Привет!
.
Сегодня опять мотивационное видео для Вас!
.
Будем мыть окна второго этажа керхером.
.
Стирать шторы и убирать спальню к весне
.
канал Юлии www.youtube.com/channel/UC6j8Ncq52XeNcAAVCzG6zAw
.
***
Всем привет! В этом видео поделюсь с вами 5 лайфхаками, которые помогут вам быстро, качественно и без лишних усилий навести порядок в ванной комнате.
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Как убраться дома и начать новую жизнь. Уборка дома позволяет открыть двери новым вещам, новым людям и новой энергии. Японский способ избавления от хлама позволяет навести порядок в квартире эффективно и с умом, а еще избавиться от ненужных вам вещей. Мы сами испытали эти советы, и они на самом деле помогают изменить жизнь.
Тайм-коды:
Принцип в основе японского способа 0:35
Как рассортировать одежду по категориям 1:44
Как рассортировать косметику и тому подобное 3:30
Куда девать ненужные вещи 4:21
Как избежать старых ошибок 5:13
Конечные результаты, которые меняют жизнь 6:13
Содержание:
— Принцип, лежащий в основе японского способа, прост: выкиньте все, что не приносит вам счастья.
— Согласно японской технике, вы должны решить, какая одежда приносит вам радость. А еще можно подумать, насколько каждая вещь удобна и полезна, и оставить только то, в чем вы нуждаетесь и часто носите.
— Избавьтесь от косметики, которой пользовались раз или два, и таких штук, как многочисленные магниты, посуда, игрушки, неудобное постельное белье и сломанные наушники.
— Приюты для животных, организации помощи и группы волонтеров будут счастливы принять ненужные вам вещи. Всегда есть те, кому нужна одежда, так что сделайте доброе дело и отдайте ее тому, кто в ней нуждается. Есть тонна групп на Facebook, где можно отдать вещи и сделать других счастливыми.
— Нужно внимательнее взглянуть на свои покупательские привычки и внести важные изменения. Будьте осторожны на распродажах и не дайте низкой цене заманить вас приобрести ненужную вещь.
— Я начала тратить намного меньше времени на уборку квартиры. Вопрос «что надеть?» просто исчез. И поскольку я оставила только вещи, в которых хорошо выгляжу, то начала чувствовать себя увереннее в себе. И наконец, лучший результат — то, что я принесла радость другим. Я стала намного свободнее физически и морально.
— Мы в социальных сетях:
Причина зловонного дыхания — это бактерии. Они устраиваются на зубах и между зубами, размножаются на языке и на нёбе. И особенно сильно любят проживать в разрушенных кариесом зубах и на постоянно больных миндалинах.
Может ли появиться неприятный запах из-за проблем с желудком? Напрямую — нет. Но от проблем с пищеварительной системой увеличивается количество налёта на языке. А как мы уже знаем, микроорганизмов в нём полно.
Глупо бороться с запахом, не устранив его причину. Только время зря потеряете. Так что задача — победить в войне с бактериями.
Сначала займитесь стратегией, то есть сходите к стоматологу и ЛОРу. Первый вылечит зубы, а второй — миндалины. Без посещения врачей не обойтись: как ни старайся, а из кариозных полостей и лакун на миндалинах все бактерии не вычистишь.
Когда проблемы со здоровьем решены, переходите к тактике.
Первый и самый очевидный совет: нужно чистить зубы. Обязательно два раза в день и как можно лучше. Одной щётки маловато: пользуйтесь зубной нитью, чтобы удалить все остатки пищи и весь налёт между зубами.
Второй совет: нужно чистить язык обычной щёткой или специальным скребком.
Если после обеда вы не можете почистить зубы и прополоскать рот, то хотя бы съешьте на десерт свежее яблоко или морковь. Они снимают налёт не хуже, чем жвачка.
Третий совет. Приготовьте настой для полоскания рта с природными антисептиками. Заварите листья шалфея, эвкалипта, цветки календулы и ромашки. Чем чаще будете полоскать полость рта и горло, тем заметнее будет эффект. Носите настой с собой в маленькой бутылке, чтобы избавиться от запаха после перекусов в течение дня.
Четвёртое. Иногда лучше жевать — это вы и так знаете. Жевательная резинка с запахом справится, но травы сработают лучше. Мята, укроп, петрушка, сельдерей, эстрагон. Любая зелень из этого букета перебьёт даже аромат чеснока и лука. Если не боитесь трудностей, съешьте несколько кофейных зёрен.
Ну и любимый совет Лайфхакера: пейте воду. Когда в организме не хватает жидкости, снижается выработка слюны, которая нейтрализует бактерии и устраняет неприятный запах. Стакан перед сном поможет проснуться со свежим дыханием. Хорошие новости: чай тоже можно, особенно с ромашкой и мятой.