок
3. Различные гаджеты и быт технику сначала смотрю на Авито
и т.д
Привет друзья, сегодня у нас снова карась и рецепт жаренных карасей без костей, Хочу сказать что таким способом можно избавиться от мелких косточек в любой костлявой рыбе, но не крупной, а среднего и мелкого размера, весом до 1 кг!!! крупную костлявую рыбу лучше не шинковать,«корбовать» тут правильная шинковка рыбы не поможет, крупную рыбу не шинкуют это может быть опасным, косточки в крупной рыбе сазане скажем не сгорят в масле, шинкуем не крупную рыбу карася, лещей, или карпа для жарки присаливаем обмазываем майонезом и жарим и получается очень вкусная жареная костлявая рыба но без костей :)
Не забывайте подписаться на мой канал и нажать колокольчик уведомлений и тогда вы не пропустите новые видео!
Другие рецепты из рыбы от fisherman dv. 27 rus вы всегда найдёте на моём канале в youtube перейдя по этой ссылке: www.youtube.com/c/FishermanDV27RUS Всем спасибо за просмотр и всем добра!
#FishermanDV27Rus, #Рыба, #Рецепты27Rus
Выпекаем при температуре 180 градусов 40 минут. Вы смотрите по своей духовке.
Канал Вкусные рецепты Ольги Ким раскажет вам интересное блюдо, которое готовят и турецкая кухня (турецкий берек), так и болгарская кухня банница (баница със сирене). Мы расскажем как приготовить берек или баница, в обоих случаях это слоеный пирог, самый вкусный слоеный пирог. Вам знакома турецкая еда, турецкая кухня, турецкие рецепты, выпечка, кулинария.Мы подробно расскажем рецепт пирога. Пирог рецепт имеет простой, в видео мы подробно расскажем как приготовить этот слоеный пирог с творогом, творог лучше брать домашний. Готовим пирог с творогом, который совсем не напоминает булочки с творогом, сочни с творогом, тем более торт. Бёрек по турецки или су бёрек (Su Böreği). Турецкий рецепт немного отличается, там готовят этот пирог без молока, только с водой, отсюда название. Турецкая выпечка вам понравится, а мы расскажем как сделать бёрек, настоящий су берек, бюрек, борек). Мы начинаем!
Смотрите наши видео, ставьте лайки если понравилось, комментируйте!
Для приготовления теста потребуется мука, вода и соль. Тесто катаем слоями, после чего смазывая сливочным маслом соединяем слои теста. После чего закатываем в рулет и убираем в холодильник.
Мясо режем кубиками, жир тоже нарезаем мелкими кубиками, лук тоже режем на мелкие кубики. Добавляем зиру, соль, перец и перемешиваем.
Тесто делим на кусочки и раскатываем. Кладем фарш и соединяем углы теста.
Самсу укладываем на противень на пергаментную бумагу, смазываем яйцом и украшаем черным тмином. Отправляем на 40 минут в духовку разогретую до температуры 180-190 градусов.
Смотрите наши видео, ставьте лайки если понравилось, комментируйте!