Салат сытный с небольшим количеством продуктов.
Приятного аппетита!
***************************************
Мой INSTAGRAM: www.instagram.com/olga_matvii/

Рецепт Ниже под Видео!!!
А Также Плейлисты с Другими Рецептами на Моем Канале!
*******************************************
НА МОЕМ КАНАЛЕ ЕСТЬ ЕЩЕ МНОГО ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА
МОЙ КАНАЛ:
goo.gl/gNtayw
**************************************
Новый Канал о Нашей Жизни. Влог. Подписывайтесь!!!
goo.gl/f1cXaD
*****************************
************** ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ В СОЦ СЕТЯХ
Instagram: www.instagram.com/olga_matvii/
Яндекс ДЗЕН мой канал: zen.yandex.ru/olgamatvey
TikTok: www.tiktok.com/@olgamatvey
Канал в Telegram: t.me/OlgaMatveyy
Одноклассники:
ok.ru/group/53507527147713
Моя группа ВКонтакте: vk.com/public94593369
Моя страница в Facebook: www.facebook.com/vkysnueveschi/
Сообщество в Google
plus.google.com/u/0/communities/116298370067562231138
Twitter: twitter.com/Dima111111
******************************************************
Рецепт:
Индейка вареная 300 гр
Лук 1 шт
Маринованные огурцы корнишоны 8 шт
Растительное масло 100 мл
Чеснок 2 зубчика
Лавровый лист 4 шт
Перец горошком 0,5 чайной ложки
**************************************
МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
1) Сладкие блюда. Тортики, Десерты и Разные Сладости. Вы их просто полюбите и будете всегда готовить:
www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94in3XfP9C8qB-AspLhvoCKmE

2) Вторые блюда, этот плейлист посвящен очень вкусным рецептам Вторых блюд и Несладкой выпечке: www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94ikJ707aLNONvIc67N6o_JYz

3) Новые Блюда, в этом плейлисте, я с вами поделюсь новинками: www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94im9D4mKjz9fMLxPo4nZKviy

4) Салаты — домашние рецепты, лучше вас их никто не приготовит: www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94ilj1K9U7Ffs8cnFYya0p9s5

5) Очень Быстрые и Простые рецепты, НО ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ (Дешево и сердито) :https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94ilg0fSjW27ypipF7eEyMLg0

6)Рецепты Праздничных Блюд на Новый Год и Рождество
www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94ikrYgYIgFZjPFa-iFNUK2FN

7)Низкокалорийные Рецепты:
www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94imfWJv8oGFLQJWDIREGl3Qy

8) Очень Вкусные Шашлыки и Еда на Гриле:
www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94imbxzCuQYVpPx0zoP72ZnuB

9) Рецепты для поста:
www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94in6l6wEepfNx3SYr43aC6bj

10) Варенье — вкус лета. Консервация и разная купорка
www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94ildLWhDE-ohrjVuXX1S9ezv

11) Блины и Оладушки — Лучшие мои Рецепты и Вкусные Завтраки
www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94iluwUjMhCsyHfbctUI5aBVj

12) Вкусные Пироги, Пирожки и Булочки Не садись на пенек не ешь пирожок
www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94ikXL3Fstvl1bg5Xl06yAP8Z

13)Пасхальный Кулич (Паска) Самые Лучшие Рецепты
www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94ikuIOpuNXLJ2P5fUjXweUGD

14)Корзина на Выходные (Готовые меню):
www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94inET2zaNj61WU8BjhmJoQ6G

15)Рецепты в Мультиварке:
www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94imVxEqs4PlSwfXc_CQ5kChv

16) Все Плейлисты: www.youtube.com/user/vkysnueveschi/playlists?view=1

Флакон из-под духов можно использовать в качестве ароматизатора для дома. Снимите дозатор, налейте во флакон воду. Достаточно половины.

Возьмите деревянные палочки для шашлыка и замочите в кипятке. Через 15-20 минут достаньте и опустите во флакон. Ароматизатор готов. Палочки впитают ароматизированную воду, и дома будет пахнуть любимыми духами.

#ароматизатор #духи #ароматизаторсвоимируками

— Подпишитесь, чтобы не пропустить новые видео: www.youtube.com/user/test7548?sub_confirmation=1

Мастер-классы по шитью и рукоделию: www.youtube.com/playlist?list=PLkw2XItFQGt9a3rS706pmo0-aH7nnsHzc

Полезные советы: www.youtube.com/playlist?list=PLkw2XItFQGt-rC54Gb6R7Mg7jEZOEnFCA

Организация и хранение: www.youtube.com/watch?v=-_7rXKULtVQ

КРУТЫЕ СПОСОБЫ ПЕРЕРАБОТАТЬ СТАРУЮ МЕБЕЛЬ

Со временем мебель стареет, и некоторые вещи выходят из моды. Но не переживайте, в этом видео мы покажем, как превратить старую мебель в новую и модную с помощью вещей, которые уже есть у вас дома.
Если у вас есть деревянный столик, который уже вам не нравится, не волнуйтесь. Мы покажем, как отшкурить его наждачной бумагой. Затем покрасьте краской для дерева или эмульсионной краской. Дайте высохнуть и нанесите сверху блестящий пигмент (лак или краску для дерева). Пока не высохло, добавьте капли краски и придайте им форму. Можно нарисовать спирали кисточкой, а затем снова дать высохнуть. Это придаст ему мраморную фактуру.
Другая крутая идея — сделать собственный книжный стеллаж из стремянки. Просто прикрепите досочки разного размера и цвета к ней и поставьте к стене в гостиной.

Тайм-коды:
0:07 – Реставрация старой мебели
2:07 – Как обновить кухонный стол
4:03 – Крутые идеи с мебелью
5:56 – Самодельная детская плита
7:27 – Как переделать прикроватную тумбочку
10:17 – Крутые идеи с разделочными досками
10:59 – Очаровательные цветы для гостиницы
14:18 – Крутое применение яичной скорлупы
Данное видео создано в развлекательных целях. Мы не даем никаких гарантий касательно вашей безопасности. Любые действия, предпринятые вами после просмотра этого видео, выполняются исключительно на ваш собственный страх и риск. Мы не несем ответственность за любые повреждения или убытки. Зритель в полной мере отвечает за собственную безопасность, если планирует повторить действия в этом видеоролике.

Данное видео основано на игре профессиональных актеров в безопасной среде. Пожалуйста, соблюдайте меры предосторожности, если вы планируете повторить любые действия.
____________________________________________

ПОДПИШИСЬ НА НАШ КАНАЛ www.youtube.com/channel/UCDRVc_LN4TSbD86Rl18l9kQ?sub_confirmation=1
Мы в социальных сетях:
Facebook facebook.com/delai.club/
____________________________________________

ADME goo.gl/DgUonf
БЕРИ И ДЕЛАЙ – Дети www.youtube.com/channel/UCGSDJpG1YyXuOZ5lnt68LiA
БЕРИ И ДЕЛАЙ — Девочки www.youtube.com/channel/UC3S19G7-BzbPBPIjh2pS_SQ
Сделай мне смешно! www.youtube.com/channel/UCiE_vgdoZll1FfvnW3HpzPw/videos
Это жизнь! www.youtube.com/channel/UCvEhAiKoDmHOPo9LuZbwnug
123 GO! Russian www.youtube.com/channel/UCMZKCZ23VTy_D743H56iuJw
ДУДЛЭНД www.youtube.com/channel/UCjN3MBMDMfXai8s0rQ0TOAw
Ловкий Слайм Сэм www.youtube.com/channel/UC7JDoslazqzqa6xeu5C-7yA

____________________________________________

Больше классных статей и видео на adme.ru/

Music by Epidemic Sound: www.epidemicsound.com/
Stock materials (photos, footages and other): www.depositphotos.com

SENS www.you-sens.ru
Инстаграм Sens: www.instagram.com/sensrussia/

ПРОМОКОД на скидку 15% ДО 10 марта: VITTORIA

Мой инстаграм: www.instagram.com/vittoriaselina/

00:00 показываю домики, которые получились по этому мастер — классу
1:55 делаю основу для домиков — грибочков
3:08 начало 15:07 продолжение лепки из массы папье — маше №1 (рецепт с мукой, paperclay)
6:46 начало 25:04 продолжение лепки из массы папье — маше №2 (рецепт без муки)
10:47 начало 27:43 продолжение лепки из массы папье — маше №4 (рецепт для обмазывания массой основы)
14:14 сравнение изделий из разных масс папье — маше
34:47 роспись готовых домиков

Для работы вам понадобится: любые стеклянные баночки, масса папье — маше, стеки, акриловые краски.

Такие домики — грибочки можно использовать в качестве подсвечников для светодиодных свечей или в роли шкатулок для небольших и ценных изделий.

Здесь я показываю, как сделать различные массы папье — маше:
«5 рецептов массы папье — маше. Отвечаю на ваши вопросы.» youtu.be/T09S3lt7ELI
«Рецепт идеального папье — маше (паперклея). Масса для лепки своими руками.» youtu.be/DRcfA7rGNyk

#папье-маше #домикиизпапьемаше #paperclay

Как в домашних условиях сделать долгоиграющий освежитель.
Делается он очень быстро и легко, а служит долго.
Так что посмотрите это видео и обязательно сделайте.
✔Делитесь пожалуйста этим видео с друзьями, им тоже это пригодится!!!
Подписаться на новые видео —
√٥ www.youtube.com/channel/UCnnbdrQfCpSta_9LdP-HPwA
√٥ www.youtube.com/user/ElenaMatveevaV
√٥ www.youtube.com/channel/UCv0wIToIbJL07Qw7Lw6CBmQ
√٥ Инстаграм — www.instagram.com/elenamatveevabloger/
√٥ В контакте — vk.com/id53461872
Для удобства все видео распределены по плейлистам:
Самые интересные новости, конкурсы — goo.gl/WMq3AZ
Покупки в интернет-магазинах – goo.gl/6TChvf
Мои советы: красота, одежда, макияж! — goo.gl/mFLNOh
ВЛОГ/Vlog: Моя жизнь без прикрас, все о моей жизни — goo.gl/kys3fF
Отзывы о косметике, мой выбор — да или нет!!! — goo.gl/UV2J0v
Поделки своими руками от Elena Matveeva, сделай сам, идеи для творчества, diy, мастер-классы — goo.gl/z0QhA7
Юмор! Смеемся и поднимаем себе настроение!!! — goo.gl/qwhB80
Гардероб, стиль ✔Elena Matveeva — goo.gl/S0m6ZW
Готовим дома, загляни — самые простые и быстрые рецепты! — goo.gl/snIkkc
Бюджетные советы и секреты по домохозяйству — goo.gl/DssRAr
Бюджетные покупки или как купить за небольшие деньги — goo.gl/tXAU0f
Совместные видео!!! Блогеры объединяемся!!! – goo.gl/k6lkS5
Мои домашние животные, собака шар-пей — goo.gl/doS77y
Заработок в интернете — goo.gl/0OydbB
Макияж — как сделать новичку? — goo.gl/K2hmHo
Уроки фотомонтажа — goo.gl/zTq1l3
Комнатные цветы: уход, пересадка, размножение — goo.gl/x45hXW
Сад и огород /все о садовых цветах, даче и обо всем этом — goo.gl/2Gd8xh
Все о маникюре и педикюре! Ухаживаем красиво! — goo.gl/lELr8F
Волосы — все о них! Окраска, укладка, прически! — goo.gl/DtgbwQ
ЭКО (все о беременности и родах) — goo.gl/VGrz0t
Меня зовут Лена и я снимаю видео о себе, хобби, о косметике, даю полезные советы о красоте, как бюджетно вести хозяйство, как приготовить простые блюда и многое другое… Загляни и ты найдешь для себя много полезного и нужного. Мои видео выходят 4 раза в неделю, подпишитесь, чтоб не пропустить новые выпуски!
www.youtube.com/user/MsElenaMatveeva

Прямой эфир с Борисом Корчевниковым. Последний выпуск от 3 июня 2016
В студии ток-шоу Галина Беляева, заслуженная артистка России, бывшая жена кинорежиссера Эмиля Лотяну.
Актриса Галина Беляева почти не дает интервью, очень редко появляется на публике, а сегодня она решилась. Решилась впервые рассказать о самой большой любви своей жизни — о браке с режиссером Эмилем Лотяну, об их расставании. Она решилась встретиться с теми женщинами режиссера, которые были в его жизни до нее, с теми, кто считает ее разлучницей.
Галина Беляева — актриса театра и кино, Заслуженная артистка России, лауреат премии имени Веры Холодной. Известность получила благодаря исполнению заглавных ролей в фильмах Эмиля Лотяну «Мой ласковый и нежный зверь» и «Анна Павлова». С 1983 года — ведущая актриса Московского академического театра имени В. Маяковского. С 2016 года стала членом жюри в хореографическом телешоу «Танцы со звездами».

Об этих проблемах пока не написано ни в печатных, ни в электронных СМИ. Но они существуют! Это реальные проблемы обычных людей, оказавшихся в сложных жизненных ситуациях.
Это касается каждого! «Прямой эфир» — хроника нашей жизни.
Ведущий: Борис Корчевников.
Чтобы принять участие в программе, задать вопрос и высказать свое мнение, звоните по телефону 8 (499) 181-03-37

Подписка на канал «Прямой эфир»: bit.ly/SubPriamoiEfir

«Мне было 15, а ему — под 70». Тайный роман известного режиссера. От 03.06.2016
youtu.be/Bf-G2vy6v6c

Нами управляют гормоны, так утверждают ученые. А можно ли взять управление в свои руки?

Гормоны влияют на наши чувства, поступки, дергают, как за ниточки. Но, оказывается, можно научиться вырабатывать гормоны и регулировать их работу, в том числе с помощью еды. И сделать это возможно, зная определенный набор продуктов. Мы расскажем, какой ужин добавит решительности, а какой поможет не срываться по любому поводу.

За решительность, по словам экспертов, отвечает норадреналин. Не нужно путать его с адреналином. Адреналин — это реакция организма «беги», а норадреналин — «борись». Как повлиять на уровень этого гормона и заставить организм его вырабатывать? Самый простой и реальный способ — включить в ежедневный рацион сыр. Но обязательно жирный. А какой же сыр на самом деле жирный? Ведь указанный на упаковке процент жирности — 40%, 45%, 50% — вовсе не говорит о жирности самого сыра. Выясним, какие же известные сорта являются наиболее жирными.

Еще одно важное условие: продукт должен быть свежим. Думаете, сыр испорчен только когда на нем уже появилась плесень? Это миф, которым пользуются производители. Интересно, как много несвежего сыра на полках и какой чаще всего просроченный — дорогой или дешевый? Проведем эксперимент, а также попросим эксперта рассказать, как не нарваться на просрочку.

Красота вовсе не обязывает нас пропадать в спортзале и морить себя голодом. Достаточно добавить в свой рацион кальмаров. Потому что именно они стимулируют выработку соматотропина — волшебного гормона, который помогает худеть… во сне. Но внимание! Оказывается, иногда кальмаров вымачивают в специальных химических растворах, чтобы убрать запах аммиака и сделать их мягче. Обратимся к производителям морепродуктов за комментариями. Как же выбрать безопасных и полезных кальмаров? Узнаем у эксперта, который уже 15 лет поставляет кальмаров и работает со всеми промысловыми странами мира. Он даст три совета, которые можно использовать на практике. А шеф-повар покажет, как правильно варить кальмаров, чтобы они не были похожи на подошву и сохранили все полезные свойства. А также нафарширует кальмаров, чтобы они стали суперфудом для похудения.

А для душевного спокойствия специалисты советуют пить гранатовый сок. Потому что он влияет на гормон окситоцин. Это гормон гармонии, счастья. Как он работает, узнаем у эндокринологов. Устроим консилиум. Соберем представителей самых «гранатовых» стран: Армении, Азербайджана, Турции. Нальем им разный сок: настоящий свежевыжатый за 400 рублей и сок за 150 рублей. Посмотрим, какой они сочтут натуральным. И узнаем, как по дате изготовления можно также определить натуральность сока.

Долгожданное новогоднее видео! Тут будет и Дарси в рожках оленя, и декор окна звездами, и красивые елочные игрушки, и мой метод сушки апельсинов!

МОЙ КУРС ПО ДЕКОРИРОВАНИЮ 12 ЯНВАРЯ: iamyourdesigner.ru/kurs

Мой инстаграм: www.instagram.com/vittoriaselina/

Видео Обзор новогодних украшений: www.youtube.com/watch?v=Lf77LiKKFNc

10 комнатных растений, приносящих финансовую прибыль в дом!
Есть поверье, что многие из комнатных растений способны принести удачу в дом, финансовое благополучие. Эта информация не для реалистов и людей, не верящих в чудеса и мистику. Всем остальным она, думаем, очень пригодится. Ведь всегда будет нелишним знать, какое из растений не только насытит воздух в помещении кислородом и положительной антистрессовой энергией, но и принесет финансовую прибыль в него.
*********************************
Добро пожаловать на канал «Цветы в доме. Комнатные растения». На нашем канале вы узнаете много полезной и интересной информации о комнатных цветах. Как правильно за ними ухаживать, как пересаживать и размножать, куда поставить и многое другое. Рады будем поделиться ценными советами по уходу за цветами, а также расскажем вам много легенд и суеверий, связанных именно с домашними растениями.
********************************
ЖЕЛАЕМ ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА.
Подписывайтесь на канал www.youtube.com/channel/UCFIYbzrJlBxmTqEuFEES4Wg/featured?disable_polymer=true
Делитесь видео с друзьями и знакомыми.
Оставляйте свои вопросы, впечатления и пожелания в комментариях.
Будем благодарны за оценку наших видео. (лайк или дизлайк).

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:
Комнатные растения к зимним праздникам! — www.youtube.com/watch?v=K8NR1AwUHtQ