Польза семечек подсолнечника известна издавна. На протяжении веков семена подсолнечника употреблялись как растительное лекарственное средство, укрепляющее здоровье, благодаря содержанию витаминов, минералов и других питательных веществ. Уменьшение риска развития рака и сердечно — сосудистых заболеваний стоят на первом месте по важности их многочисленных благоприятных свойств. Женщины могут извлечь пользу из семечек, щелкая их в период менопаузы. Вы также можете получить рекомендованную суточную дозу магния, селена и витамина E из половины стакана семян подсолнечника.
Хочешь выделится среди соседей необычным Забором? И при этом сделать его из простых, доступных материалов. Мы покажем вам интересный DIY Проект по изготовлению впечатляющего забора своими руками.
В этом видео мы покажем:
— подготовительные работы
— заготовку материалов
— изготовим полезные приспособления
Продолжение по изготовлению забора своими руками:
2.►Следущая часть о Деревообработке по Древней Технологии youtu.be/BmXZYsUI4GQ
3.►Финальная часть об обшивке и стоимости youtu.be/GV2e6Ta85s4
Привет. Мы счастливая молодая пара, Гена и Вита. Нам нравится обустраивать жизнь вокруг себя своими руками. Так мы максимально реализуем себя и подаем отличный пример своим детям. По завершению строительства и обустройства дома, мы мечтаем построить самодельную парусную яхту и путешествовать на ней по всему миру.
Мы кайфуем от создания видео и стараемся делать их полезными. Поэтому мы будем совершенствоваться сами и продолжать дальше развивать этот канал. Если вы поддерживаете семейные ценности и любите творить своими руками, добро пожаловать в нашу семью «MY GALAXY»
Курица с картошкой в духовке – это хоть и заезженный вариант ужина, но всё же очень рабочий! Когда на прилавках нет свежих овощей, а в голове нет идей оригинального ужина, то именно картофель и курица, запечённые в духовке всегда выручают! Мы хотим предложить вам 5 оригинальных рецептов, которые стоит попробовать!
Итак, что же мы вам предлагаем:
0:01 – Курица с картошкой с лимоном и чесноком
1:20 – Картошка с курицей в духовке под медово-соевым соусом
2:20 – Курица карри с картошкой в духовке
3:04 – Курица с картофелем в молоке
3:52 – Картофель в сливках с куриным филе под сырной шубкой
Очень вкусный салат, он хорош и в теплом и в холодном варианте.
Вкус салата очень насыщенный и яркий, как сам салат. Салат из влога.
куриная грудка или любая колбаса — 250 гр.
морковь — 2 шт. -200 гр.
огурцы маринованные — 150 гр.
масло подсолнечное для жарки 1-2 ст. ложки
томатная паста — 1 ст. ложка
лук — 1 шт.
соль, сахар, уксус 9% для маринования лука
— грудку отварить, нарезать соломкой
— лук порезать тонкими полукольцами, добавить соль-0,5 ч. ложки, сахар-1 ч. ложку, уксус 9%-1 ч. ложку, замариновать лук минут на 10-15
— морковь на терке по корейски, обжарить на сковороде с маслом до легкой мягкости, примерно 2 минуты, добавить ложку томатной пасты перемешать до однородности, добавить порезанное мясо или колбасу и слегка обжарить, 2-3 минуты, временами перемешивая
— соединить маринованный лук с маринованными огурцами, порезанными соломкой, добавить содержимое сковороды
и все хорошо перемешать
— отличный салат готов!
В видео использовался музыкальный трек из бесплатной фонотеки YouTube сайт www.youtube.com/audiolibrary/music,
композиция Borderless исполнитель Aakash Gandhi
Простой рецепт быстрой квашенной капусты, как приготовить маринад для капусты, получается просто, быстро и вкусно, попробуйте, Вам понравится!
В рецепте используются:
1 литр кипятка
180 гр. сахара
2 столовых ложки (с горкой) соли
120 гр. 9% уксуса
100 гр. постного масла
Ухаживаем за ножками в домашних условиях доступными средствами. Все просто и легко, а пяточки становятся просто идеальными.
Кремы в видео:
1. Gehwol med Lipidro Creme
2. Крем для ног «Аквапилинг»
3. Крем для ног «Микостоп „
4. Крем для ног “Эффект» с триклозаном.
5. Крем для ног с маслом макадамии от Debora
6. Косметический вазелин
7. SALTON Lady Feet Comfort Спрей для ног и обуви