СПОРТИВНЫЙ ВЛОГ/ УПРАЖНЕНИЯ на шведской стенке


#аннаиалекс
Несколько упражнений для шведской стенки, которые сможет сделать каждый!

Планка: youtu.be/a8J1ccI81Kk
Средство от бессонницы: youtu.be/yhDxQNL4gas
Зарядка: youtu.be/2teEjiXfwDo
Упражнения для шеи: youtu.be/DWRe75B6ThQ
Правильное дыхание: youtu.be/F6H8Ojg_yFw
Упражнения для спины: youtu.be/4r3CuBz2Vi0
Моя йога: youtu.be/Xpa-KONKCJw
УПРАЖНЕНИЯ НА РАССЛАБЛЕНИЕ СПИНЫ: youtu.be/g9Unrl9tXuA
МОЙ ПУТЬ К ЙОГЕ: youtu.be/kuUJd3r-vZQ
Плоский живот: youtu.be/HDwEjBfIu_4

www.youtube.com/playlist?list=PLA-6EvHarfpSk3UMMMOKyZaKO67YaQmSq – все видео плейлиста «Образ жизни».

МОЮЩЕЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ПОСУДЫ СВОИМИ РУКАМИ


www.youtube.com/playlist?list=PLA-6EvHarfpQXBf9TMWtjTeOgystFszpA – все видео плейлиста «Домохозяйство».

Многие из нас стали задумываться о здоровье и улучшении экологии своего жилья. Моющие и чистящие средства из магазина стали заменять аналогами собственного приготовления. Я тоже сделала средство для мытья посуды – простое и безопасное.

Куда девать отходы. Ресторанные заготовки. Соус Биск. Креветочный соус-суп. Теория Вкуса.


Биск это классический французский соус для всех блюд из морепродуктов. И он делается из панцирей ракообразных или крабов. И вам покажу, как вытащить вкус из панцирей креветок.
#Биск #Соус #Креветки #Заготовки #Шефповар #ВасилийЕмельяненко #Приготовлювашенастроение

Следите за моими рецептами в соц.сетях:
Facebook: www.facebook.com/ChefEmelyanenko
ВКонтакте: vk.com/chefvasiliyemelyanenko
Однокласники :https://ok.ru/chefemelyanenko
Rutube: rutube.ru/video/person/1269596
Instagram: @vasilytv
Twitter: @vasemel

«Шеф-повар Василий Емельяненко»

Она ОТТИРАЕТ ВСЕ? / Тест МЕЛАМИНОВЫХ ГУБОК


#аннаиалекс
Мы купили меламиновые губки и решили убедиться, что они настолько хороши, как о них говорят…

ОБЗОР хозяйственно-косметических ПОКУПОК: youtu.be/Y5jsu6QQv6s
Дела домашние: youtu.be/SSd3-sMSiXc
Один день: youtu.be/MEmbmodTzmw
Суббота в заботах: youtu.be/vx2MEYAp3eQ
СУББОТА в ЗАБОТАХ 2: youtu.be/JUMvlRNm7W0
Три лайфхака: youtu.be/y4rd5JZPjdA
Чистим мебель от шерсти: youtu.be/AVqVjcwvClw
Уборка в санузле: youtu.be/t8O4XtAQLno
ПОРЯДОК В ВАННОЙ: youtu.be/0UiMTM-gPa8

www.youtube.com/playlist?list=PLA-6EvHarfpQXBf9TMWtjTeOgystFszpA – все видео плейлиста «Домохозяйство».

Невероятный РЕЦЕПТ СКРАБА для красоты, здоровья и молодости кожи!


✿1000 товаров для сада и огорода ищите в нашем интернет-магазине!
✔Беларусь: procvetok.by/ ✔Россия: procvetok.ru/
✔Казахстан: procvetok.kz/ ✔Украина: procvetok.ua
✔Задать вопрос, прочитать статью, поделиться фотографиями вы можете на procvetok.com

В этом выпуске мы поговорим про изготовление скраба для кожи в домашних условиях. Часто в скрабы для кожи добавляют косточки абрикоса или микропластик. Но такой сильный абразив как косточки абрикоса не подходит для большинства типов кожи. А скрабы с частицами микропластика наносят существенный урон окружающей среде. Я вам предлагаю замечательную альтернативу – мы приготовим мягкий скраб для кожи головы, лица и рук. Основой скраба будет любое средство для ополаскивания волос.
✎Подписаться на канал: www.youtube.com/Procvetok?sub_confirmation=1
ЕЩЕ БОЛЬШЕ ИНТЕРЕСНЫХ ВИДЕО:
▶Всё о выращивании ТОМАТОВ: www.youtube.com/watch?v=7rqqh_5sl94

Соляной АРОМАТИЗАТОР своими руками


Этот ароматизатор можно использовать для помещения или для белья, просто и быстро.
У меня появился Instagram
instagram.com/bardzi111/
Подписываетесь и вы всегда будете в курсе моих новых видео (основной канал) —
www.youtube.com/user/MsElenaMatveeva
домашний канал — www.youtube.com/user/ElenaMatveevaV
Спасибо за ваши подписки и за ваши ЛАЙКИ! Они ооочень подбадривают и хочется продолжать вести канал:))) Elena Matveeva:)

Макияж "Кошачий глаз" для НАВИСШЕГО ВЕКА. Правила, приемы, секреты визажиста


Если хотите научиться реально грамотно скрывать любые проблемы НАВИСШЕГО ВЕКА, приходите на мой полный онлайн курс «Магия макияжа для нависшего века». Стоимость всего 390р, но вы получаете исчерпывающую теоретическую и очень эффективную практическую информацию
Посмотреть программу курса marymakes.getcourse.ru/veco
Вы сможете легко корректировать любое нависание декоративной косметикой

На канале появилось еще одно подобное видео для нависшего века youtu.be/3izq497jr84 только это уже любимый всеми SMOKY

В этом видео хочу поделиться правилами и секретами в борьбе с нависшим веком))) На самом деле все ЛЕГКО и ПРОСТО, главное знать нюансы. Приятного просмотра!

Кисть для растушевки с АлиЭкспресс ali.pub/1j2f85

INSTA — мой новый блог — MARY_MAKES_BLOG
(https://instagram.com/mary_makes_blog/)

INSTA — личный — MARYANN_DAY (https://instagram.com/maryann_day/)

По вопросам сотрудничества — marianna-flash@mail.ru

Группа курсов по макияжу vk.com/club96066784
Моя группа вконтакте — vk.com/club75858295

Мой канал — www.youtube.com/c/MaryAnnblog

Смотрите также:

7 видео о БАЗОВОМ (стартовом) наборе визажиста goo.gl/nUW3Zw

Как рисовать СТРЕЛКИ goo.gl/3yki8N

Дневной повседневный макияж goo.gl/cJsJjZ

Уход за волосами goo.gl/AN267K

AliExpress goo.gl/y9psSJ

Делаю шапку из старого меха . Мой эксперимент со старой ушанкой..


Мой интернет-магазин и сайт мастер классов, а также советов для новичков www.mila-fedyukova.ru
Решила загрузить на этот канал тему по вязанию с другого моего канала. Соединила 3 части данного эксперимента в одну, поэтому все подробности найдёте там.
Как всегда, я на своём канале из старого меха пытаюсь, что-нибудь сделать. И как-то раз несли старую норковую ушанку выбросить, а я забрала себе. Подумала, а можно ли с неё что-то сделать? Можно ли дать ещё один шанс меху просуществовать и принести пользу? Что из этого получилось смотрите в ролике.

#Вязаниемехом

Завела группу в контакте vk.com/vjazanie_mehom, приглашаю присоединиться.
Мой вацап 79994002357
Моя страница в ЯМастеров. Оставляю ссылку: заходите вhttps://www.livemaster.ru/myshop/vjazanie-meh
Адрес сайта, где выставляю готовые работы для продажи: www.vjazaniemehom.ru или Одноклассники ok.ru/profile/578626514597
Мой канал: «Вязание мехом и не только.В гостях у Милы Федюковой» www.youtube.com/channel/UCVmkhbkv6CIR-1Ycfi2APjg

#покраскамеха

Красота из мусорного ведра! /Декор обувных коробок / Контейнеры в винтажном стиле своими руками


Всем привет! Сегодня я хочу показать три варианта декора обувных коробок. При помощи краски и подручных материалов (фурнитуры, лент и веревок) коробки превратятся в стильные контейнеры для хранения!
Для изготовления «оцинкованных» ящиков в стиле Прованс вам потребуется:
— две обувных коробки;
— художественный или акриловый грунт (на худой конец разведите белый акрил пополам с ПВА);
— серая акриловая краска двух оттенков, посветлее и потемнее (или просто добавьте к светлой краске каплю черного, как я);
— серебряная акриловая краска;
— капля рыже-коричневого акрила – для имитации ржавчины;
— небольшой кусок джутовой веревки для ручек;
— пара маленьких кусочков грубого льна, мешковины или любой другой ткани с грубым переплетением нитей;
— тонкий черный маркер, гелевая ручка или черная краска, чтобы нарисовать надпись на ткани. Специальная краска по ткани не нужна, мы же не будем стирать ее – достаточно обычного акрила.
Для «индустриальных» коробок вам потребуется:
— две обувных коробки;
— клеевой пистолет;
— черная краска – я красила краской из баллончика, так быстрее всего, но можно и акрилом;
— капля рыже-коричневого акрила – для имитации ржавчины;
— золотая краска для трафарета (можно и другой цвет, если например ручки для шкатулок у вас серебряные или бронзовые, то и краску берите соответсвенно, или можно просто белым буквы сделать, тоже будет красиво)
— 4 ручки для шкатулок и винтики к ним;
— деревянная линейка или плоская деревянная рейка – 4 кусочка чуть больше ширины ваших ручек(она нужна, чтобы винтикам было куда вкрутиться, иначе за ручки нельзя будет браться).
К сожалению, во время сьемок не получился подробный кусок, как я прикручивала ручки – нужно предварительно сделать шаблон креплений, как в первом варианте, а потом на коробке проделать отверстия под винтики толстым шилом. Потом с изнанки клеим кусок линейки и вкручиваем винтики в линейку. А вообще крепление зависит конечно от того, какие ручки вы будете использовать.
Ссылка на шаблон цифр для обоих коробок: bit.ly/2IQlXh9
Для комплекта винтажных «чемоданов» вам потребуется:
— три плоских и широких коробки;
— художественный или акриловый грунт;
— акриловая краска пастельных цветов ( у меня нежно-бирюзовый, серый и кремовый);
— темная лента (я брала брючную тесьму коричневого цвета);
— тонкий перманентный маркер, гелевая ручка или акрил золотого, песочного или другого светлого цвета, для имитации швейной строчки (необязательно). Мне удобнее всего оказалось рисовать акриловым маркером. Еще хороший вариант, если есть – тонкая ручка-замазка, она сделает белую строчку, особенно красиво будет если вы возьмете при этом черную ленту;
— контур цвета металлик или контур для создания жемчужин (у меня Kreuil Perlen Pen). Специальный «жемчужиноделательный» контур конечно лучше, т.к. получаются очень реалистичные «бронзовые» заклепки. Но если нет – можно обойтись и без него, самый бюджетный вариант – сделать «заклепки» клеевым пистолетом, как во втором варианте, и потом покрасить сверху акрилом.
Ссылки на винтажные рисунки из интернета, которые я использовала для моих чемоданчиков:
На крышках:
— маленький: bit.ly/2OYZrZ2
— средний: bit.ly/2yfSrgt
— большой: bit.ly/2PuAMbE
— рисунок на боку коробки (он везде одинаковый, но я сделала его в двух размерах, поменьше для самой маленькой коробки и побольше для двух других) bit.ly/2NA2QbX

Утренняя мотивация на уборку | Организация хранения в гостиной | Покупки для дома и быта


Всем привет! Добро пожаловать в мой новый влог. Сегодня будем вместе с вами убирать, организовывать хранение в гостиной, гулять и, конечно, шопиться
www.youtube.com/c/MrsNatalie — другие видео на моем канале
#мотивациянауборку #организацияхранения #покупкидлядома

***********************
Канал Анюты «Включи УЮТ» www.youtube.com/channel/UCcagy2t5aNoruK191ok5e9g
youtu.be/OsJWV2_LZg4
Красивые идеи ОРГАНИЗАЦИИ ХРАНЕНИЯ youtu.be/OsJWV2_LZg4
***********************

НАВИГАТОР по ВИДЕО:
0:01 Мотивация на уборку/Моя утренняя уборка
4:45 Организация хранения в тумбе под ТВ
6:17 Прогулка на улице
8:13 Прогулка по магазинам TEDI и KIK
9:19 Обзор покупок для дома и быта
13:09 Цены на детские вещи в Германии

РЕЦЕПТ АПЕЛЬСИНОВОГО УКСУСА
В стеклянную банку отправляем кожуру апельсина и заливаем белым 6% уксусом. Плотно закрываем крышку. Отправляем в холодильник на сутки или двое.

Спасибо за просмотр и пальчик вверх ツ
MrsNatalie ♥
— Мой Instagram — www.instagram.com/_mrs_natalie/
Мой Pinterest www.pinterest.de/MrsNatalieLifestyle/

////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
«ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА в КВАРТИРЕ 2020»
#1 ГОСТИНАЯ www.youtube.com/watch?v=QmUzsNryGUk