mail for contact: marsped.aru@gmail.com

#аннаиалекс#спорт#здоровье#упражнениядлякрасивойпопы

Ходить на «пятой точке» впервые предложил доктор физических наук – Иван Павлович Неумывакин ещё в конце 70-х годов. В его оздоровительную программу входило множество упражнений, но ключевой и самой эффективной считалась ходьба на «пятой точке».

Зарядка: youtu.be/2teEjiXfwDo
Упражнения для спины: youtu.be/4r3CuBz2Vi0
Плоский живот: youtu.be/HDwEjBfIu_4
УПРАЖНЕНИЯ НА РАССЛАБЛЕНИЕ СПИНЫ: youtu.be/g9Unrl9tXuA
Планка: youtu.be/a8J1ccI81Kk
Упражнения для шеи: youtu.be/DWRe75B6ThQ
СПОРТИВНЫЙ ВЛОГ: youtu.be/jmMdBxCLTHE

www.youtube.com/playlist?list=PLA-6EvHarfpSk3UMMMOKyZaKO67YaQmSq – все видео плейлиста «Образ жизни».

Эл. почта для связи с нами: alexx888anna@gmail.com

Всем привет! Сегодня вместе с вами буду организовывать хранение специй и приправ на кухне. www.youtube.com/c/MrsNatalie — другие видео на моем канале
Не забудьте, пожалуйста, поставить лайк этому видео, если оно окажется для вас интересным и полезным. Приятного просмотра!

#организацияхранениянакухне #хранениеспецийиприправ

как хранить специи и приправы/красивое хранение на кухне/уборка на кухне 2020/мотивация на уборку кухни/как организовать хранение специй и приправ/идеи хранения на кухне/баночки для специй

ШАБЛОН со СПЕЦИЯМ для скачивания ge.tt/34bxMN33
Если вам дополнительно нужны какие-то названия специй и приправ, напишите в комментариях, я внесу их в форму;)

НАВИГАТОР по ВИДЕО:
0:01 Шкаф со специями ДО организации
0:14 Уборка и подготовка емкостей для хранения
2:35 Этикетки для организации хранения своими руками
4:15 Наполняю все ёмкости специями и приправами
5:12 Как планирую хранить остатки специй
5:23 DIY Моя техника покраски жестяных банок
6:07 Расставляю банки со специями в шкафу
6:51 Шкаф ПОСЛЕ организации

Для покраски жестяных банок я использовала белую акриловую краску. И сверху банки покрыла прозрачным акриловым лаком.

Спасибо за просмотр и пальчик вверх ツ
MrsNatalie ♥
— Мой Instagram — www.instagram.com/_mrs_natalie/
Мой Pinterest www.pinterest.de/MrsNatalieLifestyle/

////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
«ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА в КВАРТИРЕ 2020»
#1 ГОСТИНАЯ www.youtube.com/watch?v=QmUzs...
#2 КЛАДОВАЯ youtu.be/Lj58MD58kko
#3 ГЛАВНАЯ СПАЛЬНЯ www.youtube.com/watch?v=KOnhy...
#4 ВТОРАЯ СПАЛЬНЯ www.youtube.com/watch?v=IwDgD...
#5 КУХНЯ www.youtube.com/watch?v=8542F...
#6 ВАННАЯ КОМНАТА www.youtube.com/watch?v=luwrEPRYF3o

УЮТНЫЙ и АРОМАТНЫЙ ДОМ ВСЕГДА | СОВЕТЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ СОЗДАТЬ В ДОМЕ СВЕЖИЙ ПРИЯТНЫЙ АРОМАТ
www.youtube.com/watch?v=mbKk44V8pK0

Декорирую цветочное кашпо яичной скорлупой. Все очень просто и легко, но так увлекательно. Яичной скорлупой можно декорировать любую поверхность. Создавайте для декора вазы, шкатулки, подсвечники, делайте свой дом уютным и комфортным. Дарите свои красивые сувениры друзьям, родным и близким.
Для декупажа понадобится:
-яичная скорлупа
-клей ПВА универсальный
-акриловые краски любого цвета
-акриловый лак
-декупажные салфетки

— Мой YouTube канал: www.youtube.com/channel/UCJ3vONHXkf-JwIIKBENFHZQ
— Вкусные салаты: www.youtube.com/watch?v=lwLFB_6jVEI

По вопросам авторского права, пожалуйста, свяжитесь с нами по адресу: copymanager.mn@gmail.com
Реклама и сотрудничество: vk.com/club60235938?w=page-60235938_49750911

BRAIN TIME ► goo.gl/hejcDo

00:00 показываю домики, которые получились по этому мастер — классу
1:55 делаю основу для домиков — грибочков
3:08 начало 15:07 продолжение лепки из массы папье — маше №1 (рецепт с мукой, paperclay)
6:46 начало 25:04 продолжение лепки из массы папье — маше №2 (рецепт без муки)
10:47 начало 27:43 продолжение лепки из массы папье — маше №4 (рецепт для обмазывания массой основы)
14:14 сравнение изделий из разных масс папье — маше
34:47 роспись готовых домиков

Для работы вам понадобится: любые стеклянные баночки, масса папье — маше, стеки, акриловые краски.

Такие домики — грибочки можно использовать в качестве подсвечников для светодиодных свечей или в роли шкатулок для небольших и ценных изделий.

Здесь я показываю, как сделать различные массы папье — маше:
«5 рецептов массы папье — маше. Отвечаю на ваши вопросы.» youtu.be/T09S3lt7ELI
«Рецепт идеального папье — маше (паперклея). Масса для лепки своими руками.» youtu.be/DRcfA7rGNyk

#папье-маше #домикиизпапьемаше #paperclay

Имитация фарфоровых личиков для ватной игрушки.

Моя страница в VK — vk.com/id326130692
Моя группа в VK — vk.com/club108631333
Моя страница в ОК — ok.ru/profile/575674335727
Мой инстаграм — www.instagram.com/marina_timofeeva1270/

Прошу прощения за качество звука. Технические неполадки.

Очень дешевый и безопасный ароматизатор. Проще не бывает И он работает!!!
Мои видео: www.youtube.com/playlist?list=PLbKT8OvqqL5os6t5QEG1MCb5ovLDSgqha

Тарталетки с тремя видами начинки на лубой вкус.
Рецепт Ниже под Видео!!!
А Также Плейлисты с Другими Рецептами на Моем Канале!

НА МОЕМ КАНАЛЕ ЕСТЬ ЕЩЕ МНОГО ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ:
www.youtube.com/channel/UCZEqXoz7G4sPniv_hJJbVhw?sub_confirmation=1
****************************************
Новый Канал о Нашей Жизни. Влог. Подписывайтесь!!!
www.youtube.com/channel/UCnZCiP0wbd_7l5gPcyCqrOA?sub_confirmation=1

Радуйте своих любимых и близких.
Приятного аппетита!
*****************************************
Рецепт:
150 — 200 гр.сливочного масла
300 грамм муки
2 яйца
2 ложки сметаны
1 чайная лодка разрыхлителя
****************************************
Recipe:
Butter 150 — 200 g
300 grams of flour
2 eggs
2 tablespoons sour cream
1 teaspoon of baking powder

SUBSCRIBE TO MY NEW ENGLISH CHANNEL:
www.youtube.com/channel/UCHmNX_UYs6v7BqqVg6iH-NA?sub_confirmation=1
VIDEOS WITH ENGLISH SUBTITLES:
www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94in4lQO-1t92oMFCB8qP-E8N
*******************************************

********************** МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
1) Сладкие блюда. Тортики, Десерты и Разные Сладости. Вы их просто полюбите и будете всегда готовить:
www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94in3XfP9C8qB-AspLhvoCKmE

2) Вторые блюда, этот плейлист посвящен очень вкусным рецептам Вторых блюд и Несладкой выпечке: www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94ikJ707aLNONvIc67N6o_JYz

3) Новые Блюда, в этом плейлисте, я с вами поделюсь новинками: www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94im9D4mKjz9fMLxPo4nZKviy

4) Салаты — домашние рецепты, лучше вас их никто не приготовит: www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94ilj1K9U7Ffs8cnFYya0p9s5

5) Очень Быстрые и Простые рецепты, НО ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ (Дешево и сердито) :https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94ilg0fSjW27ypipF7eEyMLg0

6) Рецепты в Мультиварке:
www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94imVxEqs4PlSwfXc_CQ5kChv

7)Низкокалорийные Рецепты:
www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94imfWJv8oGFLQJWDIREGl3Qy

8) Очень Вкусные Шашлыки и Еда на Гриле:
www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94imbxzCuQYVpPx0zoP72ZnuB

9) Рецепты для поста:
www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94in6l6wEepfNx3SYr43aC6bj

10) Варенье — вкус лета. Консервация и разная купорка
www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94ildLWhDE-ohrjVuXX1S9ezv

11) Коктели, вкусный чай и разные напитки
www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94ilWwrfF54zD36BiV_sdnr0g

12) Очень вкусные соусы, к любому блюду
www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94ik5Zuak_OsROYAH6lRDsq3g

13)Проверенные Лайфхаки на Кухне!!!
www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94iny2-oZng5zq5qQVWxG52_C

14)Корзина на Выходные (Готовые меню):
www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94inET2zaNj61WU8BjhmJoQ6G

15)Украшение тортов и других блюд:
www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94inNiHwcFGDhDrGgBvtUHr38

16) Все Плейлисты: www.youtube.com/user/vkysnueveschi/playlists?view=1

Чтобы растение было привлекательным и служило источником радости, начинать нужно с грамотного выбора. Если у вас есть подоконник, на котором цветам достаточно света на протяжении дня, то советую присмотреться к одному из самых неприхотливых цветов — каланхоэ.

Он относится к суккулентам и прост в уходе. В этом видео я расскажу вам как правильно поливать, пересаживать, обрезать растение, чтобы оно цвело круглый год без особых хлопот.
А еще покажу что нужно делать, если каланхоэ сильно вырос, как придать ему компактный вид и простимулировать цветение.

Подписывайтесь на мой канал, оставляйте в комментариях свои личные наблюдения, задавайте вопросы, буду признательна за обратную связь.

Наш сайт: flors.ru/

Наш инстаграм: www.instagram.com/flors.ru/

Получить консультацию по выбору растения и правильному уходу за ним также можно просто позвонив нам по телефону 7-499-110-04-88

#flors #флорс #каланхоэ #цветок #цветоводство #комнатные_растения #комнатные_цветы #закоренелый_цветочник #блог_о_флористике