Как же долго я к этому шла… Минусов Японии у каждого свои, мой список был бессконечен. Именно поэтому я так долго оттягивала момент выхода этого видео. Хотелось немного пожить в Украине, прийти в себя, успокоиться, и пересмотреть список минусов Японии, вычеркнуть какие-то пункты… вещи к которым я, откровенно говоря, придералась. И все равно видео получилось очень длинным, так что я решила разделить его на 2 части. В этом видео речь пойдет о землетрясениях, погодных условиях, бытовых вещах, отношении японцев к иностранцам и немного затронем тему соуциума.
Cпасибо за просмотр! Надеюсь видео Вам понравилось!
Поддержите канал лайком и подпиской)
Сегодня, вас ждет целая коллекция волшебных новогодних крафтов! Эти идеи помогут создать праздничную атмосферу, не потратив уйму денег. Научитесь делать очаровательные венки, декоративные ёлочки, картонные камины и украшения из макарон!
Наш первый лайфхак удивит кого угодно! Сделайте милый, уютный камин из картона. Возьмите несколько коробок, скрепите их вместе, и оклейте бумагой. Теперь, добавьте украшения по вкусу, и — поделка готова! Я покажу вам, как мастерить ёлочные игрушки из макарон-трубочек (пенне). Используя клеевой пистолет, сделайте заготовку в форме снежинки или звездочки, и украсьте её фальшивым жемчугом/блестками. Можно также напылить на игрушку слой краски! Ещё одна симпатичная идея — мини-ёлочка из макарон-бабочек! Кстати, из этого типа макарон выйдут крутые новогодние венки. Возьмите обруч для вышивания, прикрепите к нему макароны горячим клеем, а затем украсьте бисером и т.д. (детали — в нашем видео-уроке!).
Новогодние/рождественские венки можно делать и другими способами. Например, из картона, сосновых шишек и палочек корицы (плюс, добавьте любые элементы на ваш выбор!). Обычным лампочкам найдется масса свежих применений. Нанесите на лампочку клей ПВА, обсыпьте блестками, покройте слоем лака для волос и дайте высохнуть. Вуаля — получилась стильная ёлочная игрушка! Узнайте, как сделать креативные украшения в виде Черепашек-ниндзя! Вам понадобятся зеленые ёлочные шарики, ленточки (синяя, красная, оранжевая и фиолетовая), и игрушечные глаза. Просто нанесите на каждый шарик ободок из клея, и оберните поверх ленточку. Когда клей подсохнет, приделайте к шарику глаза, и — мульт-персонаж готов!
ТАЙМ-КОДЫ:
00:09 Делаем камин из картона
01:43 Крафтовая новогодняя ёлка
03:37 Украшения в виде Черепашек-ниндзя
06:59 Классные гирлянды из макарон
09:00 Как сделать ангела из макарон
09:13 Дешевые настольные украшения
Мы в социальных сетях:
Facebook: facebook.com/delai.club/
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
В этом видео я хочу вам представить принципиально новый способ переделки офисного стула, который вы на просторах YouTube больше НИГДЕ не найдете, потому что это целиком и полностью моя идея, которой я жутко горжусь!
Надеюсь, вам хватит смелости и авантюризма, чтобы повторить мой мастер-класс, обязательно отмечайте меня на фото, я с удовольствием подсмотрю!
Список использованной музыки:
1) DJ Quads — Never Been
2) Joakim Karud — No Worries (feat. Dyalla)
3) DJ Quads — Vakation
4) Dyalla — Bottom of the Ocean
Дорогие продукты не нужны, экзотика не обязательна. Простые принципы, которые, как доказала наука, продлевают жизнь и прибавляют здоровья. Авторы программы «Еда живая и мертвая» объездили полмира, записали десятки интервью и сделали краткие выводы о том, как питаться правильно.
1. Меньше калорий
Это уже считается стопроцентной научной истиной. Подсчитано, что уменьшение калорийности пищи на 20-30 процентов сокращает вероятность заболеть диабетом на 50, а раком — на 70 процентов. Объяснение такое: сейчас мы, как правило, едим гораздо больше, чем требуется нашему организму, эволюционно формировавшемуся в условиях обилия физических нагрузок и хронической нехватки пищи.
2. Много мяса — вредно
Главные долгожители мира — обитатели итальянских гор, японского острова Окинава — мясо едят редко, максимум раз в неделю. Основу их диеты составляют растения: овощи, фрукты, бобовые, крупы, водоросли. Это можно считать доказанным — такой рацион продлевает жизнь. Рак, диабет, инфаркт и…
Не всегда есть возможность поехать отдыхать. Зато простые дизайнерские решения помогут чувствовать себя в собственной спальне как на море! Изголовье кровати — коралловые рифы. Люстра — медуза. Вместо небольших окон — яркие витражи, сквозь которые днем льется расцвеченное солнце. А вечером можно включить подсветку шкафов, и тогда «окна» окажутся уже на другой стороне. Ощущение морского побережья в каждой детали. А камин будет сохранять в спальне атмосферу домашнего тепла.
Чем подкормить декабриста, чтобы цвел всю зиму и весну?
Мои цветы цветут до изнеможения, пока хватит сил и никак не оправдывают своего названия.
Я живу на Крайнем Севере, весь декабрь и январь у нас полярная ночь, в феврале сумерки, солнце начинает по-настоящему светить только в марте. Но нисмотря ни на что цветы цветут.
Может, все дело в удобрениях?
Покупаю в магазине Фикс-прайс по 53 рубля гумат натрия и гумат калия, развожу водой, как указано в инструкции, и вот оно — отличное органическое удобрение, удостоенное такого большого количества медалей.
Это отличная подкормка для цветов, как комнатных, так и садовых, а также огородных культур.
Многие спрашивают, почему не цветет декабрист?
Но мой декабрист весь в цвету! Что могу посоветовать? Вносите удобрения при поливе, кормите свои комнатные растения, соблюдайте расписание поливов и подкормок, и ваш домашний декабрист будет вас радовать не только в декабре, шлейф цветения будет тянуться до самого марта-апреля.
Желаю, чтобы у вас все получилось.
Приятного просмотра! Ставьте лайки, пишите комментарии подписывайтесь на новости нашего канала.
Как снизить стресс, справиться с паническими атаками и укрепить легкие? Михаил Щетинин покажет 5 дыхательных упражнений Стрельниковой.
Центр дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой strelnikova.ru/
Почти все страдают от того, что не могут полностью принять и полюбить себя такими, какие они есть сейчас. Очень хочется быть максимально близким к совершенству. Из разницы между я реальным и я идеальным и проистекают эти боль и страдание.
Во-первых, существует РАЗНИЦА МЕЖДУ такими понятиями, как ЛЮБИТЬ СЕБЯ И ПРИНИМАТЬ СЕБЯ.
Любить себя – это эмоция по отношению к себе. Это отношение. Забота нежность абсолютная экзистенциальная любовь Пример: это как когда у вас есть ребенок/друг/любовник, он не во всем вам нравится, вы не такого себе представляли, но любите его несмотря ни на что, хоть он обкакается, хоть он опозорится, хоть у него есть какие-то черты негативные. И вы знаете, что вы будете его любить.
Принять – это значить ДУМАТЬ про себя: «то какой я есть сейчас — это уже и есть предел моих возможностей. Не принимать – знать, что из этих данных можно достичь состояния лучше, то неизбежно и будет лучше.
Т.е. любить себя – это любить, принимать себе – нравиться себе. (см. разница между love и like).
Возможны 4 соотношения между любить/не любить и принимать/не принимать себя.
1. Не любить и не принимать себя – характерен для невротиков, людей с заниженной самооценкой, которые постоянно замечают в себе только недостатки, ненавидят себя за это и стремятся к саморазвитию из глубоких минусов.(пример: считать себя жирной и сидеть на диете)
2. При истощении ресурсов развиваться первым образом наступает выгорание и бессилие, которое приводит к состоянию не любить себя и принимать себя – объедаться и критиковать и ненавидеть себя за то, что ты жирная.
3. Любить себя принимать себя. Это деградация без самокритики. (человек с ожирением, который считает себя здоровым и отрицает ожирение).
4. Любить себя и не принимать себя – это знать, что я хороший, я у себя единственный и неповторимый, мы можем работать только с тем материалом, который мы имеем, и я буду любить себя даже если совершеннее не стану. Принимать себя при этом оптимально процентов на 70. И в остальное время в охоточку играючи развиваться.
Как правильно стремиться к совершенству.
Надо уменьшить разрыв между я реальным и я идеальным в своем воображении, чтобы этот пусть для себя умозрительно сократить и пройти его как можно скорее и легче.
Для этого надо:
Я реальное: утешить. Быть благодарным за то, что уже есть. Замечать свои предыдущие достижения. Идентифицироваться с тем как вы любили кого-то
Признавать свои ограничения и быть снисходительным к ним
Я идеальное: смягчить.
Я-идеал должен быть: реалистичным, своим собственным, как можно более точным (прописать его для себя или визуализировать по максимуму).
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka
Таймкоды:
00:00 Вступление
01:15 Строительство дома
03:47 Цвет
05:17 Напольное покрытие
05:35 Коммуникации
07:47 Эргономика мебели
11:08 Декор
11:34 Стоимость и сроки