Как Омолодить Старые Руки за 10 мин.- простые и добрые советы от меня. С Вами Папсуева Ольга. Пишите отзывы они очень важны для меня

Как отреставрировать старый табурет своими руками.
Лак здесь: m-kraski.ru/

Мой Инстаграм: www.instagram.com/u_tebya_poluchitsyaa/

Поддержать канал:

Яндекс: 410014669150480
Сбербанк: 4276 8520 3401 1596

У МЕНЯ ПОЛУЧИТСЯ!!! Именно с такой мыслью следует засыпать, просыпаться и проводить каждый день.

Если эта фраза станет твоим повседневным спутником, то всё за чтобы ты не взялся, всё чтобы ты не задумал, рано или поздно непременно воплотится в реальность.

У тебя получится, если ты искренне хочешь чтобы у тебя получилось, у тебя получится если ты не бросаешь начатое после первой неудачной попытки, у тебя обязательно получится, если твоё желание подкреплено верой в успешный исход.

Канал «У ТЕБЯ ПОЛУЧИТСЯ» изначально задумывался и создавался как видео помощник, способный облегчить и упростить поставленную перед Вами задачу, помощник способный сберечь Ваше терпение, а так же где то сэкономить Ваше время и деньги.

Как добавить в кухонный интерьер уюта и красоты не прибегая для этого к ремонту?
Начните с декора кухонной мебели!

В этом мастер-классе мы преобразим самый обычный табурет, используя техники вживления картинки в поверхность и кракелюр.

Подписывайтесь на канал! Оценивайте работы! Комментируйте! :)
Инстаграм Виктории: instagram.com/victoryminaeva/

Для работы понадобится:
• Деревянный табурет;
• Распечатанный на бумаге принт;
• Линейка, карандаш, кисти, нож для бумаги, поролоновый спонж, наждачная бумага; clck.ru/FLBiC
• Акриловая краска (умбра жжёная, устрично-бежевый, серый льняной, лесная зелень, шафран, индиго, маджента, фуксия); clck.ru/FLBj6
• Лак для кракелюра; clck.ru/FLBk3
• Акриловый лак универсальный; clck.ru/FLBkh
• Глянцевый художественный лак; clck.ru/FLBmM
• Замедлитель высыхания акриловой краски. clck.ru/FLBno

Композиция: Jeremiahs Song — Dan Lebowitz

В этом видео я научу вас делать твердый шампунь своими руками, поделюсь с вами своим любимым рецептом, расскажу про тонкости процесса. Научитесь делать твердые шампуни — они мягче, в них нет силикона и других неприятных для здоровья волос компонентов и они очень экономичны: ОДНОЙ ПЛИТКИ ХВАТИТ НА 60-80 раз!

Больше рецептов твердого шампуня в посте в моем блоге:
lalavanda.ru/domashnij-tverdyj-shampun-s-zelenoj-glinoj-i-rozmarinom/

ГДЕ КУПИТЬ КОМПОНЕНТЫ ДЛЯ ТВЕРДОГО ШАМПУНЯ:
SCI — bit.ly/33QQjcY
SLSA — bit.ly/32LCN95
зеленая бретонская глина — bit.ly/2OeQ2d4
эфирное масло розмарина — bit.ly/2qbdtvW

___________________________________________________
ЛЮБИТЕ ХЭНДМЕЙД И ХОТИТЕ НА НОВЫЙ ГОД 2021 ПОРАДОВАТЬ БЛИЗКИХ НАТУРАЛЬНЫМИ, ПОЛЕЗНЫМИ И КРАСИВЫМИ ПОДАРКАМИ?

ПРИХОДИТЕ УЧИТЬСЯ В МОЮ ШКОЛУ ПОДАРКОВ!

ШКОЛА ПОДАРКОВ — Онлайн-курс новогоднего хэндмейда (30 видео-уроков, 80 рецептов косметических и кулинарных подарков). ВАМ НЕ ПОВЕРЯТ, ЧТО ВЫ СДЕЛАЛИ ВАШИ ПОДАРКИ САМИ, А НЕ КУПИЛИ В БУТИКЕ! Подробности по ссылке: xn--80aagg2addxcdgp9g.com/

МОИ КНИГИ:

Больше рецептов для домашнего ухода за собой вы найдете в моем блоге и в моих книгах:

Моя книга с рецептами «ANTI-AGE: ПОЛНЫЙ ГИД ПО ДОМАШНЕМУ УХОДУ ЗА ЗРЕЛОЙ КОЖЕЙ»
lalavanda.ru/anti-age/

Рецепты для ухода за волосами: «НАТУРАЛЬНЫЙ УХОД ЗА ВОЛОСАМИ: ПОЛНЫЙ ГИД»
lalavanda.ru/uhod-za-volosami...

Рецепты для чистого и безопасного дома: «БЫТОВАЯ НЕ-ХИМИЯ: 45 РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ЧИСТОГО И БЕЗОПАСНОГО ДОМА (УБОРКА

www.estebanparfum.ru
instargam ESTEBAN_RUSSIA
my instagram instagram.com/anny.cooper/

ytimg.preload(https://r2---sn-axq7sn76.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r2---sn-axq7sn76.googlevideo.com/generate_204?conn2);Ароматы Для Дома. Диффузоры :) — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

ДЬЯВОЛЬСКИ КРУТОЙ ФИЛЬМ! ПОКОРИЛ МНОГИХ ЖЕНЩИН! Бабочки и птицы! Русский фильм

Со стороны жизни Ольги могла бы позавидовать каждая женщина – умница-красавица, прекрасный муж, любящий сын, свое дело. Но богатые, как известно, тоже плачут, и за этой картинкой счастливой жизни не видно того, чего у Ольги нет – любви. Совершенно случайно на занятиях в конном клубе Ольга познакомилась с симпатичным и галантным Виктором, который оказался технологом. Спустя время из фирмы Ольги резко увольняется главный технолог. И с этого момента в жизни Ольги начинают происходить странные и непонятные события.

Подписаться на канал www.youtube.com/channel/UCsRbA_leAOKaeDLXmGEmHjg?view_as=subscriber

На сегодняшний день в Москве живет 570 человек в возрасте более 100 лет. Причем большая часть из них никогда не покидала черту города. Мы побывали в гостях у коренного москвича-долгожителя. На его столе всегда есть… обычная капуста. В ней много витаминов и клетчатки. Но даже не витаминами полезна капуста. Эксперты утверждают: в обычной белокочанной капусте есть вещества, которые повышают устойчивость клеток организма к стрессам. А, как известно, стресс – наш главный враг. Расскажем, как правильно выбирать и хранить капусту, чтобы и зимой получать витамины долголетия.

Фильмы Первого канала круглосуточно, 7 дней в неделю.
Смотрите также прямое вещание Первого канала в Интернете на stream.1tv.ru/live

Официальные каналы в социальных сетях:
vk.com/1tvnews
vk.com/1tv
www.facebook.com/1tvnews
www.facebook.com/1tvru
www.odnoklassniki.ru/news1tv
www.odnoklassniki.ru/1tv
twitter.com/1tvru_news
twitter.com/channelone_rus

Дорогие продукты не нужны, экзотика не обязательна. Простые принципы, которые, как доказала наука, продлевают жизнь и прибавляют здоровья. Авторы программы «Еда живая и мертвая» объездили полмира, записали десятки интервью и сделали краткие выводы о том, как питаться правильно.

1. Меньше калорий

Это уже считается стопроцентной научной истиной. Подсчитано, что уменьшение калорийности пищи на 20-30 процентов сокращает вероятность заболеть диабетом на 50, а раком — на 70 процентов. Объяснение такое: сейчас мы, как правило, едим гораздо больше, чем требуется нашему организму, эволюционно формировавшемуся в условиях обилия физических нагрузок и хронической нехватки пищи.

2. Много мяса — вредно

Главные долгожители мира — обитатели итальянских гор, японского острова Окинава — мясо едят редко, максимум раз в неделю. Основу их диеты составляют растения: овощи, фрукты, бобовые, крупы, водоросли. Это можно считать доказанным — такой рацион продлевает жизнь. Рак, диабет, инфаркт и…

20 важных советов, которые помогут не болеть, не стареть и долго жить! Почему домашнее приготовление еды может быть полезнее, чем походы в спортзал? Как недосып влияет на пищевые предпочтения? Что лучше всего есть вечером? Сколько нужно пить воды? Какой продукт стоит всегда носить с собой? Когда вредное может быть полезным? Какие привычки диетологи рекомендуют перенять каждому, кто заботится о фигуре, самочувствии и долголетии?

Все выпуски программы — в одном плейлисте: www.youtube.com/playlist?list=PLSgy-gJ-dkS-shxTHqWHzujWJBQgwqhf1

www.ntv.ru/video/click1844220/?catid=4