Друзья, в новом видео мы поговорим с вами о том, как навести порядок в желудочно-кишечном тракте.
Как избавиться от беспокойства в животе? Что делать, чтобы не было сбоев в работе ЖКТ? Как легко и быстро нормализовать питание?
Ответы на эти вопросы ищите в новом ролике!
Тайм-коды:
00:00 Начнем наводить порядок в ЖКТ
00:40 Удаляем продукты провоспалительной группы
01:12 Формулируем идеальную модель пищеварения
02:40 Добавляем жирную пищу в рацион
03:10 Сокращаем прием простых углеводов
04:00 Добавляем клетчатку в рацион
04:50 Добавляем костный бульон в рацион
05:40 Оставляйте свои вопросы в комментариях к видео
Задавайте свои вопросы в комментариях, ставьте лайки, если видео вам понравилось, и, конечно же, не забывайте подписываться на канал! Я всегда рада вашей обратной связи!
Как складывать вещи в шкаф для вертикального хранения по методу КонМари или упаковать одежду в чемодан компактно.
Чтобы порядок был даже в маленьком шкафу необходимо компактно сложить вещи для вертикального хранения. Есть разные способы складывания одежды: для детей и в чемодан лучше сложить кармашком, чтоб вещи не разваливались, а в шкаф можно просто сложить по размеру корзинки или коробки по методу КонМари.
Складывать вещи стоит только те, которые не мнутся или домашние, спортивные. Очень удобно так сложить детскую одежду или упаковать чемодан компактно. Также такой способ подойдет для тех, кто гладит вещи не после стирки, а перед выходом. Все, что должно быть идеально наглажено, однозначно, стоит развешивать на плечиках. Волшебного способа складывания, чтобы рубашка или блуза не помялись не существует:-)
Предприниматель, раскрывающий таланты окружающих его людей и уделяющий внимание деталям. Это секрет бизнес-успеха Барлыка Мендыгазиева, который первым в Казахстане запустил настоящее народное IPO.
Предприниматель
This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at ted.com/tedx
Домашние колбаски -это очень вкусное блюдо. Вы такие в магазине не купите, нам больше всего понравились рубленые колбаски, но попробуйте оба варианта.
Рецепт Ниже под Видео!!!
А Также Плейлисты с Другими Рецептами на Моем Канале!
НА МОЕМ КАНАЛЕ ЕСТЬ ЕЩЕ МНОГО ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ: www.youtube.com/channel/UCZEqXoz7G4sPniv_hJJbVhw?sub_confirmation=1
****************************************
Новый Канал о Нашей Жизни. Влог. Подписывайтесь!!! www.youtube.com/channel/UCnZCiP0wbd_7l5gPcyCqrOA?sub_confirmation=1
**************************
Для Моих Подписчиков Ножи «Samura» Дают Скидку 15%
Промо код: «Ольга» — Для России, Казахстана, а вот сайт: Samura.ru
ДЛЯ ДРУГИХ СТРАН!!! Промокод: «Ольга Матвей» и вот этот сайт: www.samura.org
Добавляете Товар в Корзину, Вводите Промокод и Получите Скидку!!!
*********************************************
Приятного аппетита!
О рецепте:
Илья Лазерсон готовит блюда для новогоднего стола.
О проекте:
Четвертый четверг каждого месяца в 20.30 «Кухня по заявкам» с Ильёй Лазерсоном на телеканале «Еда». Теперь вы решаете, что он будет готовить. Голосуйте на tveda.ru/kpz. Смотрите то, что хотите увидеть! Общайтесь друг с другом и с поваром во время прямого эфира в чате на tveda.ru/masterclasses. «КПЗ» — Еда зависит от тебя!
Всем привет! К роликам было много комментариев с просьбой показать квартиру. В один ролик это не поместиться поэтому начнем частями. Сегодня расскажу про то, как сделать прихожую интересной про дизайн ванной комнаты про самый маленький унитаз Globo Forty3 про самый лучший шкаф для ванной с подсветкой из нержавейки фирмы Villeroy