ytimg.preload(https://r18---sn-axq7sn7e.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r18---sn-axq7sn7e.googlevideo.com/generate_204?conn2);ВОЛОСЫ ДЫБОМ от ЭТИХ РЫБИН!!! ШОКИРУЮЩАЯ РЫБАЛКА!!! Килограммовые окуни, судак и щука на балансир. — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

Одесситы жарят камбалу, луфаря, саргана и бычка
НОЖИ САМУРА
samuraknives.com/
Наша страничка в Инстаграм
www.instagram.com/p/CCYYrEKnND1/?igshid=1cfzdilrwqonm

#Узбекистан#Таджикистан#Казахстан#Кыргызстан#

Как жарят рыбу узбеки.Узбекистан.

Ссылки на соц сети:
ℹ️ Моя страница ► vk.com/id32584к5848
ℹ️ Одноклассники ► ok.ru/summerday
ℹ️ Донат ► www.donationalerts.ru/r/denis101202
ℹ️ Фейсбук ►https://www.facebook.com/profile.php?id=100013618746337

Номер карты для поддержки канала
Сбербанк 4274278099991559
Ссылка на PayPal
www.paypal.me/springflower5
Яндекс Деньги
410017992790227
Донат — www.donationalerts.ru/r/denis101202

Видео отсняты на камеры Sony Alpha 7iii, Sony FDR 3000, Mavic Pro.Видео сделаны в программе Final Cut pro X.

#Узбекистан#Таджикистан#Казахстан#Кыргызстан#

Ташкент для богатых! Узбекистан!

Ссылка на чугунные казаны, сковороды и саджи www.instagram.com/p/CBJK_1bJyoS/?igshid=1u9h2vpsp4ssw
Лучшие салаты Ташкента Spring www.instagram.com/p/CB2uL87pVFT/?igshid=1adbo6veq336q

ℹ️ Ссылка на спонсорство www.youtube.com/channel/UC5qi2v7eUigWQVM6OCyFMVQ/join
Ссылки на соц сети:

ℹ️ Инстаграм ►https://www.instagram.com/vkusnaya_yeda1/

ℹ️ Одноклассники ► ok.ru/summerday

ℹ️ Донат ► www.donationalerts.ru/r/denis101202

ℹ️ Фейсбук ►https://www.facebook.com/profile.php?id=100013618746337

Номер карты для поддержки канала

Сбербанк 4274278099991559

Ссылка на PayPal

www.paypal.me/springflower5

Яндекс Деньги

410017992790227

Донат — www.donationalerts.ru/r/denis101202

Видео отсняты на камеры Sony Alpha 7iii, Sony FDR 3000, Mavic Pro.Видео сделаны в программе Final Cut pro X.

www.youtube.com/playlist?list=PLA-6EvHarfpSk3UMMMOKyZaKO67YaQmSq – все видео плейлиста «Образ жизни».

Просыпаясь, мы несколько заторможены, потому что наш организм еще продолжает пребывать в состоянии покоя и сна. Требуется 2-3 часа для того, чтобы окончательно проснуться. Процесс умывания помогает взбодриться, позволяя послать импульсы к нервным центрам. Однако полное пробуждение невозможно без работы суставов и мышц. На это и направлена утренняя зарядка.

Планка: youtu.be/a8J1ccI81Kk
Средство от бессонницы: youtu.be/yhDxQNL4gas
Упражнения для шеи: youtu.be/DWRe75B6ThQ
Правильное дыхание: youtu.be/F6H8Ojg_yFw
Упражнения для спины: youtu.be/4r3CuBz2Vi0
Моя йога: youtu.be/Xpa-KONKCJw

Несколько раз в комментариях вы, дорогие друзья, задавали вопросы по поводу моих занятий йогой. Сегодня я решила рассказать об этом и показать часть моей тренировки…

Планка: youtu.be/a8J1ccI81Kk
Асаны для хорошего сна: youtu.be/yhDxQNL4gas
Зарядка: youtu.be/2teEjiXfwDo
Упражнения для шеи: youtu.be/DWRe75B6ThQ
Правильное дыхание: youtu.be/F6H8Ojg_yFw
Упражнения для спины: youtu.be/4r3CuBz2Vi0

www.youtube.com/playlist?list=PLA-6EvHarfpSk3UMMMOKyZaKO67YaQmSq – все видео плейлиста «Образ жизни».

www.youtube.com/playlist?list=PLA-6EvHarfpSk3UMMMOKyZaKO67YaQmSq – все видео плейлиста «Образ жизни».

Обрезка герани. Формирую кустик герани. Чем подкармливаю и как ухаживаю за ГЕРАНЬЮ и за ЗАМИАКУЛЬКАСОМ

* Во влоге ПЕРЕСАДКА АСПАРАГУСА И ЗАМИАКУЛЬКАСА www.youtube.com/watch?v=LLCtlx4RzBA

— Мой YouTube канал: www.youtube.com/channel/UCJ3vONHXkf-JwIIKBENFHZQ

— Блюда к праздничному столу: www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f58_STdVtNgiBNMTBu-lyxkV

— Не сладкая выпечка: www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f5_dLJbLRgX-bYuSBfEKWEDF

— Сладкая выпечка: www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f5-UZIsBeyMtRD5UvCSiWL0y

— Куличи, блины, оладьи: www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f5_zOMyyO0vg6dr8RCJ3ADWC

— Рецепты конфет, десертов, сладостей: www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f59SANX5sllYzqLZAMTEI6V-

— Салаты вкусные и простые: www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f5_P1BcghA0i21_9v7RlbCd7

— Блюда с мясом: www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f59YnFFHo1JsWFaJ5xpKe3Og

— Рыбные блюда. Блюда с рыбой: www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f5-P9stRiG5pLqT-6LEWPpm1

— Рецепты супов (первые блюда): www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f5-z03yeLUKErs-zlL4Z9QBO

— Др.рецепты из самых доступных продуктов: www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f59zMC6btbETG79NxjWfhbDX

— Консервация. Заготовки на зиму: www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f5-tIp0d6LRL6YkhtziM3D3Q

— Полезные советы: www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f58DLZP55JJAg6RIVd6xZEoT

— Дача, дачные дела: www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f594mfT4jBGq_n3XeO65I1ZG

— Мои комнатные растения: www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f5_YwmqGnAW94QmYhwULh0eM

— Мой уютный уголок: www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f5-mr34pfYmgTzA_5n7KpJ_C

— Мои покупки: www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f5-GZXM8Q0gPQX6PdfQQ91Gb

— Интересное в мире: www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f5-i6_Vb1V3gpJiXONtpADWb

— И разное, и прикольное: www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f589M31bapFG-JpuaxdPYefC

— Ухаживаем за собой: www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f592O5nCeKm9toCxcnFfvonQ

— Понравившееся: www.youtube.com/playlist?list=LLJ3vONHXkf-JwIIKBENFHZQ

В видео использовался музыкальный трек из бесплатной фонотеки YouTube сайт www.youtube.com/audiolibrary/music,
композиция Pastoral исполнитель Asher Fulero

ВЛОГ Генеральная УБОРКА в ванной комнате.

— Мой YouTube канал: www.youtube.com/channel/UCJ3vONHXkf-JwIIKBENFHZQ
— Блюда к праздничному столу: www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f58_STdVtNgiBNMTBu-lyxkV
— Не сладкая выпечка: www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f5_dLJbLRgX-bYuSBfEKWEDF
— Сладкая выпечка: www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f5-UZIsBeyMtRD5UvCSiWL0y
— Куличи, блины, оладьи: www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f5_zOMyyO0vg6dr8RCJ3ADWC
— Рецепты конфет, десертов, сладостей: www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f59SANX5sllYzqLZAMTEI6V-
— Салаты вкусные и простые: www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f5_P1BcghA0i21_9v7RlbCd7
— Блюда с мясом: www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f59YnFFHo1JsWFaJ5xpKe3Og
— Рыбные блюда. Блюда с рыбой: www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f5-P9stRiG5pLqT-6LEWPpm1
— Рецепты супов (первые блюда): www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f5-z03yeLUKErs-zlL4Z9QBO
— Др.рецепты из самых доступных продуктов: www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f59zMC6btbETG79NxjWfhbDX
— Консервация. Заготовки на зиму: www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f5-tIp0d6LRL6YkhtziM3D3Q
— Полезные советы: www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f58DLZP55JJAg6RIVd6xZEoT
— Дача, дачные дела: www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f594mfT4jBGq_n3XeO65I1ZG
— Мои комнатные растения: www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f5_YwmqGnAW94QmYhwULh0eM
— Мой уютный уголок: www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f5-mr34pfYmgTzA_5n7KpJ_C
— Мои покупки: www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f5-GZXM8Q0gPQX6PdfQQ91Gb
— Интересное в мире: www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f5-i6_Vb1V3gpJiXONtpADWb
— И разное, и прикольное: www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f589M31bapFG-JpuaxdPYefC
— Ухаживаем за собой: www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f592O5nCeKm9toCxcnFfvonQ
— Понравившееся: www.youtube.com/playlist?list=LLJ3vONHXkf-JwIIKBENFHZQ

В видео использовался музыкальный трек из бесплатной фонотеки YouTube сайт www.youtube.com/audiolibrary/music,
композиция Tango de la Noche исполнитель Wayne Jones

В видео использовался музыкальный трек из бесплатной фонотеки YouTube сайт www.youtube.com/audiolibrary/music,
композиция Spanish Rose исполнитель Chris Haugen

В видео использовался музыкальный трек из бесплатной фонотеки YouTube сайт www.youtube.com/audiolibrary/music,
композиция Bolereando исполнитель Chris Haugen

▼▼▼▼▼ПОДПИСКА НА КУЛИНАРНЫЙ КАНАЛ МОЕГО СЫНА: ▼▼▼▼▼

АртурНаКухне www.youtube.com/channel/UCeVCYw-UegOPZq6ACFst0eg

ВСЕЙ СЕМЬЕЙ---ИНТЕРЕСНАЯ ПРОГУЛКА в Aigues Mortes youtu.be/2tvCdM1kTu0

Этого о Франции вы точно не знаете;) www.youtube.com/watch?v=V2hImfVbg38

Откуда у меня СВОИ деньги и КУДА я их трачу))) www.youtube.com/watch?v=v3zeNJYrZY0

Любовный треугольник: Он, Она… и Деньги www.youtube.com/watch?v=Gk58wKero6s

«Силиконовая грудь»- Ответы на Вопросы! www.youtube.com/watch?v=YqTltUMoNlA

Протеиновая диета-минус 20 кг, мой опыт www.youtube.com/watch?v=OWE1cSw2KCQ

Покупки в Carrefour цены www.youtube.com/watch?v=z-RTLjmETBA

Мужчина-Француз… Кто он? О муже;) www.youtube.com/watch?v=iaW_cVvKSzA

СКОЛЬКО НУЖНО ДЕНЕГ ДЛЯ ХОРОШЕЙ ЖИЗНИ во ФРАНЦИИ youtu.be/4ccHQ8vPl8g

ОТКРЫВАЮ СЕКРЕТЫ СТРОЙНЫХ ФРАНЦУЖЕНОК;) youtu.be/zuh6dLAZTak

«НЕПУТЕВЫЕ» ЗАМЕТКИ О ФРАНЦУЗАХ;) youtu.be/GzvNPPv67_I

ГОРОД, В КОТОРОМ ЖИВУ, КОТОРЫЙ ЛЮБЛЮ, ГДЕ СЧАСТЛИВА youtu.be/XQK9Qjk6Cp8

ПРИНИМАЮ ГОСТЕЙ..." ПО ФРАНЦУЗСКИ";) youtu.be/T_cO_6-wey0

В сегодняшнем видео хочу показать 5 рецептов проверенных, быстрых и простых закусок. Очень выручают, когда понимаю, что не успею накрыть стол перед приходом гостей. Абсолютно ничего сложного, быстро и вкусно. Скорее всего большинству эти рецепты известны – но вдруг кто-то не знаком с ними – буду рада, если они окажутся полезными.

Закуска №1
Тарталетки – 8 шт.
Красная икра – 40 гр.
Творожный сыр – 20 гр.
Листья салата – 2 шт.

Закуска №2
Колбаса – 50 гр.
Оливки без косточки – 10 шт.

Закуска №3
Хлеб белый – 3 куска
Помидоры черри – 6 шт.
Зелень
Плавленый сыр

Закуска №4
Красная рыба – 100 гр.
Хлебцы – 3 шт. (или крекеры – 9 шт.)
Огурец – 50 гр.
Творожный сыр
Лимонный сок

Закуска №5
Багет – 100 гр
Карбонад или колбаса – 70 гр.
огурец – 40 гр.
Сметана – 1 ст.л. с горкой
Соус терияки – ½ ч.л.

#этовкусно