ВКУСНЫЙ САЛАТ на праздник или К НОВОГОДНЕМУ СТОЛУ 2021.
Салат с крабовыми палочками и очень вкусной нежной заправкой. Такой салат станет жемчужиной на праздничном столе.
Что может быть вкуснее борща? Только борщ с сушеными грибами! Сегодня именно его я и варила.
Потребуется:
50 гр. сушеных белых грибов
2 свеклы
2 моркови
1 луковица
3-4 картофелины (средние)
1/2 небольшой капусты
соль, перец по вкусу
лавровый лист
зелень петрушки и укропа (сушеная).
Великий пост не повод есть одну картошку) Предлагаемый мной рецепт мидий ОЧЕНЬ прост и результат ОЧЕНЬ вкусен. А какая польза для здоровья! Как поможет вам сохранить стройную талию или похудеть к лету. Попробуйте — не пожалеете. Что потребуется: очищенные замороженные мидии — 400 гр., маринованные помидоры — 4 шт, белое вино — 100 мл, пучок свежей зелени (или замороженной!)), луковица и 3 зубчика чеснока. Все!!! на гарнир я готовила спагетти, можно отварить рис.
#худеемклету
#постноеменю
#готовимдома
#вкусноипросто
Этот легкий и ароматный суп с мидиями однозначно порадует любителей морепродуктов. Но все не так просто, ведь в данном рецепте я соединил два вида бульона – средиземноморский с мидиями и наш уже традиционный куриный. Вкус получился божественным. Убедитесь в этом сами!
ИНГРЕДИЕНТЫ для приготовления Супа с мидиями
• 300 г Мидии
• 100 г Оливки
• 75-100 г Лапша
• 1 шт. Репчатый лук
• 1/3 шт. Перец Чили
• 2 веточки Тимьян
• 5 перьев Зеленый лук
• 2 шт. Куриная голень
• 1 стебль Сельдерей
• 1/2 шт. Морковь
• 1 шт. Лавровый лист
• 3 горошины Душистый перец
• 1 шт. Томат
• 3 ст. л. Соевый соус
• 1 зубчик чеснок
• 25 г Сливочное масло
• по вкусу Соль и перец
Если ты хочешь написать мне что-то интересное, или возможно ты хочешь со мной сотрудничать, тогда напиши мне на почту info@klopotenko.com
Моя миссия — улучшить культуру питания. На своём ютуб-канале, который постоянно наполняется несложными видео-рецептами, я покажу, как и что можно готовить. Я поделюсь с вами кулинарными лайфхаками и расскажу, как сделать так, чтобы ваша еда была интереснее и разнообразнее. Я хочу, чтобы вы жили чуточку вкуснее. Давайте готовить вместе? Тем более, я убеждён, что готовить — это просто
Рацион современного человека состоит преимущественно из злаковых продуктов и сахара. Во многом именно из-за этого мы страдаем от ожирения, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, у нас слабые тонкие волосы и плохая кожа, мы раньше начинаем стареть. Увы, витаминов и минералов в современных овощах и фруктах, как показывают научные исследования, с каждым годом всё меньше. В таких условиях лучшая стратегия — сознательно включать в свой рацион продукты, максимально обогащённые витаминами и минералами. Среди них есть совсем недорогие, но при этом очень эффективные варианты.