Жить здорово! Как уснуть, чтобы проснуться.(08.09.2017)


Некоторые лекарства в вашей домашней аптечке могут быть смертельно опасны при превышении допустимой дозы или в неправильном сочетании с продуктами, алкоголем и другими лекарствами. Ведущие расскажут, почему пожилым людям не стоит принимать обычные снотворные, и какие препараты помогут заснуть безопасно.

Полный выпуск смотрите здесь
youtu.be/ZYfUztLdm44

Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово! — Про жизнь www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово! — Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово! — Про медицину www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здо́рово! — Про дом www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово! Лучшее за неделю. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово! Рубрика «Три теста» www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово! Мифы и правда www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

КАК УСПОКОИТЬ НЕРВЫ И КРЕПКО СПАТЬ


— ОНЛАЙН консультации;
— проведение индивидуальных реабилитационных программ.
380973939324( viber, whatsapp, telegram )
г.Киев Голосеевский проспект 70

Мой инстаграм: instagram.com/a_sahniy_rehab?igshid=24c0a5xji3qr

На камеру или просто человеческое спасибо ( киви) 380973939324
карта приват банка 5363 5423 0959 6972
SAKHNII OLEKSANDR

СПОРТИВНЫЙ ВЛОГ/ УПРАЖНЕНИЯ на шведской стенке


#аннаиалекс
Несколько упражнений для шведской стенки, которые сможет сделать каждый!

Планка: youtu.be/a8J1ccI81Kk
Средство от бессонницы: youtu.be/yhDxQNL4gas
Зарядка: youtu.be/2teEjiXfwDo
Упражнения для шеи: youtu.be/DWRe75B6ThQ
Правильное дыхание: youtu.be/F6H8Ojg_yFw
Упражнения для спины: youtu.be/4r3CuBz2Vi0
Моя йога: youtu.be/Xpa-KONKCJw
УПРАЖНЕНИЯ НА РАССЛАБЛЕНИЕ СПИНЫ: youtu.be/g9Unrl9tXuA
МОЙ ПУТЬ К ЙОГЕ: youtu.be/kuUJd3r-vZQ
Плоский живот: youtu.be/HDwEjBfIu_4

www.youtube.com/playlist?list=PLA-6EvHarfpSk3UMMMOKyZaKO67YaQmSq – все видео плейлиста «Образ жизни».

Оливковое масло с пряностями - делаем сами!


www.youtube.com/playlist?list=PLA-6EvHarfpSEvKXvBYNaD6mXsuCtQZHc – все видео плейлиста «Покуховарим».

С давних пор известны человечеству целебные свойства розмарина. В нем содержатся вещества, благотворно влияющие на головной мозг, усиливающие память и работоспособность, поэтому уже в прошлые века блюда с розмарином рекомендовались школьникам и студентам в период экзаменов. Розмарин помогает в лечении онкологических заболеваний, снимает стрессы, нормализует работу нервной и сердечно-сосудистой системы, а розмариновые настойки используются при ревматизме, гипотонии и тромбозах. Розмарин незаменим в диетическом питании, поскольку он очищает организм, нормализует водно-жировой баланс и восстанавливает обмен веществ. Добавляя в рацион семьи эту душистую пряность, вы заботитесь о здоровье и самочувствии близких людей, поскольку розмарин в зимние месяцы может уберечь от простудных заболеваний.

Калина: youtu.be/E5wVXptwJ48
Бузина: youtu.be/hdeK8sN2GAg
Бадьян и анис: youtu.be/NZxfiqfHt7w
Земляничный чай: youtu.be/m3UZ2KyQYzQ
Смесь семян: youtu.be/f9FWr0MJIAk
Белая акация: youtu.be/176uKPDD1E0
Липа: youtu.be/mM2tPI82p4M
Ягоды бузины: youtu.be/mPu8nJ_4KY4
Редька с медом: youtu.be/L9UXl6ltaLo
Полезные добавки: youtu.be/eL4uGl-zrZs
Календула: youtu.be/wDq-MVH6fpY
Ода льну: youtu.be/jj8PqpXwwjs
Гранат: youtu.be/TSh4vE1nF6o
Имбирь: youtu.be/z7WGtyQ9ZGM
Настойка из перегородок грецкого ореха: youtu.be/-ors0qVlfNk

КОППА "по-юнитовски". Пряная вяленая свиная шейка. 10 ИЗ 10!!! (КДЮ#58)


Идеальный деликатес к новогоднему столу — пикантное, пряное сыровяленое мяско, идущее одинаково хорошо как на изысканные бутерброды, так и в качестве закуски «антипасти». Один из моих коронных рецептов, которым я с вами с готовностью делюсь!

Потрясающие бутеры с этим мяском: youtu.be/w3thjAzRytY

Мой канал: www.youtube.com/channel/UCU-uwdrZZWW5JYD_CpYpUcw
Группа ВК: new.vk.com/uncle_unit
Моя страничка Вконтакте: vk.com/dan_allen

Music courtesy of Bensound: www.bensound.com/

Торт Пища Богов быстрый мягкий и ооочень вкусный! | Cake Food of the gods | Տորթ Աստվածների սնունդ


Рецепт:
Для теста:
2 яйца
150-200 гр. сахарного песка
100 гр. масла или маргарина
ванилин
200 гр. сметаны
1 ч. л. соды
230 гр. муки
Для крема:
180 гр. масла
1 банка варёной сгущёнки
2 ст. л. какао
2 ст. л. мёда
ванилин
1 ст. фундука
Для глазури:
1 ст. л. растительного масла
40 гр. шоколада

Приятного аппетита!!!

Ссылка на армянский канал: www.youtube.com/channel/UCm4Xe4mfteY-tfcoNRjsDzQ

ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!
Подписывайтесь так же на канал Mari Rose Cooking
Ссылка на канал: www.youtube.com/channel/UC1YjSP3yMCmn5nRygqg2Jog

На моём канале вы также найдёте много вкусных и полезных рецептов!

###### Мои плейлисты ######

* Все плейлисты: www.youtube.com/channel/UCVdMCLgenT9Fi_6mc-FBxhA/playlists?view_as=subscriber

* Супы: www.youtube.com/watch?v=A_Vj60lcAic

ЦВЕТОЧНЫЕ ДЕЛА/ Пересадка, подкормка и переезд/ АЛОЭ снова разрослось


#аннаиалекс#уходзацветами#комнатныерастения#весенняяподкормкарастений

Пришел апрель, а с ним и пора пересадки и удобрения комнатных растений…

Рассаживаю алоэ: youtu.be/Svs4bKO-kP4
Купаем пальму: youtu.be/QNnfYQG88zA
Фикус робуста: youtu.be/ojdcYyTM_I4
Юкка: youtu.be/rLfmCrm4ydA
Эхмея: youtu.be/2GOUcvpQOl8
Замиокулькас: youtu.be/OsJzjcQe_dU
Спатифиллум: youtu.be/DnlzKx-TKMA

www.youtube.com/playlist?list=PLA-6EvHarfpQXBf9TMWtjTeOgystFszpA – все видео плейлиста «Домохозяйство».

Эл. почта для связи с нами: alexx888anna@gmail.com

12 натуральных способов навсегда избавиться от тараканов


Тараканы — неприятные и опасные вредители, незваные гости в любом доме. Но пахучие и дорогие пестициды, продающиеся в магазинах, тоже очень опасны! Так что выбросите токсичные химикаты, и попробуйте эти на сто процентов натуральные способы избавить свой дом от тараканов!

Такие продукты, как чеснок, лимоны или уксус станут вашими лучшими друзьями в борьбе против вредителей. Попробуйте одно из наших натуральных средств, и, если это не сработает, — самое время обратиться к специалисту!

Другие видео, которые могут вас заинтересовать:

Что происходит с вашим телом, когда вас кусает комар www.youtube.com/watch?v=5z5vkXBTQEA

Увлажнители воздуха


Увлажнители воздуха. Обзор. Плюсы и минусы. Растения — естественный природный увлажнитель воздуха.
Присоединяйтесь к нам в соцсетях!
Группа Dimetris в Одноклассниках: ok.ru/dimetris.ds
Группа Dimetris ВК: vk.com/ds_dimetris
Страница Dimetris в Facebook: www.facebook.com/dimetris.ds

КОЖА ЛИЦА СТАНЕТ ГЛАДКОЙ И ПРИОБРЕТЕТ КРАСИВЫЙ ОТТЕНОК, если добавить в крем это аптечное средство


✿Все для сада и огорода ищите в нашем интернет-магазине! ✔Беларусь: procvetok.by/ ✔Россия: procvetok.ru/ ✔Казахстан: procvetok.kz/ ✔Украина: procvetok.ua ✔Задать вопрос, прочитать статью, поделиться фотографиями вы можете на procvetok.com

Сегодня мы поговорим о любопытном рецепте ухода за собой и своим телом, который действительно работает и который поможет сохранить молодость и здоровье кожи. Речь пойдет об аскорбиновой кислоте. За упругость, красивый внешний вид отвечают множество молекул. Но непосредственно за упругость и отсутствие морщин отвечает такой важный белок как коллаген.
Аскорбиновая кислота является одним из хорошо известных веществ, которое стимулирует синтез коллагена. С возрастом уровень синтеза коллагена падает, на лице появляются морщины. И кожа лица, которая все время открыта факторам окружающей среды, первая начинает страдать от появления морщин.
Не могу сказать, что помешательство на молодости в современном мире является хорошим явлением. Конечно, нет. Но здоровье с красотой неразлучны. Поэтому есть множество рецептов, которые позволяют поддерживать наше здоровье и красоту.
Существует немало серий косметических средств, в которые входят аскорбиновая кислота. Она туда входит в виде особых молекул. Там она защищена от окисления. Дело в том, что аскорбиновая кислота сама по себе является хорошим антиоксидантом. Она забирает на себя свободные радикалы, которые окисляют структуры наших клеток, и приводит к необратимым последствиям. Поскольку аскорбиновая кислота сама способна даже на воздухе быстро окисляться, то косметические компании вынуждены придумать различные формулы, которые они вводят в косметические средства для того, чтобы продлить их срок годности. Но дома мы можем самостоятельно приготовить такую порцию средства для нанесения на кожу, которую мы используем за короткое время, и при которой аскорбиновая кислота не успеет окислиться. Окисленная аскорбиновая кислота не приносит никакого вреда, но в тоже время не приносит и пользы.
Кроме того, что это средство насытит кожу аскорбиновой кислотой, оно обеспечит вам легкий пилинг, а также при систематическом применении придаст вам здоровый красивый цвет лица.
Рецепт приготовления этого домашнего средства является очень простым. Нам надо взять 1 гр аскорбиновой кислоты в порошке без добавок и крем, которым вы обычно пользуетесь.
Но прежде, чем смешивать крем с аскорбиновой кислотой, вам необходимо проверить его на совместимость. Дело в том, что не любой крем совместим с аскорбиновой кислотой. Многие крема склонны к разжижению. Возьмите небольшое количество крема и смешайте с аскорбиновой кислотой. Если крем через несколько часов превратился в жижу – это означает, что данный крем не подходит для приготовления этого средства. В тоже самое время в линейке косметических средств всегда можно найти то, которое не будет разжижаться.
Затем нужно взять 2 полные чайные ложки вашего крема и положить в пустую баночку. Добавьте к крему 1 гр аскорбиновой кислоты. При желании сюда же можно добавить несколько капель витамина Е, он тоже является антиоксидантом. Многие крема и так содержат в своем составе витамин Е, но в небольшом количестве.
Можно ли класть никотиновую кислоту? Это хоть и дешевое, но коварное средство. Оно вызывает очень сильный прилив крови, расширяет капилляры. Низкие дозы никотиновой кислоты неэффективны, а высокие дозы вызывают побочные реакции. Кроме того, при постоянном применении никотиновая кислота вызывает существенное снижение выработки кожного сала. Поэтому для нормальной и сухой кожи никотиновая кислота абсолютно не подходит. Для жирной кожи и жирных волос можно взять четвертинку таблетки никотиновой кислоты, раскрошить ее и обогатить наш состав. Но лучше не экспериментировать с никотиновой кислотой.
Любое косметическое средство необходимо проверить на аллергическую реакцию. Помажьте кремом кожу в области локтя.
Выдержите крем в течение 2 часов. После этого, лучше на ночь, наносите как обычный крем на лицо. Если у вас чувствительная кожа, то лучше использовать средство через день. При систематическом использовании в течение недели вы увидите эффект, что кожа выровнялась, приобрела красивый оттенок, и вы стали выглядеть лучше.
Это средство лучше применять курсами. Сделали 2 чайной ложки этого средства, использовали и сделайте перерыв примерно 2-3 недели.

✎Подписаться на канал: www.youtube.com/Procvetok?sub_confirmation=1