0.00
0 читателей, 4598 топиков

5 Дыхательных упражнений Стрельниковой|Журнал ЗДОРОВЬЕ


Как снизить стресс, справиться с паническими атаками и укрепить легкие? Михаил Щетинин покажет 5 дыхательных упражнений Стрельниковой.
Центр дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой strelnikova.ru/

МЫ В СОЦ.СЕТЯХ:
www.facebook.com/ZDR.RU/
zdr.ru

СУПЧИК, да с потрошками!


www.youtube.com/playlist?list=PLA-6EvHarfpSEvKXvBYNaD6mXsuCtQZHc – все видео плейлиста «Покуховарим».

Потребуется:
печень (у нас кроличья) – 2шт,
сердца (кроличьи) – 2 шт,
картофель – 200 г,
морковь – 2 шт,
лук репчатый – 1 шт,
болгарский перец – 1 шт,
цветная капуста – 200 г,
горошек мороженый – 100-150 г,
зелень – свежая или сушеная,
соль, перец, лавровый лист – по вкусу.

КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ в ЛУЧШУЮ СТОРОНУ?/ Правило 21 дня


www.youtube.com/playlist?list=PLA-6EvHarfpQ_mkmX3AAnQSrmX3i2155k – все видео плейлиста «Видеодневник».

Наверняка каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с потребностью приобретения новой привычки. Это может быть что угодно: ранний подъем, здоровая пища, зарядка по утрам, разнообразные тренировки и т.п. Все зависит от целей, которые вы перед собой ставите, и методов, с помощью которых планируете этих целей достичь.

СУПЕРСКИЙ ДЕСЕРТ на ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ/ БЫСТРЫЙ и ВКУСНЫЙ ТРАЙФЛ


#аннаиалекс #новогоднееменю #простойдесерт #быстроивкусно

В нашем новогоднем меню не хватало только десерта. И я его нашла: простой, вкусный и красивый! Как раз то, что нужно на праздничный стол!

ПОТРЕБУЕТСЯ:
ПЕСОЧНОЕ ПЕЧЕНЬЕ – 180 г (можно половину)
НЕЖИРНЫЙ ТВОРОГ – 200 г
СМЕТАНА – 100 г
САХАР – 50 г
ОРЕХИ – 50 г
ПОРОШОК КАКАО – 1 ч. л.

Чизкейк: youtu.be/DwIl3ZhRkgI
Торт без выпечки: youtu.be/ugaK_dNsEcU
Блины по-будапештски: youtu.be/imG0brxeqBo
Ягодные фантазии: youtu.be/Ye7vv5p4glw

Для ваших покупок с хорошей скидкой в более 3100 магазинах: letyshops.com/ua/winwin?ww=6266467

Здесь ты можешь подписаться: bit.ly/3oNb9nJ

www.youtube.com/playlist?list=PLA-6EvHarfpSEvKXvBYNaD6mXsuCtQZHc – все видео плейлиста «Покуховарим».

Эл. почта для связи с нами: alexx888anna@gmail.com

Супер-еда против глистов. Жить здорово! 31.03.2016


Глисты – кишечные паразиты, гельминты, обитающие в организме человека. Заразиться ими достаточно несложно, а избавиться трудно. Кроме противоглистных медицинских препаратов существуют продукты, которые воздействуют на эти кишечные паразиты и «выгоняют» их из нашего организма. В очередном выпуске рубрики «Про еду» эксперты расскажут, чем нам помогут чеснок, тыквенные семечки и ананас.

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/22qBNldcHVo

Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово! — Про жизнь www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово! — Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово! — Про медицину www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здо́рово! — Про дом www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово! Лучшее за неделю. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово! Рубрика «Три теста» www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово! Мифы и правда www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Как вкусно приготовить сырники в духовке Кекс в духовке Кекс с творогом


Нам нужно:
1. Творог, 9% — 350гр.
2. Яйца — 3шт.
3. Сах.пудра — 3 — 4ст.л.
4. Мука — 6ст.л.
5. Сметана, 20% — 5ст.л.
* в духовке = до 40мин., 170грд.
Всем Вам приятного аппетита !!!☺☺☺

msto.me/juli_lady_biz
pro100.im/juli_pro100
Инстаграм: www.instagram.com/juli_lady_biz/
ФБ: www.facebook.com/lclub.lysoform/
ФБ: www.facebook.com/juli.pro100.game/
ФБ: www.facebook.com/juli.speak24/
Канал на Телеграмм: t.me/juli_l_club
Канал на Телеграмм: t.me/juli_pro100game
Канал на Телеграмм: t.me/juli_speak24
Зарабатывай на своих видео на Youtube — join.air.io/juliettask
Предлагаю услугу по накопительной программе в страховой компании МетЛайф

Делаю шапку из старого меха . Мой эксперимент со старой ушанкой..


Мой интернет-магазин и сайт мастер классов, а также советов для новичков www.mila-fedyukova.ru
Решила загрузить на этот канал тему по вязанию с другого моего канала. Соединила 3 части данного эксперимента в одну, поэтому все подробности найдёте там.
Как всегда, я на своём канале из старого меха пытаюсь, что-нибудь сделать. И как-то раз несли старую норковую ушанку выбросить, а я забрала себе. Подумала, а можно ли с неё что-то сделать? Можно ли дать ещё один шанс меху просуществовать и принести пользу? Что из этого получилось смотрите в ролике.

#Вязаниемехом

Завела группу в контакте vk.com/vjazanie_mehom, приглашаю присоединиться.
Мой вацап 79994002357
Моя страница в ЯМастеров. Оставляю ссылку: заходите вhttps://www.livemaster.ru/myshop/vjazanie-meh
Адрес сайта, где выставляю готовые работы для продажи: www.vjazaniemehom.ru или Одноклассники ok.ru/profile/578626514597
Мой канал: «Вязание мехом и не только.В гостях у Милы Федюковой» www.youtube.com/channel/UCVmkhbkv6CIR-1Ycfi2APjg

#покраскамеха

5 ВЕЩЕЙ НА ЧТО НЕЛЬЗЯ НАСТУПАТЬ НА УЛИЦЕ


Ссылка на Предыдущий полезный совет — vk.cc/8AwvGd
ДЛЯ ПОДПИСКИ НА НОВЫЕ ВИДЕО И КАНАЛ — : goo.gl/oUuwyy (Нажмите на ссылку )
Магия. Все ритуалы тут — vk.cc/8zVU7X
Ритуал для замужества. — vk.cc/8zVuoD
Помощь Сыновьям для УДАЧНОЙ ЖЕНИТЬБЫ — vk.cc/8zVwjE
Ритуал на женскую привлекательность. — vk.cc/8A0COS
РИТУАЛ ОТ ВЕНЦА БЕЗБРАЧИЯ — vk.cc/8zWX46
Убираем ВЕНЕЦ ОДИНОЧЕСТВА С СЕБЯ ИЛИ С БЛИЗКОГО — vk.cc/8A55tE
СНИМАЕМ ПОРЧУ СДЕЛАННУЮ НА РАЗРЫВ ОТНОШЕНИЙ. — vk.cc/8A0Fdg
5 Ритуалов В Помощь Мужчинам — vk.cc/8zVaus

"Новые русские сенсации": "Знахарь. Новые испытания"


Уникальный Знахарь, который стал самой громкой «Новой русской сенсацией» этого сезона, прошел новые испытания. Мужчина, который безошибочно ставит диагнозы с первого взгляда на человека и исцеляет от самых страшных болезней, поразил всю страну. Смог ли Знахарь вывести из комы мужчину после автокатастрофы? Оказал ли помощь женщине, которую два года мучает бессонница? Спас ли он девушку, которой врачи не могут поставить диагноз? И как он может помочь Анастасии Заворотнюк?

Больше выпусков программы «Новые русские сенсации» — в плейлисте: www.youtube.com/playlist?list=PLSgy-gJ-dkS8KX-7gU7Wu4yfrD2UXHL5M

www.ntv.ru/video/click1808640/

Вкусно - КУРИНЫЕ НОЖКИ с Картошкой в Рукаве #КУРИЦА Запеченная в Духовке #РЕЦЕПТ


КУРИНЫЕ НОЖКИ, Запеченные в Рукаве с Картошкой — это простое и в то же время очень вкусное блюдо. Куриное мясо получается потрясающе мягким и сочным, а запечённый картофель идеально дополняет курицу. Прекрасное блюдо для семейного обеда или ужина. Просто, быстро и вкусно!

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Куриные ножки — 600гр.
Картофель — 5штук,
Морковь — 1штука,
Лук — 1штука,
Масло растительное — 3 стол.ложки,
Соль, приправы, специи — по вкусу.

#вкусно, #курица, #куриныерецепты, #курицавкусно, #какприготовить, #еда, #кухня, #Валентина24777

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА МОЙ КАНАЛ:
www.youtube.com/user/valentina240564

МЯСНЫЕ БЛЮДА:
www.youtube.com/playlist?list=PLs8msEw-j02K6Xm9aUd7i0tbS1fdwFr-_

ВТОРЫЕ БЛЮДА:
www.youtube.com/playlist?list=PLs8msEw-j02ISfaU1s1ZGT7ITAJ16krJe

САЛАТЫ, ЗАКУСКИ:
www.youtube.com/playlist?list=PLs8msEw-j02IkMUBr0bSKzv4PF-ydxKdn

РЫБНЫЕ БЛЮДА:
www.youtube.com/playlist?list=PLs8msEw-j02KKgL39E90GIutACR8FeNuY

ВЫПЕЧКА, ДЕСЕРТЫ:
www.youtube.com/playlist?list=PLs8msEw-j02LQi74h4mxAxFFFYwMcVbPg

БЛЮДА В ГОРШОЧКАХ:
www.youtube.com/playlist?list=PLs8msEw-j02JQJm2IkaXIJtM610PJePJC

БЛИНЫ, ОЛАДЬИ:
www.youtube.com/playlist?list=PLs8msEw-j02IC8zV8rln4sUToNybOuW7T

ПИРОЖНЫЕ, ТОРТЫ:
www.youtube.com/playlist?list=PLs8msEw-j02JcdwlsYSkoPw6JaBlyGDo9

Здравствуйте! Добро пожаловать на мой кулинарный канал!
Здесь я поделюсь с Вами рецептами приготовления вкусных, оригинальных и полезных блюд: десерты, выпечка, салаты, мясные блюда, рыбные блюда и др.
Готовьте и радуйте своих родных, любимых, друзей вкусными блюдами!
Всегда рада видеть Вас на своем канале! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео-рецепты!